お弁当の彩りおかずの作り置き♡常備菜＊ツナ缶の油までムダにしない！にんじんとツナの簡単きんぴら♡ : あいのおうちごはん Powered by ライブドアブログ

あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。

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今月最後の今日は♡
お弁当にも便利な彩りレシピ♡

人参を切るのが好きな私は・・・
とんとん始まると止まらない・・・（笑）

ついつい切りすぎちゃって
このきんぴらでは使い切れず

なます
ひじき
まとめて作りました（笑）
順番にレシピ載せていきます♡

無心になって良いんですよね
千切りって・・・

無心になりたい時の一番のおすすめは
キャベツの千切りとかとても良いです・・・
ぜひぜひお試しくださいｗ

それではレシピのご紹介です！

材料(3～4人分)＊15分＊
・にんじん　1本～
・ツナ缶　1缶
・赤唐辛子輪切り　1本分
・めんつゆ　2倍濃縮　大1.5
・しょうゆ　まわしかける程度

詳しい作り方

①フライパンにツナ缶を油ごといれて鷹の爪も入れて火にかける。

②にんじんも加えて炒めあわせめんつゆとしょうゆで味を整え汁気がとんだら完成です！

とっても簡単！
にんじんの千切りさえやればすぐにできる簡単レシピです！

ツナ缶の油を切るのって手間じゃないですか？
まぁどんだけめんどくさがり屋なんだって話なんですが・・・

これはツナ缶の油まで使うので無駄も面倒もありません♡
ぜひぜひ
案外常備されてるにんじんとツナ缶で♡

あと1品作ってみてくださいね♡

♡本日のおすすめレシピ♡
皮までパリうま♡丸ごと美味しいぶりの照り焼き♡

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