• instagram

2021年09月


ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
子供が大好きカレー風味のサラダです!!!


IMG_45461


カレー風味っていうだけで子供の食いつきは良さそうですよね!!
野菜をなかなか食べてくれなくて!
というお声もよく聞くので、そんなときにはコールスローがおすすめです!!


うちのYUIもこのサラダの食いつきがよく
最初少ししか盛り付けていなかったのに、おかわりは?ときかれて
そのあと抱えて食べていましたよ!!


親としてはありがたい♡
ぜひお試しくださいね~~


tegaki_cooking_11437【コールスローカレー風味】


【材料】 (2~3人分) 調理時間:15分
キャベツ 200g
コーン缶 1缶
にんじん 1/6本
塩 小さじ1/2
A マヨネーズ 大さじ3~
A 砂糖 大さじ1
A 粒マスタード 大さじ1/2~
A カレー粉 小さじ1/2~

【詳しい作り方】
1.キャベツとにんじんは千切りにしてボウルに入れ塩を揉み込み水分が出たら絞り、汁けをきったコーンと【A】も入れて混ぜる。
IMG_0903


【ポイント】
*冷凍コーンでも◎むしろ私は冷凍コーンを凍ったまま入れました。


IMG_45391




献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳





さてさて!!!
ワクチン打ってから丸一日がたちました~~


どうだったか


そうね


やばかった


頭痛が顔面にまで来て吐き気がすごくて
でも朝起きたらすっきり!!!


とおもって立ち上がったら腹痛・・・


からの昼過ぎに
悪寒と発熱からの突然体中が熱い症状に襲われる・・・


とにかく足の裏がなんだかものすっごく熱くて熱くてしんどかった!!
でも今日夕方になって突然全部治まりました!!
本当に突然の復活に自分が一番戸惑うw



夕飯作らない予定からのこの時間・・・
作りたくないから具合悪いフリしよう







ということで無事生還いたしましたことをここにご報告いたします。



これからワクチン接種の方もまだいると思うけど
具合が悪くなっても突然治るのでご安心を!笑




IMG_0922


生還したからおやつ食べる
KALDI購入品♡











\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
昨日のお弁当です~~


IMG_45481


今日もまた10分程度で作れて大満足のお弁当!!!
献立は・・・
*鶏の甘辛照り焼き
*ねぎ入り卵焼き
*にんじんの塩バター
*しば漬け



やきとり缶を使って作ったメインおかずです!
やきとり缶って初めて買ったのでどんな感じかわからなかったんですが
結構汁気もあるので、野菜をプラスしてもしっかり味がつくからお弁当のおかず作りの時短に大活躍!!


今回はピーマンとしいたけを入れて、ちょっと味見をしたら甘すぎる感じがしたのでコチュジャンをプラスして甘辛い炒め物にしました!


しっかり味なので冷めても美味しい!!!
ぜひお試しくださいね!!!


tegaki_cooking_11437【やきとり缶で鶏の甘辛照り焼き】


【材料】 (1人分) 調理時間:5分
やきとり缶 1缶(80g)
ピーマン 1個
しいたけ 1個

サラダ油 大さじ1/2

A コチュジャン 1センチ(お好みで)
A 塩 少々
白ごま 適量

【詳しい作り方】
1.ピーマンはヘタと種を取り除き食べやすい大きさに切り、しいたけは石づきをとって軸と傘の部分はキッチンばさみで薄切りにする。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱しピーマンとしいたけを入れて炒め火が通ってきたらやきとり缶を汁ごと加え【A】で味を調え、白ごまをふる。


【ポイント】
*ピーマンはヘタの部分を親指で押すと簡単に取れるので、それを取り除き、手でちぎるかキッチンばさみで切ると包丁もまな板も不要です!


IMG_45481





献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳





ちなみに・・・
にんじんの塩バターはマジックソルトを使用!!!
レンジ加熱したにんじんにバターとマジックソルトを和えただけなんですが
美味しいからおすすめです!!!



IMG_45481



ラクして作るお弁当に欠かせないのがしば漬け!!!
地味な色もだいたい良い感じにしてくれます!


*インスタ*
今回のお弁当インスタで動画を投稿予定です!!
よかったら参考にしてみてくださいね!!!
bdra



さて!!
今日は午前中にワクチン2回目(ファイザー)でした!!!


皆様副反応ってどうでしたか???


私の勝手なデータ収集によると・・・
普段から薬をわりと飲んでる人は副反応出にくい


ということで私は具合が悪くならない予定


と決めつけてワクチン2回めに挑みましたが・・・


注射は11時半


帰宅後12時半から微熱&頭痛


あまりの頭の痛さに昼寝


起きてもひどい頭痛


そして今に至りますが・・・


ファイザーはもともと頭痛持ちの人は頭痛が出やすいらしい


マジで痛い
痛すぎてなんなら顔面まで痛い
薬も効かない・・・そしてここに来て腕も上がらなくなってきた・・・


幸いにも今倦怠感とか悪寒はないのでそれが救い
頭痛にそれまできたら私泣いちゃう



ワクチン打つ前には・・・
水分を多めにとったほうが良い
iMUSEが良いらしい
睡眠もとったほうが良い



良い子に守ってみたけど頭痛には勝てなかったらしい


ちなみにどのくらい痛いのかというと・・・
私片頭痛発作っていう特殊な頭痛の持ち主なのですが・・・
割れそうな頭の痛みがそれ用の薬飲まないと数日続くってやつ


その時と同じくらい痛い
痛すぎて吐きそうなくらい・・・
頭痛は勘弁って思ってたのに結局頭痛にきちゃいました・・・



頭痛いよ~~~
顔面痛いよ~~~
明日には治ると信じて・・・



わたしのデータ収集
なんの役にも立たないじゃねぇか!!!!









