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そろそろエアコンにもぐったりしてくる方も多い頃でしょうか?
でも今日も涼しくてなんだかこのまま夏が終わるのか?
という不安もありますが(笑)
まずはレシピをご紹介します❤️

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材料 (2人分) 調理時間:10分
たこ(刺身用)、塩蔵わかめ 各適量
きゅうり 1本
A 砂糖、酢、しょうゆ 大2
A 白だし 大1

詳しい作り方
1.きゅうりは輪切りにし、塩蔵わかめは食べやすく切って水につけて戻し水気を切っておき、たこは食べやすく切る。

2.【A】を合わせて1も混ぜて完成。
*POINT*
塩蔵ワカメを使用しましたがカットわかめなどでOK!
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疲れた身体にしみる~~~
うちのYUIはこれを作ると飲み干します(笑)

さっぱりしてて美味しいんだ~~
3歳児でも喜ぶ酢の物は、私が昔連れて行ってもらっていたお寿司屋さんの酢の物を目指して作っているものです♡
これ!本当におすすめです!

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そして先週末
今年の夏最大級のイベント行ってきました!!!

とりあえずサプライズ手始めに
とりあえず美味しいものが食べれるよ!
といって大好きなかき氷を~~~

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/あっかき氷食べに来たの?\と言いつつ
ちらほら見える周りの様子にちょっと期待が顔に浮かび始めるYUI

そうです!
人生初のコンサートに行ってきました~~~♡
サプライズは大成功!!
ニタニタが止まらないYUI

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大好きなチョロミーとあずきお姉さんに会える!!!
ということでテンションがダダ上がり!!

眠いはずだったのに一気に目が覚めて嬉しそうな姿を見て
とりあえずは一安心

最近ミラクルチューンズとか・・・マジマジョピュアーズとか
ファントミラージュという女性戦士シリーズにドハマリしてたから
おかあさんといっしょは喜ばないかも?
とちょっと不安だったけどそんな心配は無用でした

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大好きな歌をいっぱい歌っていっぱい踊って
楽しいね楽しいね~~~と盛り上がり始めたオープニング
ガラピコとムームー、チョロミーのキャラクター登場とともに発せられた
ひとことは

/チョロミーのお顔だよ~~~\
と嬉しそうにチョロミー(YUIがもっている風船)をふりまくる
若干前の人に当たりそうでヒヤヒヤしながら見ていて
そしてまた叫ぶ

/チョロミーのお顔だよ~~~~~~~~~~\
そしてまた風船をふる!!!
激しくふりまくってるからおじさんに当たらないか心配し
/ちょっと気をつけてふって!\
というとおじさんに聞こえたようで
/あたってもいいんだよ!\とにっこり~~
仏~~~~~~~~~~
大仏様のようだったわ!


あっという間の1時間で大人的には物足りなさがある感じだったけど
子供は大満足!!

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YUIは終わって3秒で寝ましたw
楽しい夏の思い出になっていたら良いなと願うばかり



いつの間にか夏休みもあとわずか!
うちは前半は預かり保育いかせていなかったんだけど
後半はいかせてもらってたのであっという間に終わりそうな感じです!


明日は預かり保育行かせようかと思ってたんだけど
娘と二人の時間を作りたくてお仕事はせずゆっくり二人で遊ぼうかと思います!
塾の宿題もしないとねw

それでは♡







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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず*我が家の肉だんご♡#おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました! ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい?と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい! と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから /あ♡すきなやちゅ♡\ と隣で大興奮 ・ やったぁ~~~と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから /お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう\ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です! それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね^^ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します! ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを3つご紹介させていただいております! *かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ *さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ *ボリューム満点おうち居酒屋レシピ*厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^ ・ 材料 (4~5人分) 調理時間:15分 A 鶏ひき肉 400g A たまご 1個 A 片栗粉 大1 A しょうがすりおろし 小2 ・ B 水 300cc B しょうゆ、みりん、砂糖 各大3 ・ 詳しい作り方 1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ 2.鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め1をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております! @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します! ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます! ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します! 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます! ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します! ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません! 問題ないからフォローしてね!って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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我が家定番のお湯を注ぐだけスープ
超簡単!
これを覚えておけばあの地味に高い即席スープの素を買う必要が有りません!
まずはレシピをご紹介します❤️

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材料 (1人分) 調理時間:3分 ※一人分ずつスープカップなどに作る分量です
カットわかめ ひとつかみ
ねぎ 適量
A 鶏ガラスープの素 大さじ1/2(小さじ1と1/2)
A ごま油 小さじ1
A しょうゆ 小さじ1/2~1
A 白ごま 適量

お湯 約200ml

詳しい作り方
1.スープカップやお椀に乾燥したままのカットワカメ、ねぎのみじん切り、【A】を入れお湯を注ぎ入れる。
*POINT*
しっかり鶏ガラスープが入っているので味の濃さはお湯としょうゆで調節してください!
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何度作ってもやっぱり便利なのがこのスープ
チャーハンとか作るとスープほしいなぁって思うんだけど
結構チャーハンってフライパンにつきっきりになるから
他のことに時間を使うなんて無理!
いや無理じゃないにしてもぶっちゃけ
/面倒!!!!\
そんなときはやっぱりお湯を注ぐだけだとありがたい~~~
楽~~♡

カットわかめは常備しておくとこんなときに便利なので
ぜひ買い置きを!!(笑)

うちはこのスープすっごい作るからキッチンにコルクボードを置いてるんだけど
そこにレシピを貼っているほどよく作ります!

