あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。 本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。
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野菜電子レンジ調理
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こんばんは＾＾
本日最後の記事です＾＾
今日で2月も終わりですね・・・
はやい・・・早すぎる・・・

寒い日もまだまだ続きますので
風邪などひかないようにしましょう♡

さて！最後の記事は
電子レンジで作れる簡単なレシピです！
全部合わせてざっとレンジにかけて
合わせ調味料で混ぜるだけなのでとっても簡単＾＾

機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾

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　材料　(2～3人分)　調理時間：5分
・◎もやし　1袋
・◎にんじん、しめじ、セロリ　適量

・◯しょうゆ、ごま油、酢　大1/2
・◯砂糖　小１
・◯鶏ガラスープの素、オイスターソース　小1/2
・◯白ごま　適量

詳しい作り方
１．にんじんとセロリは千切りにし、しめじは石づきをとってほぐしておき全ての具材をボウルに入れ、ラップをして電子レンジで3分加熱し水気を切る。

２．水気を切った野菜に◯を和えて完成です！
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＊ＰＯＩＮＴ＊

セロリを使用しましたが、豆苗やきゅうりなど合うものに変更可能です！きゅうりの場合は他の野菜を加熱した後に加えて下さい！



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使用した器

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よしざわ窯さんの器です


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タグ ：
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