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こんにちは♡
今日はなんだか凄く涼しい関東です♡

毎日このくらい過ごしやすいお天気なら良いのになぁ♡



さて!突然ですが!
私は最近プロ野球にはまりだし♡
もぉ阪神熱がやばい♡

早く18時が来ないかと待ち遠しい毎日♡


主人の影響ですが。。
♡マートン♡がかっこよすぎて悶絶しそう♡

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あー。。
抱かれたい♡(笑)

もぉ今の気持ちは♡
『私と一緒に豆乳鍋つつきませんか?』
ですね(///ω///)♡
妄想鍋♡楽しすぎる(人´3`*)~♡
※鍋にはいろんな楽しみ方があります♡


今後私のブログで度々登場してしまいそうです♡
まぁ様♡むふふ(*´ ˘ `*)

主人は隣で失笑です( ・-・)(笑)



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でもこぉゆぅ楽しみがあるから夫婦もいつまでも仲良しでいられるんだと思います(笑)

ではレシピのご紹介です♡
鍋の説明何もなしとゆぅ(笑)



材料(2~3人分)
・◎豆乳 500cc
・◎酒 50cc
・◎水 300~400cc
・◎ほんだし 大1~
・◎オイスターソース 小1
・◎豆板醤 小1~
・◎味噌 適量

・すりごま、一味唐辛子 適量

*私がいれた具材*
・白菜、豚肉、しめじ、えのき、しいたけ
ねぎ、豆腐、じゃがいも、にんじん

詳しい作り方

①◎を鍋にいれあとは好きな具材を入れて煮たら召し上がれ♡
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すりごまと一味唐辛子が合う鍋♡
冷房つけながら食べる鍋もなかなか良いですよ♡

汗かいて♡
ダイエットにも♡

豆乳とかお水はお好きな濃さに調整してください♡


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あぢーー!
ってなりながらも完食♡

夏に鍋って(-""-;)
って言わずにぜひ♡

100均一人鍋で茅乃舎さんのお出汁♡絶品すぎる鶏ネギ鍋♡

鍋と言ったらこれ!
ってゆぅくらいこの鍋大好きで、
ひとりランチによく作っています!

私のランチは1周間に一度はこれですw
ってくらい大好き&おいしすぎる♡

こちらもぜひチェックしてみてくださいね♡


では今日は日曜日!
ゆっくりお過ごしくださいませ♡



 

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私の投稿するレシピが少しでも皆様の食事のお助けになれたら
ほんとうに幸せです(*´艸`*)

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本日も訪問ありがとうございました

過去に鍋部を企画した時のまとめ記事です
こちらも是非チェックしてみてくださいね→♡♡♡

コメント

 コメント一覧 (9)

    • 1. Canan
    • 2015年08月09日 11:22
    • 積極的なタイトルは旦那さん宛かと思ったら、違う人宛!www

      やっぱ流石だよー♡
      美味しそぉーー!
    • 2. あい
    • 2015年08月09日 14:48
    • >Cananさん
      ( ・-・)どぉ?マートン♡
      イケメンじゃなぁい♡
      外人好き再来♡
      かっこえーわー♡
      豆乳もまだ余ってるし♡
      有効活用するー(人´3`*)~♪
    • 3. Canan
    • 2015年08月09日 23:28
    • >あいさん
      放送中は真夏のアバンチュール!ですな笑
      私、アバンチュール休息気味ー 笑 致し方ない。豆乳いいよね♡
      味噌と豆乳美味しいよね♪( ´▽`) あいちゃんみたいにクオリティは高くないけど、豆乳ファン♡
    • 4. あい
    • 2015年08月10日 07:27
    • >Cananさん
      アバンチュールって(笑)
      あーマートン♡♡
      月曜日野球やすみたんだぁ。。
      今日はマートンにあえないなんて。。
      悲しすぎる( ・-・)
      豆乳そのままだと私飲めないから味噌味だといーかんじで飲める♡
      他おすすめあったら教えてね♡
    • 5. うめ
    • 2015年08月10日 15:29
    • はじめまして(ノ´∀`*)
      度々ペコリの方で、マネしたい!に追加させてもらってます!
      ブログはまだ遊びに行ったことないなーと思って見てみたら・・・タイガース!
      私も主人の影響で大のタイガースファンです!
      マートンかっこいいです!
      球場レフト側行くとファンサービス素敵です(ノ´∀`*)

      あっ、、、鍋!おいしそう!健康的!
      夏鍋ハマり中なので今度作ってみます(*´∀`)
    • 6. うめ
    • 2015年08月10日 15:30
    • はじめまして(ノ´∀`*)
      度々ペコリの方で、マネしたい!に追加させてもらってます!
      ブログはまだ遊びに行ったことないなーと思って見てみたら・・・タイガース!
      私も主人の影響で大のタイガースファンです!
      マートンかっこいいです!
      球場レフト側行くとファンサービス素敵です(ノ´∀`*)

      あっ、、、鍋!おいしそう!健康的!
      夏鍋ハマり中なので今度作ってみます(*´∀`)
    • 7. あい
    • 2015年08月10日 16:50
    • >うめさん
      こんにちは♡
      ペコリでクリップいただいてるなんて♡
      ありがとうございます(*´ ˘ `*)
      しかも虎ファン♡
      やだぁ(人´3`*)~♪
      はじめての反応!
      どちらかといえば、ジャイアンツファンなのでさようなら!って言われたらどぉしようかと内心ドキドキでした(笑)
      えー羨ましい♡
      私まだ1回しか球場行ってなくて、今年甲子園デビューします!
      主人が関西人なので帰省がてら♡
      まぁ様に会えるのが楽しみすぎて鼻血が出そうです(笑)
      ファンサービスとかされたら私倒れて野球どころじゃなくなるかも(((*≧艸≦)ププッ
      主人のタイガース好きに付き合った当初はドン引きだった私がまさか好きになるなんて(笑)
      人生わからないものですね(笑)

      いやぁ♡嬉しいコメント本当ありがとうございます♡
      鍋はぜひ♡
      私のダイエット食です(笑)
    • 8. うめ
    • 2015年08月10日 23:44
    • >あいさん
      私も来月!初甲子園です(*´∀`)
      楽しみすぎまーす♪

      マートンのツイッター見てますか??
      英語だけだから私には分からないのですが、画像もあげてくれるのでたまに見るんです(*´∀`)
    • 9. あい
    • 2015年08月11日 07:05
    • >うめさん
      えっみてなーい!
      うそー♡
      早速さがします♡ありがとう(*´ ˘ `*)
      えっ?
      初甲子園?
      同じ日とかないよね。。
      私はちなみに21日です♡
      ドキドキ(人´3`*)~♪
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