冷蔵庫でも良いですよね!
貼っておくのおすすめです♡


そして昨日は…
ブログで大変お世話になっている青山金魚さんにお誘いいただいて
STAUBの新定番カラーのに山本リコピンさんといってきました♡

私一人だったらこんなお披露目会に行けるわけもなく・・・
もちろん金魚さんのおかげ!!
本当いつも思うけど青山金魚さんの行動力と人脈はすごいなぁと思うばかりで
私なんか金魚さんの影に隠れ人見知りを発揮しないように必死だったってはなし

いやそんな話じゃないw

行ってきたのは都立大学駅にある素敵なカフェ
ICHI no SAKA さん


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お店を入るとSTAUBの新定番カラー
/カンパーニュ\でお出迎え♡
※昨日はStaub、ソーダストリーム、日清オイリオさんのコラボ企画でした♡

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可愛いやわらかグレーのSTAUBたち♡
すっごいかわいい~~~~~
カンパーニュって/田舎風\
という意味らしく私にぴったりなんだけど

(笑)

新定番カラーのようなので
これからたくさんいろいろな場所で出会えそう♡


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そして今回このイベントで
STAUBを使って美味しい料理を紹介してくださったのが
【てとてと】ご夫妻
旦那様をサポートされる奥様が本当に素敵であこがれちゃう♡


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写真はさ・・・
携帯しか持っていなかったしあれとして
最高だったんだこれ


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説明端折り過ぎな人
さすがは私

そしてガサツな私はケーキを写真撮ったというのに
ゴミも映り込む悲しさよw


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どや!圧巻のSTAUBまつり
全部美味しいくて大満足♡
贅沢な時間でした♡

そして何より驚きなのが
ヘンケルスと
ツヴィリングの知らない新しい知識

ツヴィリングといえばあの人のマークなんだけど
実は1人のもの2人のものがあって
1人のものがヘンケルス
2人のものが
ツヴィリング
という驚きの事実!
知ってました???(笑)

昨日一番の衝撃だったw

私・・・実はSTAUBほしかったのがあったんだけど
赤がほしいと悩んで絞ったところだったのに
和食にも洋食にも合いそうなこのカンパーニュに心惹かれ中
かわいくてかわいくて気になりすぎて
・・・誕生日まで本気で悩みますw


そしてお土産まで♡

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そして高級イメージなグレープシードオイル!
実は量と値段見るとオリーブオイルより安いとか??
うっそ?
私の高級イメージは・・・(笑)
さっそくドレッシングに使いたい♡
ありがとうございます^^

素敵なイベントに誘っていただきありがとうございました♡



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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず*我が家の肉だんご♡#おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました! ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい?と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい! と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから /あ♡すきなやちゅ♡\ と隣で大興奮 ・ やったぁ~~~と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから /お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう\ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です! それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね^^ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します! ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを3つご紹介させていただいております! *かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ *さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ *ボリューム満点おうち居酒屋レシピ*厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^ ・ 材料 (4~5人分) 調理時間:15分 A 鶏ひき肉 400g A たまご 1個 A 片栗粉 大1 A しょうがすりおろし 小2 ・ B 水 300cc B しょうゆ、みりん、砂糖 各大3 ・ 詳しい作り方 1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ 2.鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め1をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております! @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します! ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます! ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します! 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます! ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します! ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません! 問題ないからフォローしてね!って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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今日はお知らせです♡
macaroniさんで連載をさせていただくことになりました♡

テーマはお弁当!!
お料理が苦手な方や忙しい方のお弁当作りが
少しでも楽しくなるようなレシピがご紹介できたらと思います^^

第一回目はそうめんレシピ!
とってもお手軽で火を使わずに準備できるのも嬉しいお弁当です!

しかもめんつゆだけの時よりもさっぱりなのに
さっぱりしすぎていなくて、もっともっと食べたくなるような味になっています♡

ぜひぜひレシピご活用ください^^
レシピはこちらです
  



ぜひ作ってみてくださいね~~~♡



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おうち焼肉であったら嬉しいのは
スープ系!!!
ユッケジャンスープは焼肉屋さんにいったら必ず頼みたいスープな私ですが
皆さんはいかがですか?😋
おうちで作るならもりもり具沢山がおすすめ!
これからの暑くなる季節にも間違いない😊
まずはレシピをご紹介します❤️


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材料 (3~4人分) 調理時間:30分
焼肉用牛肉 100g
もやし 1袋
塩蔵わかめ 適量
たまねぎ 1/2個
大根 2~3センチ
しいたけ 2枚
たけのこの水煮 100g
キャベツ 2~3枚
小松菜 1/2袋
たまご 2個

A 水 1000ml
A ダシダ 大さじ2
A コチュジャン 大さじ1~1.5
A 粉唐辛子 お好みで
A にんにくチューブ 1~2センチ


詳しい作り方
1.もやしはさっと洗いザルにあげ、たけのこの水煮と塩蔵わかめは水洗いし食べやすく切り、たまねぎ、しいたけは薄切り、キャベツはざく切り、大根は薄切りにして細切りにし、小松菜は3~4センチ幅に切る。

