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タグ緑色おかずスナップえんどう



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昨日からずっと気晴らしなのにバタバタ(笑)
今日に至ってはお昼を食べるのを忘れるほど夢中にいろいろやっていたら
娘からママ~お腹空いた~と言われたのが12時半
インスタをやっていなかったことも忘れ
あっという間に1日が過ぎ去りました

充実♡
でもその分ぐったり(笑)
良いのか悪いのか

そして今日のお弁当に入れていたとっても簡単な炒めものレシピ!
昨日の夜に緑色のおかずのはなしからの今日のお弁当は
なんだか説得力に欠ける感じだったなと若干反省しておりますが

昨日の記事はこちら


今日のお弁当はこちら

でも最初このおかずを入れていなかったので
その時はもっとやばいお弁当の色味だったのですが
入れて少しマシになりました^^
機会がありましたらぜひお試しくださいね^^

そしてレシピのあとにはおすすめレシピを3つご紹介させていただいております!
*レンジで一発副菜♡お弁当のおかずにもおすすめ*いんげんのごまマヨ和風ナムル♡
*あと1品!バター×めんつゆで子供も大好きな味に♡アスパラと舞茸のバターめんつゆ焼き♡
*お弁当のおかずにもおすすめ♡お箸が止まらない*ちくわとピーマンの塩炒め♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^
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材料 (2人分) 調理時間:10分
ウインナー 4本
スナップえんどう 10本

サラダ油 小1
A しょうゆ 小1/2
A 鰹節、塩、こしょう 各適量

詳しい作り方
1.スナップえんどうは筋とヘタを取って、ウインナーとスナップえんどうは食べやすく切る。

2.フライパンにサラダ油を入れて熱しウインナーを入れ焼き目がついてきたらスナップえんどうも加えさっと炒めて【A】を入れてよく混ぜて完成。
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*POINT*
ウインナーはしっかり炒めると旨味がたっぷりでるのでしっかり炒め少なめの調味料で味付けをしてください!
インスタで料理動画はじめました♡
まだまだ下手くそですがご参考になれば嬉しいです^^
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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず*我が家の肉だんご♡#おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました! ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい?と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい! と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから /あ♡すきなやちゅ♡\ と隣で大興奮 ・ やったぁ~~~と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから /お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう\ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です! それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね^^ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します! ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを3つご紹介させていただいております! *かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ *さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ *ボリューム満点おうち居酒屋レシピ*厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^ ・ 材料 (4~5人分) 調理時間:15分 A 鶏ひき肉 400g A たまご 1個 A 片栗粉 大1 A しょうがすりおろし 小2 ・ B 水 300cc B しょうゆ、みりん、砂糖 各大3 ・ 詳しい作り方 1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ 2.鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め1をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております! @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します! ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます! ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します! 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます! ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します! ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません! 問題ないからフォローしてね!って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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こんにちは^^
今日はいよいよ娘の幼稚園1日体験入学で我が家は朝からそわそわ
いや違う
夜からそわそわ・・・そしていろいろ準備をしたりと私がドキドキ

まず上履きの名前
難易度:★★★★☆

今の幼稚園事情が全くわからないので夜中友達に連絡
迷惑w

私:上履きってどうやって名前書くの?

友:とりあえずマッキーで子供が可愛そうじゃない程度にかわいくきれいに!

私:あぁあぁ・・・・・・・・・・

練習→本番まで約20分もの時間をかけ
普段は使わないエネルギーを使い
だいぶ練習したにもかかわらず
だいたいありがちな練習のほうがうまくかけるパターン

あるある

上履きはまぁ買い換えるのが1番早そうなものだし
仕方あるまい

昨年から始まった幼稚園の準備は
私にとって不慣れなことばかりで時間がかかりまくりの
精神病みそうレベル(笑)

娘が入園する前だというのに先には不安しかない
親としての勤めを果たすべくがんばります


そしてこちらは昨日のお弁当に入れていたおかずです
お久しぶりなスナップえんどう^^

野菜売り場で見て嬉しくてとりあえず
2袋買ってきました^^

今回は娘の大好きなちくわと合わせて食べやすく!
味付けもバターしょうゆなので子供も好きですよね^^

さっとできる副菜としてぜひぜひご活用いただけますと嬉しいです!


そしてレシピのあとにはのおすすめレシピを3つご紹介させていただいております!
*お弁当にもおすすめ副菜♡れんこんとスナップえんどうのガーリック炒め♡
*これからの季節に添えたい簡単おつまみ*レンチンスナップえんどうの塩昆布ナムル♡
*お弁当の隙間おかずに便利!スナップえんどうとウインナーの和風炒め*

こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね^^
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 材料 (2人分) 調理時間:10分
スナップえんどう 10個
ちくわ 5本

バター 10g
しょうゆ 大1/2
鰹節、白ごま 適量

詳しい作り方
1.スナップエンドウはヘタと筋を取り斜め切りにし、ちくわは斜め切りにする。

2.フライパンにバターを入れて熱し1を炒め全体に火が通ってきたらしょうゆを入れて味をなじませ鰹節と白ごまをお好みでふりかけ完成。
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*POINT*
ちくわは焼き目をつけるように焼くと美味しそうに見えておおすすめです!

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こんばんは~^^
本日最後の記事は久しぶりのスナップえんどうのナムルです!
毎年スナップえんどうが安くなってくると作るナムル系おつまみ♡

今回はスナップえんどう×塩昆布で味付けもラクラクです^^
こう見ると塩昆布がくろぐろしていてとてもきれい^^

私が使用しているフジッコさんの塩こんぶ

実は先日フジッコさんに勉強会に行ってきました^^
もちろん始発でいって日帰りコース!