おやすみなさい




\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら




この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!


bdra











ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~


IMG_20611


毎月恒例の美味しい塩【アルペンザルツ】を使ったレシピのご紹介です!!
今回はいんげんを使って塩炒めにしたんですが
素材の旨味を活かすにはやっぱりシンプルな味付けが良いですよね!!!


にんにくの香ばしい香りと塩気でいんげんがめちゃくちゃ美味しい!!!
おすすめです!


そしてシンプルな料理のときに使いたいのが美味しい調味料!!!
そんなときこそ【アルペンザルツ】使ってみてくださいね!!


tegaki_cooking_11437【いんげんのにんにく塩炒め】


【材料】 (2人分) 調理時間:5分
いんげん 15本
にんにく 1かけ
サラダ油 大さじ1
A アルペンザルツ 小さじ1/3
A 鶏ガラスープの素 ひとつまみ
A 粗挽き黒こしょう 少々

【詳しい作り方】
1.いんげんはヘタを取り、にんにくはみじん切りにする。

2.フライパンにサラダ油とにんにくを入れて中火で熱し香りが立ってきたらいんげんも入れて炒める。

3.全体に火が通ってきたら【A】を入れてよく絡める。


【ポイント】
いんげんは火が少し通りにくい場合がありますので、その際は蓋を使用して加熱するか、下茹でをしてから炒めるのも◎


IMG_20621




献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳








\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~


IMG_36151


オムそば!!!!
カロリーバンザイ!!
ってやつですよね~~


高カロリーになればなるほど美味しい



そして今回の具材
ズボラな私が選んだのは
ねぎとすでに切れているベーコン





やっぱりやる気ないw


IMG_35871


こちら塩味の焼きそばにたまごのせただけなのですが…
レシピ書いておきます!



ちなみに塩焼きそばが良いよ!!!
私は・・・
中がソースでも作ってみたけど…くどい


あれ
年齢のせいかしら・・・








動画もよろしくおねがいします!!!!!!
めっちゃ頑張って作ってるつもりw



tegaki_cooking_11437【オムそば】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
市販の塩焼きそば 2人分
ねぎ 1/2本
厚切りベーコン 好きなだけ
サラダ油 大さじ2
たまご 4個
A お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青のり 各適量

【詳しい作り方】
1.焼きそば麺は袋を少し破いて電子レンジで1分半加熱する。

2.フライパンに半量のサラダ油を入れて中火で熱し、食べやすく切ったベーコンと斜め切りにしたネギを入れて炒め、火が通ったら1の焼きそば麺を入れて炒め合わせ、市販の塩焼きそばのソースで調味する。

3.たまごを2個ずつボウルに割って溶いたら、フライパンに残りのサラダ油を入れて中火で熱したまごを流し入れ、薄焼き卵を作って片側に焼きそばを半量のせ、ゴムベラなどを使ってたまごを返しお皿にのせる。

4.お好みで【A】をかけてお召し上がりください。

【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。



IMG_35961



献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳



そしてついに出会う
今年は無理だと思っていたものに!!!

ダイソー 330円!!!
IMG_0869


温冷両方に使える真空二重構造のステンレスの器!!
冷麺とかビビンパとか作ったときにこの食器使いたくて
ず~~~っと探してたんですが
探さないほうが見つかる不思議!!

家族3つ分欲しかったけど2つしかなくてひとまずゲット!!!


最高♡
このステンレスの質感も良いです♡
もう一つほしい・・・








\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^
IMG_0866






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日のお弁当は~~~

DSC00548



お気に入りなのでしばらくこのタッパーでしか作らなそう♡笑
かわいい♡自己満の世界



ちなみに献立は…
*さわらの西京焼き風
*ウインナーとオクラのバターしょうゆ炒め
*カニカマのレンチンたまご焼き
*しば漬け


西京焼きは下味冷凍しておいて冷蔵庫で自然解凍しておいたものを焼いただけ!!
そして西京焼きとか言ってるけど白味噌じゃなくて普通の味噌使ってますのでただの味噌焼きとも言います。笑
長さは長いからお弁当にそのまま入らないので半分の長さに切って焼きました!


そして焼くときに使うフライパンは
フライパンで使えるアルミホイルを使うと便利!!


IMG_0856


奥側で魚を焼き、手前で炒めもの!!!
ちなみに魚はホイルの蓋をしめれば更に時短で加熱が可能!!


朝ごはん作るのと同時進行なのでコンロが沢山塞がるのは困るので
フライパン有効活用作戦は大事ですね!!


そしてたまご焼きもお弁当のものは最近レンチン!!
お弁当だけのためにたまご焼き作るとたまごを3つとか使うことに!!!
レンジだと1個で済むので節約にもなるし、1分半もあればできるから時短にもなります!


しかしお弁当久しぶりなのでどうやって詰めよう…
みたいなの全然考えられない…
お弁当ってどうやって詰めるんだっけ??





