• instagram


IMG_5296


本日もご訪問いただきありがとうございます^^
レシピ検索はこちら
あいのおうちごはん*インスタグラム

レシピブログランキングに参加しています!
応援お願い致しますm(__)m
ポチっとお願いします!

  

レシピブログに参加中♪


IMG_0308

この度レシピ本を出版させていただくことになりました!
山本ゆりさんとの共同で付録つきのお得なレシピ本♡
Amazon楽天ブックス
書店にて
6月5日発売^^

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

IMG_5296

おはようございます♡
日曜日の朝!
今日は久しぶりにお弁当ネタを!!!

最近涼しくなってきましたね~
40度!とかはもうないかな??
あとは主人の仕事が落ち着いたら~
と思いお弁当ネタを考え出しました♡

私も早く復活しないと・・・忘れる・・・それがこわいのです!!
でも明日はちょっとまた忙しいためお弁当不要!
今週は少しお弁当を復活したいと思って入るので
ウォーミングアップ開始です!

さて!
この記事ではむね肉のレシピをご紹介させていただきます!
むね肉って使いにくイメージがありますが
コツを掴めばぱさつくことなく美味しく召し上がっていただくことができる食材!

タンパク質も多めなので疲労回復にも優れていて
いろいろなスポーツジムが取り入れるほどダイエットにもぴったりな食材!

これはぜひ取り入れたいですね^^
今回はそんなむね肉で作ったしっとりレシピを9品ご紹介させていただきます!

おどろくほどしっとり♡鶏むね肉とアスパラのマヨポン炒め♡ : あいのおうちごはん火を使わないから暑い日におすすめ♡さっぱりコク旨*味噌マヨチキン♡ : あいのおうちごはんむね肉×ピーマンだけ♡火を使わずしっとり美味しい♡むね肉とピーマンのにんにくしょうゆ焼き♡ : あいのおうちごはんしっとり鶏むね肉がやみつき♡鶏むね肉とキャベツのコク旨味噌炒め♡ : あいのおうちごはん月末に向けた節約レシピ*しっとりコク旨♡鶏むね肉でやわらか塩マヨ焼き♡ : あいのおうちごはん夏に向けて痩せ活♡肉不使用でヘルシー&節約ナゲット♡ : あいのおうちごはん唐揚げのマンネリ対策♡鶏むね肉でしっとりオイマヨ唐揚げ♡ : あいのおうちごはん冷めても美味しいさキープ♡しっとりむね肉の梅肉包み焼き♡ : あいのおうちごはんむね肉でヘルシー♡パサつき感なしの電子レンジで作る簡単チャーシュー♡ : あいのおうちごはん


いかがでしたでしょうか?
我が家は必ず冷凍庫に鶏むね肉、鶏もも肉は常備されているのですが
なくなると不安になるほど定番な食材です!

野菜も高騰しているので
安くて美味しい食材を上手に取り入れていけると良いですね^^

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


この記事も最後までご覧いただきありがとうございました^^
最後にバナーをクリックしていただいて応援いただけたら嬉しいですm(__)m


レシピブログに参加中♪


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c



今までのレシピ一覧は
こちらでご確認いただけます^^
お気に入り登録もありますのでぜひご活用下さい^^
↓ ↓ ↓
Nadiaでもレシピをご紹介中です!

Nadia|あいのおうちごはん


~プロのレシピを無料で検索し放題~
登録無料♡
ぜひこちらもフォローしていただけると嬉しいです^^



Instagram











♡つくれぽお待ちしています♡
♡レシピ少ないですがぜひこちらもお越しください♡ 



コメント

コメントフォーム
記事の評価
  • リセット
  • リセット

  • ライブドアブログ