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3時半に起きてしまいw
新幹線で寝ないか心配していましたがブログを書いたりしていたら
あっという間に着きました♡

/神戸\

フジッコさんで学んだ塩こんぶ♡
お話を聞くだけで印象が変わるものですね!

我が家は小さい娘がいるので一応ものを買う時は原産国とか見たりするんですが
着色料とかカラメル色素とかはあまり気にしたこともなかったのですが
フジッコさんの商品には入っていない!ってことを一度聞いてしまうと人間気になるもので(笑)

安心安全食材なんです♡なんて言われたら・・・
なるほど~これはありがたい^^♡
となりますね~

北海道産の昆布を使用した塩こんぶは柔らかくてとっても美味しい♡
我が家の娘でもとても食べやすいみたいで嬉しいです^^

前にも書きましたが新しく出たふりふり塩こんぶも娘のお気に入り♡

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マラカスのように扱ってますが塩こんぶです(笑)
ふりかけに使ってます♡

スーパーで見たことある!と思ったらテスト販売だったそう♡
私ってラッキーすぎる♡と思ったのでした~^^

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ちょっと長くなりましたが
国産贅沢塩こんぶは昆布が肉厚で塩こんぶそのものも味わえるように
シンプルなおかずやおつまみにも良いですね~^^

春になると無性にスナップえんどうのナムルが食べたくなるので
冒頭でもお伝えした通り塩こんぶがしっかり味なので味付けもシンプルです!

機会がありましたらぜひお試し下さいね^^

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 材料 (2人分) 調理時間:5分
・スナップえんどう 15本程度
塩こんぶ 4~5g(ひとつかみ程度)
・◎ごま油 大1/2~
にんにくチューブ 少々
・◎白ごま 適量

詳しい作り方
1.スナップえんどうはヘタとすじをとって耐熱容器に入れ水を大2~3程度と分量外の塩ひとつまみを入れてラップをし電子レンジで1分~1分半お好みで加熱し水気を切る。

2.スナップえんどうに◎を和えて完成です!
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*POINT*

電子レンジは600wで加熱しました。500wの場合は1分10~1分50秒加熱して下さい!

塩こんぶはフジッコの塩こんぶを使用しました。

加熱後ラップを外す時はやけどしないように注意して下さいね^^


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最近忙しい私は娘をほったらかしてばかり。。。
夜中になっても寝てくれなくて
流石にやばいと思って寝かしつけをするのに
それでも寝てくれない娘
私が先にネタフリをしたら
まさかの私を寝かしつけ?してくれた(笑)

何かを歌いながら一生懸命トントンしてくれてる。。。
涙がでそうになった
いつも私が娘に歌ってあげるようなトーンで優しく歌ってくれて
優しく育ってくれてありがとうなんて思って

でもね
聞こえてきた歌。。。

/トントントントンひげじいさんトントントントンこぶじいさん\

えっ
ちょっと歌のチョイスww

/トントントントンてんぐさんトントントントンめがねさん\

なんだかだんだん盛り上がってきた娘
トントンしてくれてた手がどんどん強くなってきてなんなら痛いww

イタッイテっ

/キラキラキラキラ手はお膝~フォーーーーーー\

・・・
HGか!wふるっ
と心の中でツッコミを入れるのでした。

うける~
って思ってくださった方
うちの子の小さい頃思い出しちゃった~
うちも今そんな感じ~
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今日も最後まで読んでくださりありがとうございました^^

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使用した器

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今日最初の記事は
キャベツの千切りを使ったとっても簡単なレシピ^^


前日の夕飯とかで
キャベツの千切り作りすぎたな・・・
なんてときはありませんか?


そんな時は有効活用♡


最後まで無駄なく
そして飽きずに食べ切れるのが理想^^


機会がありましたらぜひお試しくださいね^^
ではレシピのご紹介です!



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 材料 (2人分) 調理時間:5分
・キャベツの千切り 適量
・下茹で済みスナップえんどう 適量
・ゆで卵 1個
・◎マヨネーズ 大1.5~2
・◎カレー粉、酢 小1/2
・◎砂糖 小1
・◎塩、ブラックペッパー 適量

詳しい作り方
1.ボウルにキャベツの千切りとスナップえんどうを半分に切ったもの、ゆで卵をちぎって加える。

2,1に◎を入れてよく混ぜたら完成です!

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使用した器
1枚は
イイホシユミコさんの器です
カップ詳細は画像クリック
↓ ↓ ↓


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ご参考になれば嬉しいです。

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こんばんは♡
今日最後の記事です^^


この記事ではお弁当にも便利な
スナップえんどう×ちくわのレシピ


カレーマヨ味なので
子供も大人も美味しく召し上がっていただける味つけです^^


冷めても美味しいので
お弁当にはもちろん
夜ご飯のおつまみレシピとしても大活躍間違いなしです^^
ぜひご活用いただければ嬉しいです^^


ではレシピのご紹介です!


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 材料 (2~3人分) 調理時間:5分
・下茹で済みスナップえんどう 10本
・ちくわ 4本

・◎マヨネーズ 大1~
・◎カレー粉 小1/3~
・◎砂糖、コンソメ顆粒 ひとつまみ

・粗挽き塩、ブラックペッパー 少々


詳しい作り方

1.スナップえんどうとちくわは食べやすく切る。

2.フライパンに少量の油を入れて火にかけ1を炒める。

3.◎を加えてさっと炒め最後に塩、ブラックペッパーで味を整えたら完成です!

下茹で済みのスナップえんどうを使用していますが茹でていないものでもOKです。
下茹で済みを使うことで炒める作業は温める程度でOKのため時短になります!
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使用した器

ナチュラルキッチン購入品です


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それでは♡
本日も最後までご覧頂きありがとうございました♡
おやすみなさぁい♡

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