あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。 本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。
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カテゴリ肉・魚・野菜・豆腐・加工品 > カテゴリ豚ひき肉


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【5月27日発売開始＊レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
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ひき肉が中途半端に残ってるな・・・
って時！
厚揚げとちょこっとひき肉でも満足できるおかずが作れます！

かさ増しでは優秀すぎる厚揚げのおかげで、
ひき肉は80gくらいしかなかったんですが、十分満足できるおかずになりました！

とても簡単ですので良かったら作ってみてくださいね！

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材料　(2人分)　調理時間：10分
豚ひき肉　80g
厚揚げ　2枚
Ａ　水　200ml
Ａ　しょうゆ、みりん、砂糖、酒　各大さじ2
Ａ　しょうがチューブ　3センチ

B　水　大さじ1
B　片栗粉　大さじ1/2

詳しい作り方
１．厚揚げは余分な油をペーパータオルで拭き取り、8等分にする。

２．鍋に【A】とひき肉、厚揚げも入れてひき肉をほぐしたら中火で熱し、5分ほど煮てアクが出たら取り除き、しっかり火が通っていたら合わせた【B】を入れてとろみがつけば完成。

ポイント
＊しょうがチューブを使用していますが、千切りのしょうがなどにしても美味しいです！
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とっても簡単なので良かったら作ってみてくださいね♡

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【この副菜に合う献立】
＊焼き魚
＊【火を使わない】切って和えるだけ！しらす入りで食べごたえアップ！トマトのしらす入りお浸し
＊【節約/包丁不要】疲れた日のお助けレシピ！豚こまともやしの最強コンビ！ご飯がすすむ豚もやしのスタミナ炒め


さて！
今日の朝ごはんはハムチーズパン♡

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いつもより贅沢にハムを多めに使う！

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ケチャップを塗ってハムを折りたたんで３枚のせてバジルをちぎって散りばめたらスライスチーズをのせてトースターで焼きました！

焼く前に切ったからきれいな仕上がりに♡

あとは・・・
私のレシピ本
あいのシンプルおうちごはんBESTの冷凍野菜ミックスにある

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この上の冷凍野菜ミックスを使ってレシピ本にはないスープを作ってみました♡
どうでも良いけどほんとテーブル同化しすぎｗｗ

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ミニトマトとアスパラの色が可愛くて朝からテンション上がるんですよね♡
スープのレシピはまたアップできたらしますが、冷凍野菜って作るときはちょっと面倒かな？と思ったりもしますが、朝ごはんのときとかちょっと使いたい！
と思ったときにストックしてあると本当に便利だなと思います＾＾

このアスパラ、たまねぎ、ミニトマトの洋風野菜ミックス！
彩りも良くて本当におすすめです♡

レシピ本では

よろしければレシピ本もチェックしてみてくださいね＾＾
レシピ本では・・・

鶏肉をプラスしてトマト煮をレンジで作ったり！

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こちらも電子レンジで塩系のパスタにしてみたり

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あとは洋風卵炒めはシーフードミックスを使って作りました＾＾

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どのレシピも冷凍しておいた野菜を使ってるから10分以内にできて超簡単ですよ♡
どれも新規のレシピですが本当にお気に入りでおすすめレシピ！

レシピ本ちょい見せでした♡
さぁ！
今日の夕飯はどうしましょうね・・・







【5月27日発売開始＊レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
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レシピ本についてはこちら

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作り方の動画など載せています！
これから増やしていく予定なので・・・♡
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夕飯のメインおかずにおすすめ麻婆春雨！
このおかず麻婆厚揚げと言おうか春雨と言おうか迷ったのですが。。。
春雨が食べたくて作ったからという理由により春雨にしたというくら目立たない春雨なんだけどｗ

実は春雨ってめっちゃカロリーが高いから食べたくても量は増やしたくない！
というのが乙女心
なのでボリュームも出せる厚揚げが丁度良いんですよ＾＾

厚揚げは安い食材なので節約にもなるから我が家の強い味方！！
厚揚げ好きなんですよね～～
こーゆーのとか

こーゆーのとか

こーゆーのとか


もはや料理でもなんでもないって噂の厚揚げお好み焼きとか今すぐやりたいくらい！

安いときなんて88円とかで買えちゃうのに家族みんなの胃袋を満たしてくれるというポテンシャルの持ち主
大好き厚揚げ♡

キャベツも入れてクタッとさせたらうちのYUIももりもり食べる食べる！

子供の分があるときのレシピを記載しますが、子供の分がない場合は豚ひき肉とねぎを炒めた時点で豆板醤を入れるのがおすすめです！！

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♡

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材料　(2～4人分)　調理時間：15分
豚ひき肉　150g
厚揚げ　1袋（2枚）
キャベツ　180g（4～5枚）
ねぎ　10センチ
春雨　30g

ごま油　大さじ1

A　水　200ml
A　焼肉のタレ　大さじ4
A　鶏ガラスープの素　小さじ1
A　にんにくチューブ　2センチ

B　片栗粉　大さじ1/2
B　水　大さじ1

豆板醤　小さじ1～

詳しい作り方
１．厚揚げはクッキングペーパーで余分な油を拭き取り、１枚を８等分に切り、キャベツはざく切り、ねぎはみじん切りにする。

２．フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて炒め色が変わってきたらねぎと厚揚げも加えてさっと炒めキャベツを入れて炒める。

３．全体がしんなりとしたら春雨と【A】を入れて煮込み、春雨が柔らかくなったら合わせた【B】を入れてとろみを付け、子供の分があるときはここで取り出す。

４．最後に火にかけたまま豆板醤を入れ馴染めば完成。

ポイント
＊大人だけでお召し上がりの場合には豆板醤は豚ひき肉とねぎを炒めた時点で入れるのがおすすめ！
そのままでも豆板醤は食べれる調味料ですが、加熱することで旨味がアップするので最初に入れるのがおすすめです＾＾面倒なときは【A】を全部合わせるのも◎