毎日悩む


今日は西京漬けのご紹介しますね!!!


tegaki_cooking_11437【さわらの西京焼き風味噌焼き】


【材料】 (2人分) 調理時間:分
さわら 1~2切
A 味噌、みりん 各大さじ1
A 砂糖 小さじ1

【詳しい作り方】
1.さわらは分量外の塩をまぶして15分ほどおき、水分が出たらキッチンペーパーで拭き取り食べやすい大きさに切って【A】とポリ袋に入れ半日以上漬け込む。

2.味噌を拭き取り、フライパンにくっつかないアルミホイルを敷いて焼く。

【ポイント】
*グリルなどで焼いてもOK!味噌なので焦げやすいので注意!
*甘さはお好みで!




DSC00548



献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳



そして今猛烈に加湿器がほしい!!!
皆さん加湿器って使ってますか??


私寒暖差アレルギーもあり今薬を飲まないと行けない状態で
ただ鼻炎薬を飲むとすんごい喉がかわくから寝てるときに
口の中が砂漠状態になりがち…笑


なので加湿器がほしいんですが
今まで使ってた加湿器が寒くて寒くて…


だいたい安いのってスチーマーはついてないので
冷気がね…


ということで温かいのが出るやつを探し中…
どんなのが良いのか??


このあたりだとお手頃価格で口コミも悪くなさそう!





何よりめんどくさくないやつが良いんです!!
どなたか詳しい型いらっしゃらないかな~~~











\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~

IMG_44651


このアイス
何を隠そうめちゃくちゃ簡単


アイスを愛すとか何寒いこと言ってんの?
と思ったそこのあなた


アイスだけは甘いものの中で唯一好きなものなので許して


そしてなによりも5歳時と作るのにちょうど良い!!
むしろもっと小さくてもできる手軽さ。


しかもボリュームアップするからおやつに最適なんです!!
子供に食べる楽しみ
作る楽しみを教えたい方にはピッタリ!


YUIもすごく喜んでつくていたし
食べるときもお手伝いした分美味しく感じたようです^^
よかったらお試しくださいね~~


IMG_44641



tegaki_cooking_11437【オレオdeクッキークリームアイス】


【材料】 (2人分) 調理時間:5分 ※冷やす時間は除く
バニラアイス 2人分
オレオ 1/2箱+トッピング2枚
ミント あれば適量

【詳しい作り方】
1.ジッパー付き保存袋にオレオを入れて麺棒や手で砕き、バニラアイスも入れて全体を混ぜ、冷凍庫で一旦ひやす。

2.器に盛り付けあればミントとオレオを添える。


【ポイント】
*バニラアイスはスーパーカップを2つ使用しました。




DSC00545.jpg1





献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳



そして今回使った器がcottaさんで購入したもの!!
本当はマッコリカップみたいに料理で使おうと思ったのですが
あまりにもかわいくて器として使用!


小伝具 アルミボウル 10cm

アイスを入れてもかわいい♡
いろんなサイズがあるので使い方によってサイズを変えるのも◎
めちゃくちゃかわいいからお
すすめです♡



楽天でも買えます♡






\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら




この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!


bdra











ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~


お好み焼きです!!!

IMG_39581


一見普通のお好み焼きですが
こちらオートミールで作ったお好み焼きです!!


包丁も不要なので手軽すぎて頻繁に作れるお好み焼き♡
キャベツだって手でちぎって入れるズボラさ!!!
カット野菜を活用しても良さそうです!!


具材も今回はそのへんにあったのでww
桜えびも入れましたがシーフードミックスとかお肉とかもあったらボリュームも増しそうです!!


がしかし
これはズボラさに関してはナンバーワンに簡単ズボラです!笑
よかったら作ってみてくださいね♡



tegaki_cooking_11437【納豆オートミールお好み焼き】


【材料】 (1人分) 調理時間:10分
A オートミール 35g
A 水 60ml

B たまご 1個
B 桜えび 大さじ1~
B キャベツ 1~2枚
B 納豆 1パック

サラダ油 大さじ1/2

C お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 各適量


【詳しい作り方】
1.耐熱容器に【A】を入れ電子レンジで1分半加熱し、【B】を上から順番に入れて混ぜていく。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し1を入れて両面しっかりと焼く。

3.お皿に盛り付け【C】をお好みでかけてお召し上がりください!


【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*オートっミールはすでに加熱していて食べれる状態なので、たまごが固まってキャベツに火が通ればOK!


IMG_39601




献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳




そして。。
買うのが怖くなったものは
『小麦粉』


小麦粉怖くて使えないです。。





そしてこの前のお買い物マラソンで買った携帯ケースが届いた♡

IMG_44461


はいかわいい~~~♡
aichan


いいとしこいて


ふふふ


いつまでもaichanでいたい


この携帯ケース自分でカスタマイズできるの♡
私携帯すぐなくす人種なんですよ…




海外旅行でなくし
買ったばかりのiPhoneをなくし…
首からかけておけ!!
ということで購入!!!


でもね・・・奇跡的に今まで全部戻ってきているiPhoneww
ある意味すごいw




そしてポイントはこの紐をとりはずすこともできること!!!
最高♡









\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら




この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!


bdra











ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c





こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
料理したくない人類を今日も救うレシピ

IMG_36771


レンジで作れるツナ大根です~~



これからの季節大根は常備野菜にもなってきますよね~
副菜でパパっとあと1品作れたら大助かり!!!


