むね肉と豆腐でヘルシー♡ちょっと本格派さんのためのレモンバジルチキンナゲット♡ : あいのおうちごはん Powered by ライブドアブログ

あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。

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こんにちは♡
今日は子供にも大人にも大人気の
ナゲットレシピの新しい味付けをご紹介します＾＾

何度か作ってみて
味付け、しっとり感
これで大丈夫だと思います＾＾

味付けに関しても
友達から
かなり良い感じ！！
とお墨付きをもらいました＾＾
やったぁ♡

家族に言われるより
友達とかに評価してもらったほうが
心が折れるときもあるけどｗ
やっぱり嬉しいものです♡

レモンバジルだけど
チーズも入れて子供も食べやすい味付け！
そして何よりワインにも合う♡

お弁当にもおつまみにも
大活躍の１品に
機会がありましたらぜひお試しいただけると嬉しいです＾＾
ではレシピのご紹介です！

　材料　(2～5人分)　調理時間：15分
・鶏むね肉　１枚
・木綿豆腐　200g
・◎片栗粉、マヨネーズ　大2
・◎粉チーズ　大1
・◎レモンペパーミックス　小1強
・◎ドライバジル　小1
・◎にんにくチューブ　少々

詳しい作り方
１．豆腐はキッチンペーパーにくるんでラップはせずにレンジで3分加熱する。

２．むね肉は皮を取ってそぎ切りにし1枚ずつたたてミンチにする。

３．ボウルに１の豆腐と２のむね肉と◎を入れてよく捏ねる。
※豆腐は熱いので冷めてからにしてください！

４．ナゲットっぽく成形したら油で揚げて完成です！

ケチャップなどお好みでつけてお召し上がり下さい！そのままでも十分美味しいです＾＾

Nadiaさんでもレシピをご紹介中です！

豆腐とむね肉で♡本格派さんのためのレモンバジルチキンナゲット

by あい

調理時間：20分

Comment

チキンナゲット！お弁当のおかずなどでも子供から大人まで人気のチキンナゲット！レモンの爽やかさとバジルの風味でお酒にも合う１品に＾＾豆腐も入れてヘルシーなので女性にもうれしいですね！

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タグ：: #鶏肉; #豆腐; #茶色おかず鶏肉; #茶色おかずその他

コメント一覧 (2)

- 1. Hana
- 2017年08月29日 20:03
- すみません質問です
  お豆腐は木綿と絹とどちらを使われていますか？
- 2. あい
- 2017年08月29日 21:52
- Hanaさん
  コメントありがとうございます！
  木綿豆腐使用しました！
  追記いたしました！ご迷惑をおかけいたしましたm(__)m

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