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焼肉のタレがベースなのでいろいろな旨味もあって超おいしくなります♡
うちはエバラの黄金の味を使用しています！！

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

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そしてこの週末は実家で過ごしておりました！
母と姉の誕生日もあったので家族みんな集まっていました！！

YUIのリクエストな手巻き寿司
わたしが作ったのは健康診断があるのでセーブし気味な姉の旦那様のためにｗ
レンチン鶏むね肉のネギダレ中華蒸し鶏
だけｗ

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姉が作った新じゃがのきんぴらが抜群に美味しかったわけなんだけど
この写真を撮った時の爆笑エピソードなどなど色々おもしろおかしく書きたいけど
文才がないからかけないし伝わらないのが残念

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みんな手を貸して～～
ってできた最初の写真がこの上の写真だったんだけど
全員ご飯を取ろうとする不自然さｗｗ

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姉が最初に箸を持ってくれて良い感じだったはずなのにｗ
ご飯を箸でつかもうとしているようにしか見えなくてわらうｗ

家族がみんな集まるとワイワイガヤガヤ楽しい～
うちの主人もなんだか私の実家に来ると変なスイッチが入るみたいで
こわいダンス踊り始めたりとかｗｗ
お姉ちゃんの旦那さんも懐メロ歌い始めて入りすぎちゃったりとかｗｗ
たくさん人がいるって良いね♡

今日は久しぶりの実家鍋で充電！！！
明日からまた頑張ろう～


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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！ ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！ と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから ／あ♡すきなやちゅ♡＼ と隣で大興奮 ・ やったぁ～～～と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから ／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です！ それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！ ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！ ＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾ ・ 材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・ 詳しい作り方 １．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ ２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！ ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！ 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！ ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！ ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！ 問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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スタジオmのタプナード



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実はじゃがいもの皮をむくのがあまり好きじゃないから我が家は登場回数の少ないじゃがいもですが・・・
本当は大好きなの（笑）

だから無性に食べたくなると・・・立て続けに登場することが多い我が家です

今回は・・・めんつゆベースなので失敗することはないでしょう！
という簡単レシピ！！
ささっと作りたいときにおすすめです！！
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

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材料　(2人分)　調理時間：20分
豚ひき肉　200g
じゃがいも　3個

A　水　300ml
A　めんつゆ　大さじ3.5
A　砂糖　大さじ1.5
A　みりん　大さじ1
A　塩　ひとつまみ

サラダ油　大さじ1/2

B　片栗粉　大さじ1/2
B　水　大さじ1

詳しい作り方
１．じゃがいもは皮をむいて一口大の大きさに切り、水にさらして水気を切る。

２．小さめのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて炒め色が変わってきたらじゃがいもも入れてさっと炒める。
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３．【A】を入れて煮立たせ蓋をして10分ほど加熱し、じゃがいもに竹串をさして柔らかくなっていることを確認する。かたければ加熱時間を伸ばす。
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４．合わせた【B】を入れてとろみをつける。

＊ＰＯＩＮＴ＊
フライパンは21センチのものを使用しました。大きめのフライパンや鍋を使用する場合は落し蓋などをして煮てください！
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煮込みはフライパンでするのがおすすめ！
なぜって・・・
吹きこぼれないから！！！

こんなに浅いのに・・・蓋をしてグツグツ煮ても吹きこぼれない♡
ありがたいですよね♪

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掃除しなくて済むのが嬉しいのです♡

そしてよく水溶き片栗粉を入れるとダマになってしまうんです！
と相談されることがありますが・・・

多分水と片栗粉が１対１だと失敗する確率が上がるんじゃないかと思うんです・・・
私も料理を始めたばかりの頃経験があります！！

でも私の出してるレシピはだいたい片栗粉１に対して水が２なので結構ゆるめなんですが、ダマになりにくくておすすめです！！
ぜひ試してみてくださいね＾＾

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♡その他おすすめそぼろ系レシピ♡








娘のマスクは手作りしたものの・・・
そろそろ私のマスクがなくなりそうな予感がしている今日このごろ・・・

そこで・・・マスクが少しでも長持ちするようにと始めたことが
ファンデーションを塗らないこと！！！

これは女性にしか関係がないのですが・・・
幼稚園の送り迎えもマスクをしていくのですが外に行くときにはできるだけマスクをする私・・・
そこでファンデをしてしまうとマスクにつくんだ・・・ファンデが・・・
だからそれをやめただけでマスクがまた使えるという♡
今はマスクも売っていないのでなかなかすぐに捨てることもできずなのでこれはおすすめですよ♡

どうせ見えないしね・・・
だれも見てない！と思って私はアイメイクのみで超メイク時間短縮だし今の所良いことしかないです（笑）

そして今日はYUIの塾があるので待っている間いつものドンキタイムを満喫
今日はこんな物を見つけてきました！

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その名も
／ウイルスシャットアウト＼
ほんと・・・頼むから・・・

これをかごにしこたま入れてる人がいて気になってみていると・・・
／これちょっと高いけど30日持つから良いわよ！＼
と・・・

お～教えてくれてありがとう♡
というわけで私も買ってみました！！！

ドンキで破格位な感じだったけど
楽天のほうが安かった悲しさ。。。（笑）



しかも今は楽天スーパーセール期間中。。。
大失敗です（笑）

気休めかもしれないけどマスクも同様だしね・・・
楽天を検索したらマスクがどんだけ？という値段でとても買える金額ではないので、こういったもので補うのもありなのかなと思うのでした！！