2.鍋にごま油を入れて焼肉用牛肉を両面焼き、焼き色がついてきたら1の具材をすべて入れてさっと炒める。

3.鍋に【A】を入れて具材が柔らかくなるまで煮込む。

4.溶き卵を回し入れお好みのかたさになれば完成。

*POINT*
粉唐辛子を使用しましたがお好みで粗挽きでも一味などでもOKです!!なくても◎
具材はお好みのものをご使用ください!
ダシダを使用しましたが鶏ガラスープの素などでも代用可能です。

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次の日の楽しみ❤️
カルビクッパ❤️汁気と辛味を更に足してご飯を投入❤️
最高すぎる🤤🤤🤤🤤

機会がありましたらぜひお試しくださいね~❤️


そしてね
ついにボーリング女子になったうちの娘
てかロン毛🤣🤣
これでも1度入園式のために15センチくらい切ったんだけど
なんでしょうね
髪の毛が育ち盛りです🤣🤣


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そしてね1度行ったボーリングにハマってしまったようで
今日も
ママ~ボーリングいつ行く?
と。。プロボーラーにでもなる気なのか?
と思うほど小刻みに聞かれる😩

それはそれは説得するのもとてもめんどくさく
お断りすると落ち込む娘

なんだその技
どこで覚えてきた?
落ち込まれても行けないけどね
/遠いからね\
と言うと何故か納得するのはなぜだろうか
そこは聞き分けがいーのか?
/遠いのか~遠いならまたいこうね\
だそうです

行きたいところも
遠い!という一言でいつもわりとすんなり引き下がるあたり
なんだろう
拍子抜けする感じがいつもあります
あっこの言葉だったか!
と気が付くのにまだ時間がかかります(笑)


そしてね肝心のスコアを最後に写真撮り忘れてしまったんだけど
全員どんぐりの背比べ・・・

主人 78
私 82
娘 58
だったかなぁ??

うちの主人さ

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しょっぱなストライクだったから
実はボーリングは隠れ得意分野なのか?🤩🤩
と思ったけれど・・・

ストライクは奇跡だった🤣🤣🤣
期待した私のあの時間…😩😩😩😩😩(笑)



それでは今日も一日お疲れ様でした~~~❤️


♡おうち焼肉献立おすすめレシピ♡













ぜひぜひご活用くださいね^^

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この度レシピ本を出版させていただくことになりました!
山本ゆりさんとの共同で付録つきのお得なレシピ本♡
Amazon楽天ブックス
書店にて
6月5日発売^^

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暑いのにスープ多くない??
と思われそうなほど毎日スープスープスープですが
わたくし最近なんだか激太りし・・・どうにもこうにもならんので
きも~ちダイエット中です(笑)

しっかりやらないあたり・・・

なのでこのレシピも春雨とかじゃない!!
/しらたき\

ちょっと前にいろいろあって
あ~私頭痛の原因わからずもう死ぬのかな
とか思ってた時期があって
※マジなはなし・・・そんな時期はここ→★★

そんな時春雨のカロリーの高さに驚き
しらたきのカロリーの低さに助けられたんですけど
もっと上手にしらたきとお付き合いできたらなと思っておりますので
しばらく見守っていただけたらなと思います♡

そしてこのレシピでももちろん中華麺、そして春雨の代わりにしらたき!
しらたきでもしっかり美味しいスープになりました♡
夏に暑くてピリ辛の酸辣湯スープ!
汗をかきながら食べてもらいたいです♡
機会がありましたらぜひお試しくださいね^^

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icon_recipe_orange
材料 (3~4人分) 調理時間:20分
豚バラ薄切り肉 100g
しらたき 1袋
たまねぎ 1/4個
にんじん 1/8本
もやし 1袋
たけのこ水煮 100g
ピーマン 1個
しいたけ 1枚
塩蔵わかめ 適量

A 水 900ml
A 酢、鶏ガラスープの素、しょうゆ 各大さじ2
A ごま油 大さじ1/2

B 水、片栗粉 各大さじ1

たまご 2個
ラー油 適量

詳しい作り方
1.豚バラ薄切り肉は食べやすく切り、しらたきは熱湯をかけて食べやすい長さに切り、にんじん、ピーマン、たけのこは千切り、しいたけとたまねぎは薄切り、もやしはさっと洗ってザルに上げ、塩蔵わかめは洗って食べやすく切る。

