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おはようございます^^
ジメジメムシムシ暑い日が続きますね!


暑い日は冷たい食べ物が恋しいですよね^^
トマトのみずみずしさが
疲れた身体にしみわたります^^


そこで!
わが家では
毎年トマトナムルが定番なのですが
ちょっと簡単にしたいな
ってことで


もともと簡単なのに
更に簡単になりました^^


すぐにでも食べれますが
あえてここは
冷蔵庫で再度冷やして頂き
超冷たいのを召し上がっていただきたい♡


トマト好きには嬉しい1品ですよ^^
ではレシピのご紹介です!


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 材料 (2~3人分) 調理時間:5分
・トマト 3個
・大葉 5枚
・ブロッコリースーパースプラウト 適量
・◎ポン酢、ごま油 大1
・すりごま 適量

詳しい作り方
1.トマトは食べやすく乱切りに、大葉は千切りにする。

2.ボウルにすりごま以外の材料を全部入れてよく混ぜ冷やす。

3.食べる時に器に盛り付けすりごまをお好みでかけてお召し上がり下さい!

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使用した器

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それでは♡
本日も皆様の1日が笑顔いっぱいの1日でありますよぉに♡

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