食卓に出せるような器で作ればそのまま食卓へ~~
最高に楽チンです!
大根があったらぜひお試しくださいね~~


tegaki_cooking_11437【ツナ大根】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
大根 200g
ツナ 1缶

A しょうゆ、みりん、砂糖 各大さじ1

【詳しい作り方】
1.大根はいちょう切りにし、ツナは汁けをきる。

2.耐熱容器に大根、ツナの順に入れ【A】をかけてさっと混ぜ、ふんわりラップを掛け電子レンジで6分加熱し余熱で保温する。


【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*できてすぐ食べれますが、一度冷ますとしっかり味が染み込んで美味しくなります。



IMG_36761



献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳






さてさて~~
今日の朝ごはん♡


IMG_44271


umasugi目玉焼き丼です
マジでうますぎ


YUIも今日は幼稚園で運動会の予行練習だったので
大好きな目玉焼き丼で気合注入!!!

目玉焼きどんって手抜きなのになんでこんなに美味しいのか??
全力でおすすめする朝ごはん
ぜひ!!!


そして今日は主人がお休みだったのでふらっとお出かけ~~
通り過ぎてやめようと思っていたスリコでまたしても・・・笑


IMG_0779


はい今年のかぼちゃです。
かわいい😍

帰ってきてソッコーで玄関のハロウィンコーナーへ!!!


IMG_0785


うんうん
良い感じ😍
かぼちゃを地道に集めるのが楽しい✨✨


そしてこちらのコースター
2個で300円だったと記憶している


IMG_0780


ちょっと色が違う2つが一緒に入ってるので
気分によって使い分けもできそう😍



もっといろんなハロウィングッズがでてくるだろうな・・・
と思うと目が離せないですね。笑










\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめ商品や愛用品はこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
じゃぁん

IMG_32841

おからを使ったナゲットです!!
鶏ひき肉も入ってますが、おからでカサ増ししました!


入れなくても良いですが、鶏ひき肉200gで作ったのでそれだと想像しただけで
取り合いする大人気ない光景が目に浮かぶのでw
ナゲットを作るときのカサ増しは基本です!!!


豆腐もかさ増しできるんですがやっぱりおからが楽ちんです!
よかったらお試しくださいね!!

IMG_32871


tegaki_cooking_11437【おからでカサ増し!おからナゲット】


【材料】 (3〜4人分) 調理時間:20分
A 鶏ひき肉 200g
A おから 150g
A たまご 1個
A 片栗粉、マヨネーズ 各大さじ2
A 粉チーズ 大さじ1
A レモン汁 大さじ1/2
A 顆粒コンソメ 小さじ1
A にんにくチューブ、塩、こしょう 各少々


【詳しい作り方】
1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、分量外の揚げ油を鍋に入れ、ナゲット状に成形したものを揚げていききつね色に揚がれば出来上がり。

【ポイント】
*鶏ひき肉は【むね肉】を使用しました。


IMG_32791




献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です

  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳



今日は1日暑かったですね〜〜
うちの主人は今日から4連休なんですって〜〜


ずる



そして初日は娘につきっきり!!
今年はもう寒いからプールは無理かな?と思ったけどねばってプール片付けずに娘の部屋に置いてたんですが正解!!!


今日は暑くなるのがわかっていたので早朝から準備して今年最後であろうお家プールをやって
庭で一緒に日向ぼっこして


IMG_0706
FullSizeRender


午後はレゴで遊んで夜は花火かな??笑
袋からだしちゃったのもあるし今年中にやりたいと思ってたから
できる時が来てよかった✨✨

FullSizeRender

FullSizeRender


大忙しのパパ業なのでした◡̈♥︎











【楽天お買い物マラソン】
※エントリー必須




\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめはこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~

IMG_40071


レシピ本にも載っている電子レンジで作れるかぼちゃの甘煮です!!
何が良いって調味料が少なくて済むのと、煮崩れしないというのが嬉しいポイント!!


鍋で作るときも実はいじらなければ煮崩れしないんですが
ついつい手軽でレンジに頼ってしまいます!!


レンジだとさらに嬉しいのが保存容器で作ればそのまま保存できるというところ!
洗い物削減は主婦にとっては重要!
忙しい方こそ是非是非保存容器を使って作ってみてください!
蓋もレンジで使えるタイプがあると最強です!!


よかったら試しください^^


tegaki_cooking_11437【レンジで煮崩れなし!かぼちゃの甘煮】


【材料】 (3〜4人分) 調理時間:15分
かぼちゃ 1/4個
A 水 大さじ1.5
A しょうゆ 大さじ1
A 砂糖 大さじ1/2 

【詳しい作り方】
1.かぼちゃはタネとワタを取り除き、皮付のまま食べやすい大きさに切る。

2.耐熱容器に1を入れ、【A】をまわしかけて軽く混ぜ、ふんわりラップをかけレンジで5分加熱し、取りだして全体をまぜ再びラップをかけ5分ほど余熱で火を通す。


【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。かぼちゃの種類やレンジにより加熱時間異なります。
かぼちゃが柔らかくなっていればOK。
 



IMG_40111

献立に悩んだときはここから検索と保存が可能です
  
🍳あいのおうちごはんレシピ検索はこちら🍳





しっかし今日の暑さはいったいなんなのでしょうか??
真夏?🌞🌞

午後も暑いようなので熱中症などお気をつけください〜〜


たまにはお出かけせずお家で韓国ドラマでも見ようかな〜❤️
もうお昼だ〜〜😭
時間たつの早すぎ😱😱



そしてちょっと前に久しぶりにトッケビをみた!!
控えめに言っても最高だわ❤️



おすすめドラマいっぱいあるのに、最近睡魔に勝てなすぎるアラフォー
数週間前まで2時、3時は当たり前だったのに昨日も1時までしか見れず。。。
なかなかドラマが進まない日々。。。


歳のせいなの?
季節のせいなの??


