• instagram





8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


本日もご訪問いただきありがとうございます♡

今までのレシピ一覧は
こちらでご確認いただけます^^
お気に入り登録もありますのでぜひご活用下さい^^
↓ ↓ ↓

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは♡
この記事では夕飯のメインおかずにもなる
材料2つの簡単レシピです!


このレシピは豚バラ肉を使用しているので
豚肉の旨味もたっぷり味わえるレシピ^^


ブロッコリーは下ゆで済みのものを使用しているので
温める程度に火を通せばOKなのも嬉しい時短ワザ♡


時間がないときでもさっとできるレシピは
忙しい主婦の方にはうれしいですよね^^


ではレシピのご紹介です!!


IMG_26621



8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


icon_recipe_orange

 材料 (2人分) 調理時間:5分 ※ブロッコリーの下茹で時間は除く
・豚バラ肉 100g
・ブロッコリー 1/2株

・◎白だし 大1/2
・◎塩コショウ ひとつまみ
・◎ガーリックパウダー 少々


詳しい作り方
1.豚バラ肉は食べやすい大きさに切りフライパンで焼く。

2.肉が焼けたらブロッコリーも加えてさっと炒め◎で味付けをし、味が馴染んだら完成です!

下ゆで済みブロッコリーを使用しています。

ガーリックパウダーがなければにんにくチューブで代用できます。ほんの少しにしてください!

コショウはホワイトペッパーでもブラックペッパーでもお好みで^^

IMG_26621

Nadiaさんでもレシピをご紹介中です!
お酒もご飯もすすむ*豚肉とブロッコリーの旨味たっぷり炒め♡

お酒もご飯もすすむ*豚肉とブロッコリーの旨味たっぷり炒め♡

by あいのおうちごはん

調理時間:5分
Comment

今回は豚バラ肉を使用しました^^豚バラ肉は油を別に使わなくても栄養たっぷりな脂で旨味も引出します^^余計な油を使わず旨味がたっぷりなのは嬉しいですね^^下茹で野菜があればあっという間に出来上がる1品です^^

このレシピを詳しく見る



8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

 
使用した器

詳細は画像をクリック
↓ ↓ ↓




8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

ご参考になれば嬉しいです。

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c




レシピブログランキングに参加しています

レシピ一覧もこちらからご確認いただけます^^
↓ ↓ ↓





Instagram





♡つくれぽお待ちしています♡
♡レシピ少ないですがぜひこちらもお越しください♡ 








コメント

コメントフォーム
記事の評価
  • リセット
  • リセット

  • ライブドアブログ