あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。 本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。
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肉
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本日2度目の更新は♡
この照りっ照りのチキンステーキのご紹介です♡

美しい照り♡
その秘密は！何を隠そう…
マーマレードジャム♡

この黄金比めっちゃ使えます♡
肉がもりもりすすみます！





私今お酒飲めないんですが
ノンアルごくごく飲みまくりました♡

そぉ！
最近思うことは…
誰かノンアルの赤ワインたのむ

日本の技術ならできそう
ぜひ♡



ってことでレシピのご紹介です！
材料(1〜2人分)
・鶏もも肉 1枚
・にんにく 1かけ
・塩、ブラックペッパー 適量
・◎マーマレード、しょうゆ、酢 大1



詳しい作り方

・鶏肉はフォークで穴をブスブスあけて塩とブラックペッパーをふります。


②フライパンにオリーブオイルとにんにくのスライスを入れたら火にかけ、
かとりがたってきたらお肉を皮面から焼いていきます。


③にんにくは取り出し余分な油は拭き取る。


④◎をよく絡めて完成です！


とても簡単ですがボリュームもあっておすすめです！

ステーキだし♡←よくわからない




ぜひ♡
ガッツリ照り照りを味わいたい方は
お試しいただけると嬉しいです♡





♡本日のおすすめレシピ♡



それでは♡
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おやすみなさぁい♡

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2 コメント

コメント

 コメント一覧 (2)

    • 1. Water-Lilly
    • 2016年03月21日 12:07
    • 以前ストロベリージャムと梅肉使ってソテーしたことはあるのですが今夜のおかずに真似っこさせていただきました(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
      しっかりrecipenoteにも書き写しましたよ📖
    • 2. あい
    • 2016年03月22日 08:50
    • ストロベリージャム！
      そぉなんですね♡
      今回もまた作っていただきありがとうございます！
      コメントの件！今日確認して返信しますね！

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