もっと時間が欲しい〜〜〜



【楽天お買い物マラソン】
※エントリー必須



かぼちゃの甘煮をつくるときに使った保存容器はこちら!
蓋もレンジで使えます


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

cotta ガラス保存容器 1040ml
価格:659円(税込、送料別) (2021/9/23時点)







\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめや愛用品はこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
この記事では今日のお弁当です!!!


IMG_41801


【今日の献立】
*野菜たっぷり生姜焼き
*レンチンたまご焼き
きゅうりの浅漬け
*しば漬け


案外ダッシュで作ればなんとかなるお弁当
10分あればこのお弁当できちゃいます♡


まず炒めもの準備→たまご焼き準備、あとは市販のしば漬けと、つくっておいたきゅうりの浅漬け!
とっても楽チン♡


タッパー弁当お気に入り♡



tegaki_cooking_11437【野菜たっぷり生姜焼き弁当】


【材料】 (1人分) 調理時間:5分
豚バラ肉 80g
小松菜 1株
にんじん 1/8本

A めんつゆ 大さじ1.5
A しょうがチューブ 5センチ

【詳しい作り方】
1.豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、小松菜は4~5センチ幅に切って葉の部分と茎の部分に分け、にんじんは千切りにする。

2.フライパンに1の葉の部分を残し入れて炒め、全体に火が通ったら小松菜の葉の部分を入れて炒め【A】を入れて汁気がなくなれば完成。

【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。



IMG_41801

いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪



お弁当にも入れた最近ハマってるきゅうりの浅漬はこちら!





さてさて~~
街中はハロウィン一色になってきましたね~~
まだ先だけど


そんな中みつけたおやつがきもすぎた


IMG_0697


口の中とかベロとか指とか足が入ってます。笑
これはフライングタイガーの商品です。


見ると入っちゃうフライングタイガーはおやつ買いがち


そして今年もこちらの季節がやってきました!

IMG_0698


さつまりこ♡
お菓子ってあんまりかわないんですがこれ好きなんだよね~~♡


ついついボリボリと食べてしまいます♡
秋ですね~~


秋らしくそろそろ涼しくなってほしいです







【楽天お買い物マラソン】
※エントリー必須




\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめはこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は2度目の更新です!!!

1つ目の記事はなすレシピ!!
こちらもチェックしてみてくださいね~~



この記事では何をご紹介するかといいますと~~
漬けて焼くだけの簡単なお肉レシピです!!

IMG_40621


お魚を出す献立のときに
ちょっとこれだともう1品ほしいかな~
みたいなときに便利なおかずです!!!


あとはおつまみですね!!!
私はこれにビール!!!
最高です♡


よかったら作ってみてくださいね~~♡


tegaki_cooking_11437【漬けて焼くだけ手羽中の塩焼き】


【材料】 (2~3人分) 調理時間:20分※漬け込み時間除く
手羽中 10本
A 酒 大さじ1/2
A ごま油 小さじ1
A 鶏ガラスープの素、マジックソルト 各小さじ1/2~
A 粗挽き黒こしょう 少々
A にんにくチューブ 1センチ

【詳しい作り方】
1.ポリ袋に手羽中と【A】を入れて揉み込み10分以上漬け込む。

2.トースターで15分焼く。

【ポイント】
*トースターは230℃で加熱しました。
*フライパンで焼いてもOK!
*その際は【A】にごま油を入れず、フライパンにごま油を大さじ1/2~入れて焼いてください。



IMG_40661

いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪


今日は暑かったですね~~
午前中涼しいから本当に暑くなるのかな??
と思ったらしっかり暑くてまたまた冷房生活逆戻り…笑


明日はもっと暑くなるとか??
身体がおかしくなってしまいそうですね

風邪などひかれませんように!



てか明日休みなのね…
またカレンダー見てるはずなのに休み把握できてない人





娘に明日またお休みだね~と言われて気づくw
我が家は5才児のほうがしっかりしていますね・・・笑







【楽天お買い物マラソン】
※エントリー必須




\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶



その他おすすめはこちら





この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~


IMG_39901


レンジなすレシピです!!!
こちらも料理したくない人類を救えるであろう超簡単副菜!!


今年揚なす作らなかったな~~
というのもレンジで十分な気がしたからなんです!!!


電子レンジだと油の量も抑えられるからヘルシーだし、何よりも油の後片付けがないのでめちゃくちゃラクでわたしの省エネになるわけです!笑


で!
油なんですがなすの量にはよりますが、できればなす3本で最低でも大さじ1の油は使ってほしいです!
しっかり刷り込める大きめサイズのときは少なくても良いのですが、今回のように乱切りにする場合は少し多めの方が失敗が少ないです!
あとはお好みで!!!


