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こんにちは土曜日♡
なんだかぐったりな1週間



なんでだろう
最近貧血が止まらない・・・



キッチンに立ったりしていると
目の前が真っ白になったりして
気持ち悪くて立ち上がれない



そんなことが先月から突然起こりはじめました・・・



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ちょっと検査したほうが良いかな
って思いつつ
そんな時間もないのが現状


自分のことって後回しになりますよね
一応健康診断も問題なかったからな・・・



体調悪いのかな?
くらいで考え過ぎもよくなさそうなので
前向きに元気な時に頑張りますw



さてこのにんじんの味噌バター
わが家ではお弁当の記事を書く時によく登場している気がしますが
いつつくっても誰に作っても喜んでもらえるレシピ!



にんじんレシピってマンネリしませんか?
見た目はにんじんのきんぴらと一緒だけど
味噌バターってだけできっとお子様にも食べやすいんじゃないかと思います!



機会がありましたらぜひお試しくださいね!
ではレシピのご紹介です!



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材料(4~5人分) 調理時間:10分
・にんじん 1本
・ツナ缶 1缶
・◎味噌 大1
・◎酒、醤油、みりん、砂糖、水 大1/2
・バター 大1/2

・白ごま、ブロッコリースプラウト あれば
 

詳しい作り方

①にんじんは千切りにしてバターで炒める。
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②シーチキンの油を切ってさっといため合わせる。 
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③◎を加えて汁気が少なくなるまで炒めたら完成!
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④白ごまと彩りにブロッコリースプラウトを使用しました!
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heart_brown-thumbnail2使用した器heart_brown-thumbnail2

よしざわ窯さんの器です


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それでは♡
本日も皆様の1日が笑顔いっぱいの1日でありますよぉに♡

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コメント

 コメント一覧 (2)

    • 1. ぬし
    • 2017年01月21日 14:02
    • 初めてコメントします。

      早く病院に行かれた方が良いですよ。
      お子さんも小さいし、大事になると大変ですから。
      私は以前、少し目が回ると思って一週間ぐらい放置していたら、目が開けられない程グルグルと目が回って吐き続け、結局2週間入院した事があります。

      いつもレシピを参考にさせて頂いてます。
      簡単で彩りも良く、とても助かってます。

      健康第一なので、原因を見つけて、早く治して下さい。
    • 2. あい
    • 2017年01月21日 22:48
    • ぬしさん
      コメント頂きありがとうございます!
      子供のためにも原因はっきりさせたいとは思っていたので
      早めに病院に行くことにします!
      ご心配いただきありがとうございます!!!
      ぬしさんもお身体ご自愛ください!
      いつもブログに遊びに来て頂き感謝です!!!

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