うちのYUIは幼稚園にも通っているので、来週からはこれをぶら下げて行ってもらうとします！！
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まだまだコロナウイルスパニックは終わらないですね・・・
1日でも早く元の生活に戻れますように。。。


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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！ ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！ と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから ／あ♡すきなやちゅ♡＼ と隣で大興奮 ・ やったぁ～～～と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから ／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です！ それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！ ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！ ＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾ ・ 材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・ 詳しい作り方 １．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ ２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！ ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！ 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！ ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！ ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！ 問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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よしざわ窯さんの器です！


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今日はレシピブログさんで連載させていただいている
おいしい水を使った簡単レシピです！

もう夏も終わりかけですが
本気の残暑を迎えている関東ｗｗ

昨日もキッチンに立つ気力がなかったんだけど
今日も引き続きキッチンに立つ気がしないしなんなら食欲が・・・

今回のレシピはそんな食欲がない日でもするする食べれてしまうレシピだし、作り方もすごく簡単！
鍋に入れて煮るだけですからね♡

ぜひぜひ作ってみてくださいね！！！
レシピはこちらです！！
　　

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使用した器

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白い器はよしざわ窯さん
ブルーの方は益子焼


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電子レンジで作る簡単そぼろ！
難しいことはなにもない！！
メチャクチャ簡単！
ひき肉のそぼろは味付け2つ
たまごは1つ！！
それだけでお手軽です♡
まずはレシピをご紹介します❤️

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材料　(1～2人分)　調理時間：10分
A　豚ひき肉　100g
A　えのき　1/3袋
A　焼肉のタレ、めんつゆ　各大さじ1.5

B　たまご　1個
B　砂糖　小さじ1/2

詳しい作り方
１．えのきは１～1.5センチ幅に切って、耐熱ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、ラップをし電子レンジで2分加熱し、一旦取り出して全体を混ぜたらラップを外し更に3分半加熱し、フォークなどでほぐしパラパラにする。

２．耐熱ボウルに【B】を入れてラップをせずに電子レンジで1分加熱しマッシャーでよく混ぜたまごがお好みの細かさになったら更に30秒加熱する。（加熱については注意事項を確認してください）
＊ＰＯＩＮＴ＊
めんつゆは3倍濃縮を使用しました！
たまごはLサイズを使用しました。
電子レンジは600wで加熱しました。
加熱時間は水分によって調節してください！ひき肉の方はえのきの水分により加熱時間が少し変わると思います！たまごはまだ加熱が足りなければポロポロになったあとに加熱してください！
十分に火が通っている場合には追加加熱は不要です！

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こんな感じのお弁当に仕上がりました♡
楽ちん～～♡
YUI（娘）もちゃんと全部完食してきました～～

お弁当が空になって帰ってくるのは
嬉しいけれど

YUIから一言
／えのきはいらないよ～～～＼
YUIは若干きのこが苦手な人種

そう言いつつ食べたことをほめろと言わんばかりの顔で
／どや＼感ひどい

とりあえず無視

数秒後聞こえなかったのだろうと判断したYUI
／ママ！えのきはいらないよ～～～＼
2回目

そうっすね
100gしか肉がなかったから仕方なかったんだよ！
かさ増しって大事で、ひき肉だけだとお弁当いっぱいに肉を広げられなくなるから
しかたなくえのきを入れたんだよ！
と3歳娘に真面目に答えた私に

／へ～～～＼
と答えたYUIは明後日の方をむき興味なし
ATARIMAE

今回えのきを入れたのは本当にかさ増しの意味なので
ひき肉のみでもなんら問題ないです！
ぜひ作ってみてくださいね！！！


今日も幼稚園に行ったYUI
さぁ今から水着とか制服の洗濯が待っている・・・
それに加えYUIの幼稚園楽しかった演説を聞きながらの
晩御飯の支度タイム・・・

やだぁ～もう全然やりたくない…
昼間揚げ物して汗だくだからもう寝たい・・・

そして昼間も揚げ物してたくせに
今日の夕飯はとんかつです（笑）


また揚げ物！！！！！
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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！ ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！ と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから ／あ♡すきなやちゅ♡＼ と隣で大興奮 ・ やったぁ～～～と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから ／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です！ それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！ ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！ ＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾ ・ 材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・ 詳しい作り方 １．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ ２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！ ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！ 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！ ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！ ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！ 問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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私は未だに蒼井優とやまちゃんの結婚報道が信じられませんが
世の中何が起こるかわからない！
私が糖質オフに興味を持つなんて！これまた信じられない！（笑）
つながった？？？ｗ

そして糖質オフがなんなのか未だよくわかっていないうえに
／高カロリーバンザイ！＼
みたいな感じで生きてきた私からすると
とりあえず低糖質って美味しくなさそうなイメージがぶっちゃけあって・・・
でもそうじゃないらしい！というのが今の状態

とりあえず商品の裏表記にある成分表をすごく気にして見るようになり・・・
よくわかっていないのにわかったふりして
ふふふ～～～んってしてるところです

今わかっていることは１日あたりの糖質量は80～100gにおさえ
商品に糖質の記載がない場合は炭水化物から食物繊維の数字を引くと糖質量が出て
書いていない場合は炭水化物の量が糖質の量になるらしい
ということ

今回チャプチェ作ろうと思って春雨の成分表見たらぎょっとした・・・・
1日に抑える糖質量を考えたらありえない数字
低糖質を気にしていたらもう一生春雨にありつけないのかと不安になったんだけど
食べるよ！食べる！大好きだもん春雨！
春雨サラダをしらたきサラダになんかしたくないもん！！！

がしかし今回はまだ体調不良が続いているのもあるので
そっとしまって冷蔵庫にあったしらたきにシフトしたんだけど
これはあり！
今回はひき肉を使ったけどこれもまた美味しい♡