そして今回はとっても楽チンめんつゆ~~
これで失敗もないからおすすめです♡
よかったらお試しくださいね!


tegaki_cooking_11437【大葉香るなすのめんつゆ漬け】


【材料】 (2~3人分) 調理時間:10分
なす 3本
大葉 3~4枚
サラダ油 大さじ1~2
A めんつゆ 大さじ3
A しょうがチューブ 1センチ
白ごま 適量

【詳しい作り方】
1.なすはヘタを取って乱切りにし、耐熱容器に入れサラダ油を入れたらなすの全面にしっかり油が行き渡るように混ぜ、ふんわりラップを掛け電子レンジで3分加熱する。

2.熱いうちに【A】を入れてよく絡め千切りにした大葉と白ごまをふる。


【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
*油の量は大さじ1~2で調節してください。なす全面にしっかり油が絡めばOK!絡まっていないと本来の美味しさが出ないです。


IMG_39881


いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪



【その他レンチンなすバリエ】


上の2記事は、両方油の量は大さじ1~2で調節してください!
なすにしっかり絡めばOK!






こちらは少ない油で大きめカットなすのレシピです!
これが一番油少なめでいけます!!










【楽天お買い物マラソン】
※エントリー必須







\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク



◯オイルボトル


◯おにぎりの型


◯ツナ缶


◯タオル総入れ替え中♡





その他おすすめはこちら













この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









IMG_39981



8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
にんじんをつかった彩りの良いおかず♡


IMG_39951


たらこ炒めです!!
最近お弁当復活した我が家なので作り置きも少しずつ増えそうな予感ですが
結局このにんじんはYUIのお眼鏡にかなったので速攻でなくなる


たらこのプチプチとにんじんの甘さが最高に美味しいんですよね!!
これはメインおかずか??
なんて思ってしまうほどよく食べてくれるおかずです!


とても簡単ですので良かったらお試しください!!

tegaki_cooking_11437【にんじんのたらこ炒め】


【材料】 (作りやすい分量) 調理時間:10分
にんじん 1本
たらこ 1/4腹

バター 10g
A 白だし、めんつゆ 各小さじ1/2
塩、こしょう 各適量

【詳しい作り方】
1.にんじんは皮を向いて千切りにする。

2.フライパンにバターを入れて中火で熱し1のにんじんを入れて炒め、しんなりしてきたら【A】を入れて馴染んだら塩、こしょうで味を調える。


【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
*大きめたらこを使用しました。サイズによってお好みで調節してください。


IMG_39951


いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪


さてさて~~
今日は~~~
やってみたかったお弁当!!!


ず~~っとお弁当がない状態は主人の部署異動などもあったりして!


インフラ系エンジニアなので飲食物持ち込み禁止だったりする場所もあったりしてなかなかお弁当を復活できずに居たのですが、やっとのことで復活!!!


まぁ少し前から平気だった気もするけど・・・私のやる気問題もあったりして今に至ります。笑


そして私がお弁当をやっていないときでも沢山のお弁当がインスタには溢れていて
あ~いいなぁ♡と思うこともありました!!!


その中で復活したら絶対やりたい!と思ったのがこれ


IMG_41701


そう!タッパー弁当!!!
コンテナサイズが良くてめちゃくちゃかわいくないですか♡
自己満w


今日の献立は・・・
十五夜ってことで!!!!肉だんご入りやで~~

*カニカマ入り卵焼き
我が家人気ナンバーワン肉団子(若干焦がすw)
*焼き鯖
*小松菜とにんじんのレンチンごまナムル
*塩昆布ごはん&しば漬け
*豚汁


肉団子は私のレシピの中でもリピ率ナンバーワンなこの肉団子!!!
これは我が家の母の味で私も小さい頃姉弟でよく取り合ったものですw


鶏もも肉のひき肉で作った肉団子はしっとりしていて本当にいくらでも食べられる味!!
レシピ本にもランキング1位でのっているレシピです!!

IMG_0668


よかったら作ってみてくださいね~~
レシピはこちら







この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~

我が家で大人気!!!
肉だんご!!!

IMG_4169-21


そして我が家でも人気だけど、作ってくださった方から一番人気もこのレシピ!!
レシピ本のランキングも1位!!


地味に見えるけど激ウマ!!!
そして間違いない美味しさだからお子様から大人まで愛される味なんです!!!


小さい頃母がよく作ってくれて…今でも実家に帰るとたまに作ってくれるんですが、母が作ると更に美味しいんだ~
なんだろうね?



そして今日は十五夜!!
最近は十五夜と言ってもお団子だけじゃなく肉だんごやつくねなどなど!!
お料理で作る方も増えているようなのでこちらもぜひご参考になれば嬉しいです^^


作り置きで冷凍もできるからお時間あるときにでもぜひ作ってみてくださいね!


tegaki_cooking_11437【我が家の肉団子】


【材料】 (4人分) 調理時間:20分
A 鶏ももひき肉 350g
A たまご 1個
A 片栗粉 大さじ1
A しょうがチューブ 5センチ~

B 水 300ml
B しょうゆ、砂糖、みりん 各大さじ3



【詳しい作り方】
1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。

2.鍋に【B】を入れて中火で熱し、1をスプーンで成形しながら中に入れていき、煮込んで煮汁がなくなってきたら完成。


【ポイント】
*鶏もものひき肉を使用しています!豚ひき肉でも代用可能ですがその際は水大さじ2程を加えてよく混ぜてください!
*冷凍保存可能です。2~3個ずつラップに包んで冷凍すると、お弁当などに使うときに便利です!解凍する際は自然解凍で!


IMG_41681


いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪



そして週末はYUIに夏の思い出全然作ってあげられていなかったので
ちょっと久しぶりのお出かけです!!


IMG_0670


色とりどりの傘や風船に胸熱w


IMG_0669


ここはどこでしょう??
知ってる方も多いでしょうか??