2.鍋に【A】を入れて煮立たせ1のわかめ以外の食材をすべて入れて煮込む。

3.しっかりと具材に火が通ったら合わせた【B】を入れてとろみを付けて一旦沸騰させ、沸騰しているところに溶いたたまごを入れてお好みで崩し完成。

4.ラー油はお好みで!
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*POINT*
塩蔵わかめを使用しましたがカットわかめなどあるもので◎
インスタで料理動画はじめました♡
まだまだ下手くそですがご参考になれば嬉しいです^^
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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず*我が家の肉だんご♡#おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました! ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい?と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい! と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから /あ♡すきなやちゅ♡\ と隣で大興奮 ・ やったぁ~~~と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから /お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう\ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です! それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね^^ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します! ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを3つご紹介させていただいております! *かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ *さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ *ボリューム満点おうち居酒屋レシピ*厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^ ・ 材料 (4~5人分) 調理時間:15分 A 鶏ひき肉 400g A たまご 1個 A 片栗粉 大1 A しょうがすりおろし 小2 ・ B 水 300cc B しょうゆ、みりん、砂糖 各大3 ・ 詳しい作り方 1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ 2.鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め1をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております! @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します! ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます! ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します! 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます! ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します! ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません! 問題ないからフォローしてね!って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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うちの娘は私に似ていないところがあります
色です色


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くろっ
幼稚園に行ってから毎日お外で遊んでいるのもあるけど
黒すぎである
そこはパパ譲りの地黒ちゃん


しかしなんてしつこい風邪だ
喉が膿んでるっていったいなんなんだ
頑張れ娘よ


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そしてうちの娘が大好きな酢の物!
この酢の物もしっかり汁まで飲み干す
頭ぐちゃぐちゃだけど


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次の日の朝は朝で飲み干すのはもずく
頭ぐちゃぐちゃ裸の大将


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一応言いますがうちの娘は3歳
ハンバーグよりカレーより
酢の物が好きな3歳児!!!


この酢の物にたけのこの姫皮入れたら鬼パワーアップ
姫皮の食感がプラスされて驚きの旨さ
あ~~最高すぎる♡
皆様も是非♡
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材料 (2~3人分) 調理時間:10分
姫皮 適量
乾燥カットわかめ 大2
茹でたタコ 100~150g

A 酢 大3
A しょうゆ、砂糖 大2
A 白だし 大1

詳しい作り方
1.
乾燥カットわかめはお湯または水で戻し、しっかり水気を切る。

2.
茹でたタコは一口大に切り、姫皮は食べやすく拍子木切りにする。

3.
【A】をあわせてよく混ぜ、1と2を入れてよく和えたら完成。
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*POINT*
砂糖が溶けにくい場合はラップをせず電子レンジで30秒ほど加熱して溶かし冷ましてから使用してもOKです!
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この記事では久しぶりに作ったお湯を注ぐだけのわかめスープ♡
これは何度も何度もブログやインスタでも紹介しているのですが
覚えておくと便利な簡単レシピです!

スープを作るのはめんどくさい・・・
今ちょっと鍋とか見たくないわぁ・・・
と・・・もはや料理をやる意味・・・
と問われそうなレベルだし
見たくないというやる気の無さに
心底よくブログをやっているなと自分でも思いますが
ありませんか?やる気スイッチがなかなか見当たらないとき・・・
震えるほどキッチンに立ちたくない
そんなときでも即席で作れるスープです!!

本を出させていただいたときも
クイック系のスープを何種類かご紹介させていただいたのですが
やっぱりこのスープが好き♡

娘もわかめが大好きなので味噌汁ばかりでかわいそうだったので
久しぶりの登場となりました^^
後ろに写ってるのは昨日ご紹介したビビンパ♡
こちらとの相性も抜群です^^
機会がありましたらぜひお試しくださいね^^

そしてレシピのあとにはおすすめレシピを3つご紹介させていただいております!
*ズボラなんて言わせない!サバ缶があれば5分で完成♡さば味噌たまごとじ丼♡
*【レシピ】電子レンジで即席れんこんキムチ♡
*連休中のちょこっとランチにおすすめ♡電子レンジで冷凍鮭とコーンの即席ピラフ♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^
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材料 (1人分) 調理時間:3分 ※一人分ずつスープカップなどに作る分量です
カットわかめ ひとつかみ
ねぎ 適量
A 鶏ガラ 小1 1/2
A しょうゆ、ごま油 小1
A 白ごま 適量

お湯 200cc前後

詳しい作り方
1.スープカップなどに乾燥したままのカットワカメとねぎのみじん切りをお好みで加え【A】も入れてお湯を注ぎ完成。
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*POINT*
お湯はお好みで調節してください!
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◆おすすめレシピ3選◆




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益子焼
やまに大塚さん購入品です


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こんにちは^^
韓国記事はまだまだ書きたいこと満載なのですが
まだまだアップしていないで溜め込んだ写真もあるので
この記事ではスープを♡

しかもお湯を注ぐだけのタイプなのでめちゃくちゃ簡単!
朝ごはんとかお昼に、ちょっとスープが飲みたいな・・・
なんてときに覚えておくと便利!

何気に去年出させていただいた本にもクイックスープレシピは
いくつかご紹介させていただいていて
めっちゃ便利で結構作る!
なんて嬉しい言葉をかけていただいたこともあるくらい
やっぱりお湯を注ぐだけは覚えておくといざってときに役に立つんです!

このスープを作ったときは
いつだったか主人が飲みに行って帰ってきた時
ご飯はいらないからお茶漬けとかではなくてなにかスープとかある?
ってことで急遽作ったもの♡

呑んだあとに最高!美味しい美味しい~と言ってくれたので
私も作ってみたらこれは良い!

