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こんばんは^^
本日最後の記事は鮭フレークです^^
これが超便利!!!
以前鮭がまとめ買いでお得だったときに作ったものなんですが
あると便利!

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このときのお弁当も鮭フレークを使っておにぎりを作りました^^
時間があるときに作っておくと朝ごはんなどもラクに済ませられるのでおすすめです!
機会がありましたらぜひぜひお試し下さいね^^

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 材料 調理時間:5分
塩鮭 3切れ
A 酒 大1~1.5
A 塩 ひとつまみ

詳しい作り方
1.塩鮭は余分な水分を拭き取り耐熱容器に入れ【A】をふりかけラップをし電子レンジで3~4分加熱し、皮と骨を取り除きほぐしそのまま冷まし完成。

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*POINT*

電子レンジは600wで加熱しました。500wの場合は3分30秒~4分50秒ほど加熱して下さい。

鮭は冷凍のものを解凍して使いました。生鮭を使用する場合は味を見て塩の量は調節して下さい。



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使用した器

詳細は画像をクリック

  




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