・鶏もも肉 1枚
・◎塩コショウ 少々
・◎しょうゆ、酒 小1
・◎にんにくチューブ 1センチ
・片栗粉
・◯しょうゆ、みりん、砂糖、酒、ケチャップ 小2~
・白ゴマ 適量
詳しい作り方
①鶏肉にフォークでブスブス穴をあけて一口大に切って◎で下味を付ける。
作る方としても揚げないと油の片付けがないので
楽ちんですよね♡
とっても簡単だしご飯も進むおかずですので
ぜひぜひ夕飯にもおすすめですが
お弁当にもお試しいただけると嬉しいです!
①鶏肉にフォークでブスブス穴をあけて一口大に切って◎で下味を付ける。
②フライパンに油を入れて熱し①を中までしっかり焼いて余分な油を拭き取り
しっかり焼けたら◯を入れて絡めて白ごまもふったら完成です。
作る方としても揚げないと油の片付けがないので
楽ちんですよね♡
とっても簡単だしご飯も進むおかずですので
ぜひぜひ夕飯にもおすすめですが
お弁当にもお試しいただけると嬉しいです!
これも月1回でてきますw
簡単だし大胆で好き!
なんならただの焼鮭でも問題ないくらい♡
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