即席で作れるスープをお探しの方がいらっしゃいましたら
ぜひぜひお試しくださいね^^


そしてレシピのあとにはおすすめレシピを3つご紹介させていただいております!
*ぽかぽかあったまる♡白だし和風スープで豚こまだんごと白菜の春雨スープ煮
*10分でらくらく!めんつゆで失敗なし*白菜とたっぷりきのこのとろみたまごスープ♡
*寒い季節にほしくなる♡フォー風*優しい鶏肉の春雨スープ♡

こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^
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icon_recipe_orange
 材料 (1人分) 調理時間:3分
カットわかめ ひとつかみ
梅干し 1個
A しょうゆ 大1/2
A 和風だし 小1/2
A 鰹節、白ごま、万能ねぎ 各適量

お湯 200cc

詳しい作り方
1.梅干しは種を取り除き軽くほぐしてお椀に入れる

2.1にカットわかめと【A】も入れたらお湯を注ぎ完成。
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*POINT*
梅干しははちみつを使用していない少し甘めの柔らかい梅干しを使用しました。

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◆おすすめスープレシピ3選◆




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キッチンキッチン購入品


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こんにちは^^
この記事では久しぶりに作ったこのスープ♡

わたしのブログでは頻繁に登場するほうだと思いますが
やはりお湯を注ぐだけ系はたすかります!

インスタントのわかめスープって買い置きしておくと便利だと思うのですが
こちらも負けじと便利です♡

切るものはと言えばねぎぐらいなもの・・・
失敗することもなくおすすめです♡

わたし一回失敗したことありますけどね(笑)
しょうゆをなぜか倍量入れたっぽくてめっちゃしょっぱい事件ww
そんなこともありましたね~~~過去に(笑)

このレシピで気をつけることと言えば
ぼーっとしないこと
ってことくらいでしょうか?(笑)

とってもお手軽なので機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

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 材料 (1人分) 調理時間:5分
カットわかめ ひとつかみ
ねぎ 適量
A 鶏ガラ 小1 1/2
A しょうゆ、ごま油 小1
A 白ごま 適量

お湯 200cc前後

詳しい作り方
1.スープカップなどに乾燥したままのカットワカメとねぎのみじん切りをお好みで加え【A】も入れてお湯を注ぎ完成。

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*POINT*

お湯は少なめからお好みで調節して下さい!


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そしてこの記事では肩こりについて♡(笑)
万年肩こりの私
数週間に一度のペースでマッサージなどにいっているのですが
肩こりが死にほど辛いってときありませんか??

思い出したんです
結婚式前にエステに通っていたとき
肩こりがひどすぎて流せないと言われ(笑)
肩こり解消にもらっていた針を!!!!
これがすごくすごくよくてまたあれほしいなぁ~って思ってたらありました!

エレキバンよりもサロンパスよりもロキソニンテープよりも
私はこれが一番です!

たまになるんです・・・もう誰か助けて下さい!
ってくらいになるときが!昨日もそんな感じだったのですが
朝になったら忘れてしまうほどすっきり♡やっぱり間違いない効き目♡

もし本当にお困りの方がいたらとおもいブログでご紹介させていただきました(笑)


ちなみに痛くないです!
そして結婚前は黄色を使っていましたが今回はグリーンを購入
ばっちりきいてます♡

※そしてこちら本来は国家資格が必要な方が購入出来るもので、使い方は国家資格を持つ人から教わる必要があるみたいなので、鍼灸院の方に聞くなどして頂くのが良いそうです!
そうすれば自己責任で使用することが可能!
とのこと!
私もブライダルエステで使い方を教わり購入しています!
譲渡などはせずご自身で使うのが条件みたいです!


実はこっそり私きのうアラフォーに突入したので
こーゆーの欠かせないです(笑)
あぁもっとはやく見つけたかった・・・・
よろしかったらぜひ^^


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渡辺篤さんの器です


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こんばんは^^
本日2度目の記事です!
この記事ではそうめんレシピです♡

今年はそうめん率がいつもの年よりも高い気がしますが
皆様いかがですか??

暑くても寒くてもそうめん!
寒くてもといってもエアコンで寒くてもってことですが(笑)

今回はあったかいそうめんです♡
酸辣湯風のそうめんはあたたまるしするするはいっていきます♡

きくらげとかはないので黒く見えているのはわかめです♡
わかめもしっかりあいますよ~~♡
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^

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 材料 (2人分) 調理時間:10分
そうめん 1束
鶏もも肉 1枚
たまねぎ 1/4個
にんじん、塩蔵わかめ 適量
豆腐   1/2丁

A 水 900cc
A 酢、鶏ガラスープの素 大2
A しょうゆ 大1.5
A ごま油 大1/2

B 水、片栗粉 大1

たまご 2個
万能ねぎ、ラー油 適量


詳しい作り方
1.塩蔵わかめは水洗いし4~5分水にひたして水気を切り食べやすい大きさに切り、にんじんは千切り、たまねぎは薄切りにし、豆腐は食べやすく切って、鶏肉は一口大に切る。

2.鍋に1と【A】を入れ煮立たせ鶏肉にもしっかり火が通ったら合わせた【B】も入れてとろみをつけたら溶いたたまごも入れてかきたまをつくり、そうめんも入れて1~2分ほど火を通したら完成。

3.万能ねぎとラー油はお好みで!