あんなことがあってからちょっと心配でゆるっとならできるかも！
と思い少し始めてみた糖質オフが案外気になっちゃってる人

今まで撮りためた写真そっちのけで昨日の夕飯をだしちゃうわたし・・・
とりあえずこの低糖質レシピは美味しいリスト入りで♡
主人にもやたら好評で案外しらたきいけるんじゃないか説浮上
ダイエット食品でも人気だしね！しらたき
機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾
ちなみに！！！！！！！！！春雨でも作れます♡（笑）
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材料　(2人分)　調理時間：20分
しらたき　1袋
豚ひき肉　100g
乾燥きくらげ　適量
たまねぎ　1/2個
パプリカ　1/2個
ニラ　1/2束

ごま油　大1

A　水　100ml
A　オイスターソース　大さじ1.5
A　酒、すりごま　各大さじ1
A　砂糖、しょうゆ　各大さじ1/2
A　粗挽き唐辛子　小1～
A　にんにくチューブ、しょうがチューブ　各少々


詳しい作り方
１．しらたきはお湯をかけて水切りし食べやすく切り、乾燥きくらげは水で戻しておき、たまねぎは薄切り、パプリカは細切り、ニラは３～４センチ幅に切る。

２．フライパンにごま油を入れて熱し豚ひき肉を入れて炒め、たまねぎ、パプリカも入れて全体がしんなりしてきたらしらたきと戻したきくらげを入れ炒める。

３．しらたきの水っぽさがなくなってきたら【A】を入れて煮含めるように炒め水分がなくなってきたら完成。
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＊ＰＯＩＮＴ＊
粗挽き唐辛子はキムチなどを作るときに使うようなものです！一味唐辛子や粉唐辛子でもお好みのもので代用可能です！辛さはお好みで！
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久しぶりにピーマンの肉詰め作りました♡
しかも今回はあごだしつゆを使って作ったあんかけをしっかりと絡ませて♡

あんかけがしっかり絡んでるから旨さは倍増♡
お酒が進むことま間違いないのですが
ご飯が進みすぎてしまうのです

ごはんと一緒にピーマンの肉詰めをがぶり
あごだしのあんかけがただでさえうまいピーマンの肉詰めをさらにうまくする

夏前のダイエットには不向きすぎるおかずです

そして味付けに使ったのがミツカンあごだしつゆ

前回に引き続きミツカンさんのあごだしつゆを使用しました＾＾
機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾
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材料　(3～4人分)　調理時間：20分
豚ひき肉　350g
たまねぎ　1/2個
ピーマン　6個
A　パン粉　1カップ
A　牛乳　大さじ3
B　たまご　1個
B　塩こしょう　各少々

小麦粉　適量
サラダ油　大さじ１

C　水　大さじ6
C　あごだしつゆ　大さじ2
C　片栗粉　小さじ1

白ごま　適量

詳しい作り方
１．ボウルに【A】を入れてパン粉に牛乳を含ませておき、たまねぎはみじん切りにする。

２．ボウルに豚ひき肉と１を入れ【B】も入れたらよく混ぜる。

３．ピーマンのヘタと種を取り除き、水気を軽く切ってピーマンの内側に小麦粉を振り入れ肉ダネを詰める。

３．フライパンにサラダ油を入れて熱し、３を肉ダネの方を下にして入れ蓋をして4分焼き、裏返して更に蓋をし3分加熱する。

４．合わせた【C】を回し入れピーマンの肉詰めによく絡めば完成。白ごまはお好みで！
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＊ＰＯＩＮＴ＊
ミツカンのあごだしつゆを使用しました。※４倍濃縮

ピーマンの肉詰めのとろみあんかけ♡
あんかけがしっかり絡んでるから旨さは倍増♡ お酒が進むことま間違いないのですが ご飯が進みすぎてしまうのです 機会がありましたらぜひお試しいただけると嬉しいです！

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この前の娘の入園式のために作ったそぼろです♡
実はそぼろを作るときめっちゃ簡単なコツというか
使うのにおすすめなキッチン道具があります
それはマッシャーです♡

じゃがいもとか潰すときのあれですあれ
ずっとこの方法を紹介しようかどうか悩んでたんですが（笑）
言っちゃう（笑）

軽く潰してるところもあるけどｗ
できるだけふんわり仕上がるように押し付けるのではなくて
上手に混ぜるとしっかり美味しくできます♡

母にこの方法を話したとき
良いんじゃない？と後押しされのせることにしました（笑）

これなら菜箸でやるよりも
結構時短でぽろぽろになってくれるから
忙しい朝も時間がかからずできるのでおすすめです！
動画も作ってみたのですが
なにせ片手にカメラを持ってそぼろ作ってたので（笑）
なんで私置かなかったんだろうってあとから思って
とっても見にくいとは思うのですが
ご参考になれば嬉しいです（笑）

しかもきれいにポロポロにならないってことがない気がしてるので
今までちょっと上手にポロポロにできない！ってかたも
これなら簡単にできると思いますので＾＾
機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾
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材料　(2人分)　調理時間：10分
Ａ　たまご　2～3個
Ａ　砂糖、白だし　各小1

Ｂ　豚ひき肉　200g
Ｂ　砂糖　大1.5
Ｂ　
しょうゆ、酒、みりん　各大2

詳しい作り方
１．鍋に分量外のサラダ油を入れて熱し【A】も入れてマッシャーでよく混ぜポロポロになれば完成。

２．鍋に【B】を入れてマッシャーでよく混ぜ火が通りポロポロになれば完成。
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＊ＰＯＩＮＴ＊
マッシャーを使わない場合は菜箸を4～5本使って混ぜてください！