埼玉の飯能にある
ムーミンバレーパークに行ってきました♡


IMG_0512


ムーミンの可愛いお家を見たり写真を撮ったりして朝から楽しいひととき♡


IMG_0599_jpg
IMG_0474_jpg


YUIも久しぶりに思い切り楽しめたんじゃないかな??


またゆっくり気兼ねなく出かけられる時間が早く戻ってきてほしいものですね…

IMG_0536_jpg



そして帰りまっすぐ家に帰ろうと思っていたんですが
姉からの呼び出し





なにくれるの?
っていつも聞いちゃうww


IMG_0651_jpg


突然だったのに美味しいご飯用意して待っててくれた
ありがたや~~~


そしてさつまいもと出汁とぬいぐるみやらなんやら頂いて帰ってきた♡
泊まる予定もなかったのに飲んだくれて泊まるw


こんなときに近くに居てくれる家族は本当にありがたい!!!
楽しい週末でした♡




この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
宜しければ、チャンネル登録お願いいたします♪ 


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









ご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


保存はこちら
↓ ↓ ↓

banner_01


【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
毎月恒例のエスビースパイスレシピです!!!


じゃん!!
今回はヤンニョム風甘辛チキン!!!
こちらをご紹介しようと思います^^

IMG_31301


ヤンニョムチキンって今ではもう普通に聞かれる料理になりましたが
韓国のピリ辛のチキンのこと!!!


ちょっとシナモンが香るスパイスがやみつきで手軽におうちでも作れたら…
なんて思いますが、今日はおかず感を更にアップさせるためれんこんを入れて
おかずとしての満足感も出してみました!!!


IMG_31381


シナモンってお菓子に使う調味料じゃないの??と思われがちですが
こんなふうに使うことができるんですよ♡


もしおうちに眠ってるシナモンがあったらぜひぜひ一振りでも入れてみてください!!


普通の甘辛チキンも本格的な味わいに仕上がります^^♡
レシピはエスビー様の公式インスタグラムにてご紹介中です!


よかったらチェックしてみてくださいね!
私のインスタからも飛べるようにします^^

bdra


いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪








この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









IMG_40741


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


先日久しぶりに作ったお弁当に入れたれんこん副菜♡
これが家族に好評♡
調味料も黄金比で覚えやすいから朝の忙しい時間に作るにはおすすめです!


よかったらお試しくださいね♡


tegaki_cooking_11437【れんこんの南蛮酢炒め】


【材料】 (2~3人分) 調理時間:5分
れんこん 1節
ごま油 大さじ1/2
A しょうゆ、砂糖、酢 各大さじ1

【詳しい作り方】
1.れんこんは皮をむいて3~4mm幅に切る。

2.フライパンにごま油を入れて中火で熱し、れんこんを入れて炒め火が通ってきたら【A】を入れ煮含めるように炒め水分がなくなれば出来上がり。


【ポイント】
*れんこんの量によって調味料の量は調節してください。


IMG_40721


いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪



さてさて♡3連休真ん中~~
しってました???

明日からお買い物マラソンなんですってww
衝撃的事実!!


→お買い物マラソンはエントリー必須


もう私のことを破産させようとしているとしか思えない…笑
買い忘れたときには最高だけど・・・
ついついねとサーフィンしちゃうじゃない!!!笑


楽天お買い物仲間たちと楽しくウォッチング
お金は有限です





無限でしたっけ??笑


お買い物し過ぎに注意して楽しみましょう♡


❤よく効かれるものたち❤





❤秋服見に行ったのに出会えなかったよ~~❤




何買お・・・


そしてどうでも良いけど最近色んな人がprかもしれないんですけどよくミスドの投稿をしていて、ハロウィンの可愛いキャラクターのドーナツとかのせてるの!!!


で!それを見て我が家も湧くわけ
食べたいね😍ドーナツ🍩って!!
それでミスド行くじゃないですか


帰ってくるじゃん


IMG_0444


茶色っ!!!
ハロウィン感ゼロの甘いもの苦手家族のミスド事情



結局いつも定番
コレ以上行くと具合悪くなるやつ
しかも一度に1つしか食べれない人たちww


なんだろう
あの甘いものいくらでも食べれる!
みたいな女子の胃袋はいったいどうなってるのか??


人生に一度でも良いから
甘いものを食べて幸せ~~~ってなりたいもんです


女の子っぽくね


もうそんな年齢でもないけどね



どうせ私は…
酒だよ!!













この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









IMG_39471


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


IMG_39521


知ってますか???
韓国のSNSでバズったっていうこのワンパンたまごトースト


まずは作り方をご覧ください!!
↓ 見て♡
この作り方が面白いですよね~~
ワンパンでできるありがたさ♡

我が家も甘くないフレンチトーストを作ったりするんですが
これからはこのワンパンでつくる方法に変えたいほど気に入りました!!


作り方って大事だなって思うのです
特に私みたいな料理したくない人類にとっては💦



そして私なりのアレンジは
大体韓国の動画はチーズを入れるだけなんですが
私はさらに食べ応えをアップすべく!!!
ケチャプとハムを追加しました!!