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*POINT*

かきたまを作るときは沸騰させて一旦混ぜてからたまごを注ぎ入れると綺麗にできます。

そうめんをいれると塩気がプラスされるので塩は入れていませんが、別茹でにする場合は調節してください。



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合羽橋購入品です♡


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この度レシピ本を出版させていただくことになりました!
山本ゆりさんとの共同で付録つきのお得なレシピ本♡
Amazon楽天ブックス
書店にて
6月5日発売^^

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こんにちは!
本日2度目の更新になります!
あついですね~~~
もう合言葉のように繰り返される言葉になりつつありますが
痛い痛い痛い!!!頭が痛い(笑)

外出して家に帰ってくると決まって頭が痛い・・・涙

これぞまさしく冷房病!!!
そんな時におすすめなのがコレ!!!

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何年も冷房病に悩まされた末の対策!
頭痛が出たらホッカイロをタオルで巻いて首のところや目の上にのせる!

頭が痛くてもこれをやるとす~っと楽になる感じがします!
私だけかもしれませんが(笑)

よく蒸気が出るとか・・・レンジで温めるとかあるのですが
レンジであたためるやつはすぐに冷めてしまって私にはあわないなぁ・・・とおもっていて
蒸気のやつは少し高いのでホッカイロが一番!

ただタオルに貼り付けるのでもういらないタオルあたりがおすすめです♡
(笑)

ホッカイロって今売ってるかな?
今年はコレを使う回数が多すぎてホッカイロのストックがなくなってしまわないかが心配

ぜひこちらもご活用ください♡

そして肝心のレシピです!
こちらは我が家の娘の大好物♡

かわってるでしょ(笑)
ハンバーグやカレーにオムライスよりも
酢の物が好きな娘(笑)

すごい勢いで食べます!
といっても食べるのはきゅうりとわかめだけですが(笑)

本当に好きみたいできゅうりとわかめのやつ!ッと言ってきたりするので
我が家では割りと頻繁に登場するおかずの1つ!

うちはたっぷりのお酢でつゆだくにするのが好き♡
今年は合言葉があついね~~~
になるほどなので(笑)
夏バテ防止にもおすすめです♡

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^

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icon_recipe_orange
 材料 (2~3人分) 調理時間:10分
きゅうり 1本
カニカマ 適量
乾燥カットわかめ 大2
茹でたタコ 100~150g

A 酢 大3
A しょうゆ、砂糖 大2
A 白だし 大1

詳しい作り方
1.乾燥カットわかめはお湯または水で戻し、しっかり水気を切る。

2.茹でたタコは一口大に切り、きゅうりは輪切り、カニカマは食べやすくほぐす。

3.【A】をあわせてよく混ぜ、1と2を入れてよく和えたら完成。

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*POINT*

酢はお好みですが大2~4程度でお好みで調節してください!



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こんにちは^^
本日2度目の更新です^^

今日は涼しいなぁ~なんて思っていたのですが・・・甘かった・・・
娘と公園に行くのに自転車に乗った瞬間・・・
/あぢ~~~~\
(笑)

暑いよねぇ・・・ですよねぇ~
ッと言った具合に(笑)
やっぱり今日もトマトに頼るしかない!
ってことでこの記事ではまたまたトマトの飲み干す系のサラダです♡

トマトナムルやトマトマリネ!
夏場は間違いなく活躍するでしょう♡

そしてこの記事でご紹介するのはめんつゆを使ったとっても簡単なもの!
喉の乾きを潤したい時
ぜひ一気に飲み干していただきたいレシピです♡

前回に引き続き釜揚げしらすを使ったんですが
大葉を使いたいのをぐっとこらえて
カットわかめを使いましたよ♡

もちろんここに大葉をプラスしていただいてもすごく美味しいです^^

たまにはちょっと違うものを!ってことで^^
機会がありましたらぜひぜひお試しくださいね^^

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icon_recipe_orange
 材料 (2~4人分) 調理時間:5分
・トマト 3個
・釜揚げしらす 適量
・カットわかめ 大1/2

A オリーブオイル、めんつゆ 大1
A レモン汁 大1/2
A 白ごま 適量

詳しい作り方
1.カットわかめは戻しておき水気を切って、トマトは乱切りにする。

2.ボウルに1と釜揚げしらすを加え【A】と和えて完成です!

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*POINT*

めんつゆは3倍濃縮を使用しました。

釜揚げしらすはしらす干しで代用可能です。

レモン汁は酢で代用可能です。


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こんにちは^^
本日2度目の更新です!

この記事では我が家定番のお湯を注ぐだけわかめスープをより簡単にするため
この塩スープをご紹介します^^

なんと味付けは液体塩こうじ!!!
最近頻繁に登場する我が家の調味料です!

この液体塩こうじが便利だこと・・・
スープを作る調味料としても活躍してくれるんです!

我が家ではこの液体塩こうじを使う時は
/塩味のめんつゆ\くらいの気持ちで使っていてとっても便利なんですよ♡

今までこのお湯を注ぐだけわかめスープは鶏ガラやしょうゆ、塩などを使って味付けしていたのですが
液体塩こうじを使うことでこの調味料を合わせる手間がかなり減り考えることもせずに済むのが嬉しいんです!