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つい先日お弁当に入れたオイマヨつくね

このとき半分余ったつくねのたねをつかって
夕飯のおつまみを作りましたよ＾＾

黒ごまを入れただけで色味のアクセントになるから良いですね＾＾
お弁当にもおすすめです＾＾

そして今回味付けは黄金比で照り焼きにしました！
照り焼き黄金比はレシピがなくても簡単にできるので本当に便利！

ついついこのあじつけにしちゃいますが
具材の方に変化をつけることで同じ味付け感をなくすのもひとつの手ですね＾＾
機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾

そしてレシピのあとにはおすすめレシピを３つご紹介させていただいております！
＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡
＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡
＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾
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材料　(2人分)　調理時間：20分
【つくねのタネ】
A　豚ひき肉　300g
A　ねぎ　10センチ
A　もやし　1/4袋
A　たまご　1個
A　しょうがチューブ　3センチ
A　片栗粉　大1
黒ごま　大1
サラダ油　小1
B　しょうゆ、酒、みりん、砂糖　各大１

卵黄　お好みで

詳しい作り方
１．
ねぎともやしはみじん切りにし、ボウルに【A】と黒ごまを入れてよく混ぜつくねの形に成形する。

２．フライパンにサラダ油を入れて熱し、１を焼きしっかり中まで焼けたら【B】を入れてよく絡め味が馴染んだら完成。卵黄はお好みなのでなくてもOKです＾＾
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＊ＰＯＩＮＴ＊
このレシピの調味料の量はつくねのタネの半量で作った量です！タネを使う量によって調味料の量は調節してください！
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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！ ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！ と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから ／あ♡すきなやちゅ♡＼ と隣で大興奮 ・ やったぁ～～～と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから ／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です！ それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！ ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！ ＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾ ・ 材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・ 詳しい作り方 １．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ ２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！ ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！ 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！ ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！ ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！ 問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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我が家の母の味♡
ひき肉を使った基本の肉じゃがです！

我が家の母はチキンコンソメを使用して作るこの肉じゃがですが
チキンコンソメを常備されているご家庭はおそらくすくないのではないかな？
と思っております

なので今回は代用として鶏ガラスープの素を使用しました＾＾
この肉じゃが本当に美味しくてもりもろご飯が進んでしまうこと間違いなしなのです＾＾

普通の肉じゃがに飽きたら
日々のおかずのアクセントとしてご活用くださいね＾＾
機会がありましたらぜひお試しください＾＾

そしてレシピのあとにはおすすめ煮物系レシピを３つご紹介させていただいております！
＊最後まで飲み干す美味しさ♡ご飯もお酒も進むこと間違いなし！厚揚げのおろしあんかけ♡
＊煮崩れしない♡電子レンジで５分！あとは放置＊かぼちゃの煮物♡
＊味付け簡単＊ちょっとの工夫でおつまみ風＊白だしおでん♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾
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材料　(2～3人分)　調理時間：25分
豚ひき肉　150g
じゃがいも　2～3個
たまねぎ　1/2こ
にんじん　3センチ
しいたけ　3個
ピーマン　1こ

サラダ油　小1

A　水 300cc
A　鶏ガラスープの素　小2
A　しょうゆ 大3
A　砂糖 大2

B　片栗粉 大1
B　水 大1

詳しい作り方
１．じゃがいもは4等分ほどに切り、たまねぎ、にんじん、しいたけ、ピーマンはそれぞれ1センチ角に切る。

２．鍋にサラダ油を入れて熱し豚肉を入れて炒め色が変わってきたらピーマン以外の具材を入れて炒め【A】を入れて落し蓋をしじゃがいもがやわらかくなるまで煮込む。

３．最後にピーマンを入れてさっと火を通し、合わせた【B】を入れてとろみをつけ完成。
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＊ＰＯＩＮＴ＊
いつもはチキンコンソメを使用していますが、使用率の少ないチキンコンソメは避け鶏ガラスープの素でつくりました。ほんだしなどの和風だしでももちろんOK！お好みで。
インスタで料理動画はじめました♡
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益子焼です


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昨日のお弁当に入れていたドライカレー！
ドライカレーというと贅沢感あるけどただのズボラ（笑）

朝作っても間に合うほど簡単！
野菜を切るのが面倒？と思いますがそれは
チョッパーで解決！


これめっちゃ優秀！
朝急いでるときとかは一気にざっとみじん切りに出来るから
お弁当の準備など大助かり！
しかし最近もう少し大きいのがほしいところ

いろいろな具材を一気に入れてがーーーっとみじん切りにしたい♡
きっとそのうち新しいの買う予感がしています！

これさえあれば時短も間違いなしです＾＾
だから朝作るドライカレーもちょっぱやです＾＾
機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾

そしてレシピのあとにはおすすめレシピを３つご紹介させていただいております！
＊【レシピ】カレー味が食欲をそそる＊具沢山カレー風味おかずスープ♡
＊子供が喜ぶこと間違いなし＊鶏むね肉×豆腐でカレーマヨナゲット♡
＊まろやかカレーで子供も食べやすい♡我が家のツナたまカレーうどん♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾
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材料　(5人分)　調理時間：20分
豚ひき肉or合挽き肉　500g
たまねぎ　1個
にんじん　1/3本
ピーマン　2個
しいたけ　2個

サラダ油　大1/2

A　水　100cc
A　めんつゆ　大3
A　ケチャップ　大2
A　ウスターソース　大1.5
A　カレー粉　大1～1.5
A　オイスターソース　大1/2
A　砂糖　小1/2

目玉焼き、ドライパセリ　各適量

詳しい作り方
１．たまねぎ、にんじん、ピーマン、しいたけはみじん切りにする。

２．フライパンにサラダ油を入れて熱し、たまねぎとにんじんを入れてしんなりするまで炒め、豚ひき肉or合挽き肉とピーマン、しいたけも入れて炒め全体に火が通ったら【A】を入れて味付けし汁けがなくなるまで煮込み完成。