そしてどの動画を見てもチーズも半分に切ってるんだけど
切らずにそのままのせるのは人類を救うためです🙇‍♀️笑


お腹を満たすなら満足感は必要です!!
チーズだけだと物足りない女
これなら子供もかなり好きだと思う💓


よかったら動画と一緒にこちらもチェックしてみてくださいね!!


tegaki_cooking_11437【ワンパンたまごトースト】


【材料】 (1人分) 調理時間:5分

食パン 1枚
たまご 2個
バター 10g
スライスチーズ 1枚
ロースハム 2枚
ケチャップ 適量

【詳しい作り方】
1.たまごは溶いておき、トーストはキッチンばさみで半分に切る。

2.フライパンにバターを入れて中火で熱したまごを流し入れ食パンを入れたら素早く裏返し、卵に火が通ったらひっくり返してパンの上にスライスチーズ、ケチャップ、ロースハムをお好みでのせ、たまごを中央に向けて折りたたみ、パンも半分にサンドするように折りたたみ完成。
【ポイント】
*食パンは8枚切りを使用しましたがお好みで!
*お好みでツナなどでも◎


IMG_39521




いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪



さてさて!!!
土曜日に珍しく登場したわけですが
3連休って知ってました???


カレンダーを日々見ているはずなのに気づかない大人


何する~~~
明日は晴れそうなのでどこかに行こうかな💓


皆さんも楽しい3連休をお過ごしくださいね✨






この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!


bdra











IMG_4055-21


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!!!
今日は市販品活用のレシピ!!


我が家はたまに野菜不足な献立のときは
めんどくさいのでカット野菜を買うこともしばしば!!!


この前は彩りの良さそうなカット野菜(千切り)を購入してきたのですが
ちょっとお皿に盛り付けるくらいで残ってしまったカット野菜を
たまに放置してしまうこともあるのですが皆様はどうですか???


今日の夕飯には合わないかしら
とかあるとスルーされそのまま傷んでしまうなんてことはないでしょうか??


それはもったいない!!
今回私が買ったこのカット野菜には
*グリーンリーフレタス
*キャベツ
*紫キャベツ
*アーリーレッド
*にんじん
*コーン
が入っていました!! 多分


彩り難民を救済してくれるカット野菜はまじで大助かり!!

ただこれだけだとちょっとさみしい!!
ということで、私はここにハムをプラスしてサラダにしました!!


野菜だけを出すとうちの娘は嫌がりますが
味付けをしてコールスローのようにしてあげるとものすごい食べます!!


ちょっとの工夫ですが子供も食べやすく
野菜をたっぷり食べてくれるのは嬉しいですね!!
よかったらお試しください!


tegaki_cooking_11437【ゴママヨコールスローサラダ】


【材料】 (2人分) 調理時間:3分
カット野菜(千切り) 130g
ハム 3~4枚

A マヨネーズ 大さじ2~
A ポン酢しょうゆ、すりごま 各大さじ1
A 砂糖 小さじ1~

【詳しい作り方】
1.ハムは短冊切りにし、ボウルにカット野菜と一緒に入れ【A】を入れて混ぜる。


【ポイント】
*ポン酢しょうゆは【味ポン】を使用しました。



IMG_4055-21



いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪



さてさて♡
ここ数日の私といえば・・・ 


無心になりたすぎて巾着おばさんと化す


インスタにはのせてたんですが思いつきで作りまくる



IMG_0363


謎な布の組み合わせは完全に無視していただいて


IMG_0403


白い縫い糸が見ててるのも無視していただいて


IMG_0411


ただの自己満
さてこの袋何に使おうか…笑


IMG_0412




この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra









IMG_40791


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

【重版決定*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!

あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本の内容についてはこちらから
毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡

さてさて!!
今日は~~
久しぶりのお弁当!!!

【今日の献立】
*和風ハンバーグ
*れんこんの南蛮酢炒め
*たまご焼き
*小松菜とマッシュルームのめんつゆバター炒め


IMG_40791


これからまたぼちぼちお弁当の日が増える予感
そして実はお弁当が全然なかったので、放置され続けたお弁当アカウントがあります!


ずっと弁当アカウントのことは気にかかっていて…
でも気にかけていても通知を見落としてしまう…
というか通知が来ない…


せっかくお知らせいただいたのに気が付かない…
メッセージのチェックをしないがためにお仕事依頼を見落とすなどなど問題が発生しておりました!!!


しかも私の公式のインスタアカウントとアカウント名が似ているので、
つくったよ~~のメッセージを弁当の方に送っていただいてしまって、それにも気が付かないこともしばしば・・・


申し訳ない気持ちで一杯になることも多かったので
お弁当のアカウントを近日中に削除することにしました!!!
こちらのアカウントもフォローしてくださっていた皆様申し訳ありませんm(_ _)m
そしてありがとうございました^^


お弁当がまた増えてきたらメインのアカウントに投稿させていただくとして!!!
すべての投稿をひとつにまとめようと思います!!!


お弁当がインスタに登場しなくなってしまうこともあると思うのですが
ブログにはできるかぎり書いていきたいと思っているのでぜひブログもチェックしていただけたら嬉しいです^^


そして今日の朝ごはんは久しぶりにお弁当を作ったがために
てんやわんやだったので
カネで解決した!!!


IMG_40901



イクラ丼
これさえあれば味噌汁がなくたって文句は言うまい!!!笑


いくらのおかげで朝からテンションあげあげ


アゲアゲになった結果…朝から・・・

IMG_0405


粘土遊び…
親的には勘弁してほしいものです。。笑




少食主人の弁当箱はこちら





いつもご覧いただきありがとうございます♡
このクリックが毎日のブログ更新の励みです!

最後にポチッとお願いします。
  

レシピブログに参加中♪








この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^






8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


読者登録はこちら
300_250


愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます!



bdra








掲載雑誌