スープものって実は作るのがめんどうだったり
急に欲しくなったりするのでこういった即席レシピがあると便利ですね!

機会がありましたらぜひぜひお試し下さい^^

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icon_recipe_orange
 材料 (1人分) 調理時間:3分
お湯 150cc
A 液体塩こうじ 大1
A ごま油 小1/3
A 白ごま 少々
A 乾燥わかめ 1~2g
A ネギみじん切り 小1


詳しい作り方
1.
お椀に【A】を入れてお湯を注ぎ入れて完成!

④横1


*POINT*

お椀のサイズによってお湯の量が異なるかと思いますので、味を見て調味料の調節をして下さい!



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こんばんは^^
本日最後は久しぶりの
お湯を注ぐだけスープ^^

とその前に・・・
クックパッドのつくれぽに
いつも投稿いただく皆様
本当にありがとうございます^^

皆様がレシピを見て作って写真まで投稿して頂き
なんとつくれぽが900件を超えたレシピが!!

それがこちら
  
包丁いらずな♡はんぺんマヨチーズ焼き♡ by あいのおうちごはん♡

はんぺんで作るおかずは
いくつかご紹介させていただいていますが
このレシピはとても人気♡

いつもたくさんのつくれぽを
本当にありがとうございます^^
これからもつくれぽ引き続きお待ちしております^^


さて!本題のスープです^^
お湯を注ぐだけのスープは
久しぶりに作ってもやっぱり簡単だし
すぐ作れるので便利!!

材料さえあれば今からでもすぐにできちゃいます^^

うちはいつもわかめとねぎですが
豆腐を少し入れてみたりしても良い気がします^^

寒い日はやっぱりスープがないと!!
でも作るのは少し面倒・・・
そんな時のためにも
簡単ですので覚えておくと便利ですよ!

機会がありましたらぜひお試しくださいね^^

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 材料 (1人分) 調理時間:2分
・カットわかめ ひとつかみ
・ねぎ 適量
・◎鶏ガラ 小1 1/2
・◎しょうゆ、ごま油 小1
・◎白ごま 適量

・お湯 200cc前後

詳しい作り方
1.スープカップなど
に乾燥したままのワカメとねぎの輪切りなどお好みで加え、
◎も入れてお湯を注ぎ入れて完成です!

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*POINT*

もちろん鍋で作ってもOKです!



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こんにちは♡
この記事では酢の物をご紹介します♡


ちょっと今までとレシピを変更しました!
子供も食べやすいように
少し優しい味付けに♡


お陰さまでうちの娘
きゅうりとカニカマばかりですが
もりもり食べてくれました♡


暑い日が続きますので
元気回復ー
なんてときには
ぜひお試しいただけると嬉しいです♡


ではレシピご紹介いたします^^



 材料 (3~4人分) 調理時間:10分
・乾燥わかめ 大1
・きゅうり 1本
・カニカマ 6本
・◎砂糖、酢、しょうゆ 大2
・◎白だし 大1
・白ごま 適量

詳しい作り方
1.乾燥わかめは水で戻して水気を切っておく。

2.きゅうりは輪切り、カニカマは半分くらいに食べやすく切っておきます。

3.◎を合わせて1のわかめと2のきゅうり、カニカマも加えてよく和えて白ごまをふりかけたら完成です!

すぐ食べられますが時間が立ったほうが味が馴染んで旨味がアップします!

つけダレ多めで汁まで飲む干すのが私流です♡

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こんにちは♡
昨日の昼間に更新した豆苗のレシピの時に作っていたスープ



これいつものわが家定番のスープ
お湯を注ぐだけなのでとっても簡単なのですが
よく考えてみると
大人数だとこれをカップに作ってーーー
ってはめんどくさかったりしますね!



うちも娘も一緒に食べたいな
って思うと鍋で一気にやったほうが効率が良い気がします



が!
基本は変わりません!




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入れて温めればおわり!
超簡単♡



今回は取り分けの説明も書かせていただきます!



ではレシピのご紹介です!



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材料(3人分) 調理時間:5分
・◎カットわかめ 適量
・◎ねぎ輪切り 1/2本
・◎水 600cc 
・◎鶏ガラ 大1.5
・◎しょうゆ 大1
・◎白ごま 適量

・ごま油 大1


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一人分ずつカップに注ぐ場合の分量は・・・
・◯カットわかめ ひとつかみ
・◯ねぎ輪切り 適量
・◯鶏ガラ 小1 1/2
・◯しょうゆ、ごま油 小1
・◯白ごま 適量

 ※一人分ずつ作る場合にはカップに◯を入れて熱湯を注いだら完成です!


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詳しい作り方

①小鍋に◎を入れて火にかけ煮立って少し煮たら子供用は取り出す。

②ごま油を入れて仕上げて下さい。



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スタジオMのエピスカップです
全色持ってます♡
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それでは♡
本日も皆様の1日が笑顔いっぱいの1日でありますよぉに♡

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こんにちは♡
今日は久しぶりのごはんレシピ!


とってもお手軽な
わかめご飯です


わかめご飯のわかめって
なんであんなに細かいの???


って思いますよね!



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それは?
砕いているからですww


わかめご飯は前にも載せたことがあるんですが
レシピ改良しました!