３．目玉焼きやドライパセリはお好みで！
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＊ＰＯＩＮＴ＊
めんつゆは3倍濃縮を使用しました！2倍の場合は1.5倍、4倍の場合は3/4に減らしてください！

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使用した器

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よしざわ窯さんの器です


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こんにちは＾＾
この記事では昨日のまさかのハプニングからできた肉味噌をご紹介いたします

そしてタイトルがガパオ風なわけ
それは見た目がガパオ風なだけであって
味は肉味噌なため味噌味

視覚と味覚で若干プチパニックをおこしそうなお弁当
しかものってるのは（だんな様の嫌いな）パクチー
※弁当に入れること了承済

肉味噌は冷蔵庫の半端に残っていた野菜を入れて野菜たっぷり栄養満点
お弁当にも手軽に使えるしおすすめです♡
機会がありましたらぜひぜひお試しくださいね＾＾


そしてレシピのあとにはひき肉を使ったおすすめレシピを３つご紹介させていただいております！
＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ 
＊ひき肉入りで満足度アップ！黄金比＊れんこんの味噌きんぴら♡
＊豚ひき肉でも満足おかず♡酢豚嫌いの子供にもおすすめ♡厚揚げとれんこんの酢豚炒め♡

こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾
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　材料　(3～4人分)　調理時間：10分
豚ひき肉　200g
にんじん　1/4本
セロリ　1/6本
ピーマン　1個

A　味噌、みりん　大3
A　砂糖　大1
A　しょうゆ　大1/2


詳しい作り方
１．にんじん、セロリ、ピーマンはすべてみじん切りにする。

２．鍋に豚肉を入れて炒め油が出たら軽くクッキングペーパーで拭き取り１を入れて炒め、全体がしんなりしてきたら【A】を入れてしっかりなじんで、野菜から出た水分がなくなれば完成。

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＊ＰＯＩＮＴ＊
野菜はお好みのお野菜をご使用ください！
みじん切りにするときにこれがあるとめっちゃ早くて便利！
小さめにカットして全部まとめて入れたら超高速でみじん切り♡


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使用した器

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　使用したお弁当箱　

新しく仲間入りした
シーガル２段♡

　　





700ccお弁当箱はこちら
　　





ゼブラ社のステンレス製お弁当箱
16センチ　650ml
詳細は画像をクリック
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わっぱはこちら
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桜柄・丸型（茶）　650cc
桜柄・小判（白木）　600cc
　

こちらで購入しました！
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※セット内容は変わる場合があるので
予めご了承下さい
参考まで＾＾



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質問の多いこちらもご参考下さい♡
お弁当に使っているふりかけです

　　




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こんばんは＾＾
もうすっかり暗くなるのも早くなりましたね！
この３連休私はここ２週間位体調不良だったので
いまいち楽しく過ごせなかった週末を取り戻すべく遊び倒した結果
全身筋肉痛の謎（笑）

歩いたり歩いたり歩いたり
普段どれだけ動いていないのか思い知らされたと思いきやうちの主人までも筋肉痛（笑）
すっかりリフレッシュした週末でした＾＾

皆様は楽しく過ごされましたでしょうか？
この記事からまた真面目にブログでレシピをご紹介させていただこうと思います＾＾

さてさて♡
こちらのおかず！味付けがとっても簡単！
ベースは焼肉のタレなのでご飯がすすむこと間違いなし！
超ラクラクだし美味しいしボリュームもあるし
おつまみにしてもお酒が進むおかすです！

しっかり焼いたかぶはとろっとしているしれんこんはシャキシャキ♡
その２つ合わせる？っと思われるかもしれませんがこれはいけます＾＾

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです＾＾

そしてレシピのあとにはのおすすめレシピを３つご紹介させていただいております！
＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡
＊ひき肉入りで満足度アップ！黄金比＊れんこんの味噌きんぴら♡
＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡

こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾



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　材料　(2人分)　調理時間：10分
豚ひき肉　150g
れんこん　１ふし
かぶ　1個

ごま油　大1

A　焼肉のタレ　大2～3
A　しょうゆ　小1/2
A　にんにくチューブ　少々

塩こしょう　適量

詳しい作り方
１．れんこんは皮をむき5～6ミリ幅に切り酢水に晒し水気を拭き取っておき、かぶは皮をむいて5～6ミリの厚さに切っておく。

２．フライパンにごま油を熱し１を焼き両面しっかり焼き目がつくように焼いたら豚ひき肉も加えしっかり火が通るように炒め合わせ、火が通ったら余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取る。

３．合わせた【A】を入れてよく炒め塩こしょうで味を調える。

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＊ＰＯＩＮＴ＊

焼肉のタレは黄金のタレの辛口を使用しました。お好みのタレで！！

オンザライスもおすすめ♡

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こんにちは＾＾
この記事ではこの前のお弁当でそぼろだったときの自宅編です♡
やっぱりこの器に似合うと思っていたのです♡
かわいすぎる♡
娘もこのそぼろ丼をみて
／きれいだね～～＼
っと喜んでおりました♡

一度気に入ってしまうとそればっかり使ってしまうわたし・・・
なんか全部似合う気がしてまたこの器を使ってしまう（笑）
我慢できない症候群…（笑）
しばらくお付き合い下さいませ＾＾

そんなわけで定番中の定番ですが我が家のそぼろレシピをご紹介させていただきます＾＾
そぼろって塊になってしまったりとかがあってきれいに見えない・・・
なんてときありませんか？
そんなときのちょっとしたお助け方法をご紹介致します！

わたしも最初はちょっとそぼろが上手にできなかったのですが
少しずつ慣れてきて上手まではいかないにしてもそれらしくできるようになってきました＾＾

ぜひぜひご参考にしていただけますと嬉しいです＾＾

そしてこの記事の最後にはいつものおすすめレシピを＾＾
今日はひき肉♡

人気ナンバーワン♡我が家自慢の肉団子レシピ♡ 
ひき肉入りで満足度アップ！黄金比＊れんこんの味噌きんぴら♡
豚ひき肉でも満足おかず♡酢豚嫌いの子供にもおすすめ♡厚揚げとれんこんの酢豚炒め♡

こちらの３つです＾＾
こちらもぜひぜひご活用下さいね＾＾

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　材料　(2～4人分)　調理時間：10分
たまご　3個
A　砂糖　大1/2～
A　白だし　小1
A　水　大2

豚ひき肉　200g
B　砂糖　大1.5
B　しょうゆ、酒、みりん　大2


詳しい作り方
１．鍋に溶いたたまごと【A】を加えて火をつけて菜箸4～5本で混ぜ、少し火が通ってきたら一旦火からおろし、濡れ布巾の上において混ぜる→火に戻し混ぜる→おろして混ぜるなどを繰り返しポロポロになるまで続け完成。

２．鍋に豚肉と【B】を入れあるていどお肉をほぐしてから火をつけ菜箸4～5本で混ぜ、水分がなくなってきたら完成。

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＊ＰＯＩＮＴ＊

たまごは一旦火からおろして混ぜることによって水分が飛びすぎてしまうのを防ぎ、ふっくらしっとり仕上げるコツにもなります！



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使用した器

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渡辺篤さんの器です


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こんにちは♡
本日2度目の更新です！

私の姉は週末料理人なのですが（笑）
※ただの共働き主婦
先日作っていたそぼろ煮が美味しそうで私も作りましたぁ＾＾

なんだか本当に突然寒くなりましたね（笑）
日本一暑いってブログをアップしたばかりなのに
こんなに寒くなるなんて！！！

涼しくて過ごしやすいは過ごしやすいけど
若干肌寒い・・・

極端ですよね・・・ついこの前まで33度とかでまだ今年はプール入れる！とか思ってたのに！
そりゃもう私のような寒暖差アレルギーを持つものとしては
辛い辛い季節です・・・・
もっと徐々に暑さのフェードアウトをしてほしいものです！

1ヶ月前には店舗に並ぶ秋服の意味がわからなすぎて
秋服を着て汗だくの店員さんに
『大変ですね・・・』なんて声をかけちゃうおばちゃんぶりを発揮したのを思い出しましたがｗ

やっと衣替えな感じになってきてあの店員さんも内心ホッとしているだろう・・・
そんなわけでお洋服とともにお料理も衣替えですよぉ＾＾

あんかけにすることであったかさが保たれるのでこれからの季節に大活躍間違いなし！
豆腐なのでさらさらっと食べれるのも良いです＾＾
体調不良のときなどにも良いですね～～～
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです＾＾

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　材料　(2～3人分)　調理時間：10分
豚ひき肉　200g
豆腐　1丁
ねぎ　10センチ

A　水　300cc
A　白だし　大1/2
A　しょうゆ　大3
A　みりん　大2.5
A　砂糖　大1.5
A　酒　大1

B　片栗粉、水　大1

万能ねぎ　適量

詳しい作り方
１．鍋に【A】を入れて火にかけ煮立ったら豚ひき肉とねぎのみじん切りをいれて豚肉に火が通ったら【B】を入れてとろみをつけ水気を切った豆腐を入れて、豆腐を崩しながら混ぜ、全体が温まれば完成。

２．万能ねぎをちらしお召し上がり下さい。

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＊ＰＯＩＮＴ＊

豆腐は絹を使用しましたがお好みで！



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よしざわ窯さんの器です


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この度レシピ本を出版させていただくことになりました！
山本ゆりさんとの共同で付録つきのお得なレシピ本♡
Amazon／楽天ブックス
書店にて
6月5日発売＾＾

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こんばんは＾＾
本日最後のブログです！

ハンバーグを作った時に多めに作って冷凍しておいたハンバーグ♡
これがあると本当に困った時にすごく助かる♡

解凍して味付けするだけなので
今日はお料理したくないなぁ・・・
っというときはちょうど良い～～～～♡
っとなりますね＾＾

このくらいの手間なら苦にならずに出来てしまいます♡

ちなみにハンバーグのタネはこちら♡
付け合せももりもり食べれちゃう♡絶品和風豆腐ハンバーグ♡ : あいのおうちごはん

ハンバーグは焼いてから冷凍し、自然解凍で使用していますが
電子レンジの解凍でもできますよ＾＾

機会がありましたらぜひぜひお試しくださいね♡

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icon_recipe_orange
　材料　(2人分)　調理時間：5分
・冷凍ハンバーグ　2～3人分
A　水　大3
A　大根おろし　大2
A　めんつゆ　大1.5
A　なめたけ　大1～2

詳しい作り方
１．冷凍ハンバーグは解凍し、フライパンに並べたら両面少し温め、【A】を入れてよく絡め完成です。

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＊ＰＯＩＮＴ＊

めんつゆは３倍濃縮を使用しました。

大根おろしは水気を切りすぎるとタレがしっかり絡まなくなるので軽く水気を切るだけにしてください。大根おろしの水分で味が薄くなるようであればめんつゆを足してください。