そしてわかめ!
今回掲載するにあたり



わかめを砕くバージョンと
わかめを戻してからみじん切りにする
2パターン試してみたのですが・・・



戻してからみじん切りにすると
少しわかめのぬるっと感が残る気がしました!



私は個人的には
砕くほうが好きだったので
この方法でご紹介します!



ではレシピのご紹介です!




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材料(3合分) 調理時間:5分
・米 3合
・カットワカメ 大2くらい
・◎塩 大1/2
・◎白だし 小1
・◎しょうゆ 小1/2
・◎さとう ひとつまみ

 

詳しい作り方

①カットワカメはポリ袋に入れて細かくなるまで麺棒などで叩いて砕きます。
細かくなるまでがんばってたたいてください。
2017-01-11-16-36-38



②洗ったお米の水を切り炊飯器に米と◎をいれたら3合のラインまで水を入れる。
2017-01-11-16-46-11


③いれたらしっかり一度混ぜて炊飯してください。
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スタジオクリップで購入しました


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こんばんは♡
ここ連日の私のブロブ・・・
胃疲れ感
半端ない感じですいません!!!



クリスマスから続く暴飲暴食により
そりゃもう
胃薬と友達状態



胃弱な私にはもう
この御方しかいません



/助けて梅うどーーーーん\

アンパンマン的なのりでどぉぞ




 
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すっごく胃に優しいです
疲れた胃に
染み渡る



今回また茅乃舎さんのあごだし使用ですが
もちろんほんだしでもできます!



どんどんこのスープ
染み渡らせて下さい



心も身体も包み込む
このスープ
最高です♡



胃疲れさん
ご贔屓に



ではレシピのご紹介です!




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材料(2人分) 調理時間:10分
・うどん 2玉
・乾燥わかめ
・ねぎ
・万能ねぎ
・梅干し

・水 800cc
・あごだし 2袋

・◎めんつゆ(2倍濃縮) 大2
・◎砂糖 小1

 

詳しい作り方

①鍋に水を入れて沸騰したらだしパックを入れて4~5分ほど煮立たせる。

②だしパックを取り出して◎を入れて沸騰したらうどんを入れて湯で時間通りに茹でる。

③うどんが煮立つ前にわかめとネギを加えてさっと煮たら完成です!

④トッピングに梅干しをのせてお召し上がり下さい!

ダウンロード梅干しはお好みですがはちみつ漬けではないものがおすすめです!
ねぎは火を通しても通さなくてもお好みで!



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こんばんは♡
今日は昨日から続いている韓国料理
最後のレシピです!



我が家お得意のレシピ!
お湯を注ぐだけの簡単スープ!



とっても簡単なので
夕飯時も良いですが
お昼や朝ごはんにもとっても便利な1品です!



いろんなおかずを作って
バタバタしているときとかは
これがあればとっても便利!



 
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器に材料だけ入れておけば
食べる直前にお湯を注いで出すだけです!



覚えておけばとっても楽にスープが出せますので
突然スープないのぉ?
なんてリクエストにも応えられちゃいますよ!



ぜひ覚えてみて下さいね♡
ではレシピのご紹介です!




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材料(1人分) 調理時間:2分
・カットわかめ ひとつかみ
・ねぎ 適量
・◎鶏ガラ 小1 1/2
・◎しょうゆ、ごま油 小1
・◎白ごま 適量

・お湯 200cc前後

 
詳しい作り方

①器に乾燥したままのワカメとねぎの輪切りなどお好みで加え
◎も入れてお湯を注ぎ入れて完成です!

 
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*お品書き*



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こんばんは♡
今日は久しぶりに!
我が家定番のお湯を注ぐだけのわかめスープ!
友達から教わってからこれしかわかめスープ作ってない気がします!

朝ごはんの時にしょっちゅう登場!
そのくらい手軽です♡
 
 
2016-06-21-00-38-46


インスタントのわかめスープって
美味しいんですけど案外高くないですか??

それならこのわかめスープがおすすめなんです♡

とっても簡単なので慣れたら3分もかからずにできちゃいます!

我が家はコルクボードに作り方を貼っているので
思い立った時にすぐ作っちゃうんですよね♡

冷蔵庫とかに貼っておくのもありです♡
ぜひ簡単なのでお試しくださいね♡ 

ではレシピのご紹介です! 


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材料(1人分) 調理時間:3分
・カットわかめ ひとつかみ
・ねぎ 適量
・◎鶏ガラ 小1 1/2
・◎しょうゆ、ごま油 小1
・◎白ごま 適量

 
詳しい作り方

器に乾燥したままのワカメとねぎの輪切りなどお好みで加え
◎も入れてお湯を注ぎ入れて完成です!
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やっぱり汁物って必要です♡
なので

例えば・・・
ご飯の時に汁物用意してなくて
旦那様とかに
『なんかスープとか無い?』
って言われた時とかに
さっとこんなの出せたら喜んでもらえるかもしれない♡

 
2016-06-21-00-38-30


そんなことないかもしれないけどw
そんな時はぜひお試しいただけると嬉しいです♡


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このわかめスープを使った献立をご紹介しています!
ぜひこちらも機会がありましたらチェックしていtだけると嬉しいです!

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