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こんばんは＾＾
本日最後のブログです！

全国的に3月並みの気温な今日はとっても寒いですね＞＜
皆様体調など崩されておりませんでしょうか？？

私は地元福島におりますので寒くて寒くて倒れそう（笑）
そんな寒い寒い今日は少しでもあたたまれそうなレシピをご紹介させていただこうと思います＾＾

うちの娘！大根が大好き♡
大根おろし以外の大根ならだいたい好きで食べてくれるのですが
少し前まで大根が凄く高くて全然買ってあげられなかったので
値下げと同時に大根レシピが増えました（笑）

そして今回はかぶでもよく作るそぼろ煮♡
今回はあえてのとろみをつけないさらっと食べやすいレシピにしました！

また鍋はストウブで煮込んだことからそぼろもふんわり仕上がり
美味しさがマシマシに♡
機会がありましたらぜひぜひお試し下さいね＾＾

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　材料　(2人分)　調理時間：20分
・大根　1/3本
・豚ひき肉　80～100g
A　水　300cc
A　しょうゆ　大2.5
A　酒、砂糖　大1
A　みりん　大1/2
・万能ねぎ　適量

詳しい作り方
１．大根は皮をむいて乱切りにする。

２．鍋に【A】と豚肉、を入れて火にかけそぼろ状になるようにほぐしたら大根もいれて落し蓋をし大根が柔らかくなるまで煮込み完成です。

３．お皿に盛り付け万能ねぎをお好みでちらしお召し上がり下さいね＾＾
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＊ＰＯＩＮＴ＊

豚ひき肉を使用しましたが鶏のひき肉でも代用可能です。


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こんにちは＾＾
本日2度目の更新は電子レンジを使ったレシピです！！

これから4月に入りどんどん暑くなる日々・・・
夏に向けてキッチンに立ちたくない！
そんな日々も増える頃でしょうか？

そこで活躍するのが電子レンジです！
火を使わなくてもアツアツできたてのおかずが出せるのは
本当に嬉しいですよね＾＾

夏に向けてレパートリーも増やしていきたいものです！
そんなお助けレシピ！
今回は電子レンジ×めんつゆで味付けもとっても簡単！

そのためもちろん失敗なしなのも嬉しいのです＾＾
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

今回レシピはNadiaさんにアップしました！
こちらからぜひご覧になってみて下さいね＾＾

　　

野菜でカサ増し♡即出来おかず＊電子レンジでかぶのそぼろ煮♡ by 篠原あい／あいのおうちごはん / レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

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こんにちは＾＾
本日2度目の更新は今週の作り置きから！！
ひき肉入りで満足感も有り男性にも喜ばれること間違い無しの副菜です＾＾

お弁当のおかずにはもちろん
普段の食卓にも出しやすいこのおかずは
男子にも子供にも大人気＾＾

味噌味なので冷めてもしっかり味でご飯もすすみます！
最後に黒ごまも入れて色も引き締まり彩りも良いですよ～＾＾

そして味付けも黄金比とおぼえやすく
色々なおかずに活用できる配合♡

この組み合わせが好きで我が家のレシピにはよく登場します＾＾
機会がありましたらぜひお試し下さいね＾＾

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　材料　(2～4人分)　調理時間：10分
・豚ひき肉　80～100g
・れんこん　1節
・にんじん　適量

・◎味噌、みりん、水、すりごま　大1
・黒ごま　適量


詳しい作り方
１．にんじんは千切り、れんこんは皮をむき食べやすく薄切りにしたら酢水に晒し水気を切っておく。

２．フライパンにごま油を入れて火にかけ豚ひき肉→れんこん、にんじんを炒めていきます。

３．全体に火が通ったら◎を回しかけ水分を飛ばすように味を絡め完成です！黒ごまはお好みで＾＾
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＊ＰＯＩＮＴ＊

◎の調味料は全体の量を見て調節してください！



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こんばんは＾＾
本日最後のブログです！

今日最後のブログは我が家のおふくろの味♡
小さい頃からずっと食べてきているものなので
私はすごく当たり前のものだと思っていたのですが
うちの主人に出すと
／初めて食べたぁ～＼
と言われた過去があり一度ブログにのせてみるとあまり知られていない？（笑）
え？うちだけ？
と思うこともあったのですが
作ってくれた方からはいつも好評の煮物レシピです！

いつもの肉じゃがはもう飽きちゃったよ～
なんて時にはぜひお試しいただければ嬉しいです！

今回の肉じゃが以外にもおすすめの肉じゃがレシピがあるので最後に記載させていただきますね＾＾
機会がありましたらぜひ覗いてみて下さい＾＾

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　材料　(3～4人分)　調理時間：20分
・じゃがいも 3～4個
・豚ひき肉 100g
・玉ねぎ 1/2こ
・にんじん 1/2本
・しめじ　1/2袋
・ピーマン 1こ
・もやし　1/3袋

・◎水 300cc
・◎チキンコンソメ 　1こ
・◎砂糖 大2
・◎しょうゆ 大3強

・◯片栗粉 大1
・◯水 大1
 

詳しい作り方
１．じゃがいもは皮をむいて４等分ほどの大きさに切り分け、たまねぎ、にんじん、しめじ、ピーマン、もやしは全て１センチ角に切っておく。ピーマンともやしは後入れのため別にしておく。

２．鍋かフライパンに豚肉を入れて炒めたらピーマンともやし以外の具材を入れて炒める。

３．全体がしんなりしてきたら◎を入れてじゃがいもが柔らかくなるまで落し蓋をして煮込む。

４．最後にもやしとピーマンを入れて全体を混ぜたら、◯を合わせて回しかけとろみがついたら完成です！
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＊ＰＯＩＮＴ＊

よくある質問：チキンコンソメではなくコンソメでも良いですか？と質問をいただきますが、
問題はないですが味はわりと変わります！お好みでお試し下さい！

今回はしめじを使用していますがしいたけがおすすめです！

もやしなしでも問題ありません！




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ナチュラルキッチンのホーロー皿


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