【レシピ】ささみで蒸し鶏♡アスパラと蒸し鶏のバター醤油焼き♡#バターしょうゆ #アスパラ #副菜 #作り置き #お弁当 : あいのおうちごはん Powered by ライブドアブログ

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6月5日発売＾＾

ささみで作った蒸し鶏を保存しておくと
副菜にボリュームを出したいときに手軽にボリュームアップができるので
時間があるときに作っておくのがおすすめです＾＾

今回は今朝の朝ごはんに入れていた副菜
アスパラのバター醤油に追加しました！

ささみなのでさっぱりだから朝ごはんにも良いです＾＾

機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾

そしてレシピのあとにはおすすめ副菜レシピを３つご紹介させていただいております！
＊【レシピ】新じゃがで簡単♡お酒が進むコロコロオイマヨポテト♡
＊【レシピ】塩もみキャベツで抱えて食べたい＊山盛りキャベツとツナサラダ♡
＊【レシピ】アボカドと納豆の簡単ユッケ風和風ナムル♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾

材料　(2人分)　調理時間：10分
《蒸し鶏》
ささみ　4本
Ａ　塩　ひとつまみ
Ａ　酒　大1

《アスパラのバター醤油焼き》
アスパラ　3本
エリンギ　1本
蒸し鶏　適量

バター　10g
Ａ　しょうゆ　大1/2
Ａ　塩こしょう　適量

詳しい作り方
１．ささみは筋を取り耐熱容器にささみと【Ａ】を入れてラップをし電子レンジで5分加熱し、取り出したらフォークなどで細かくさいて再びラップを掛け冷ます。

２．アスパラは1センチほど根本を切り落とし、根本からピーラーで3センチほど皮をむき、3～4センチ幅に切り、エリンギは拍子木切りにする。

３．フライパンにバターを入れて熱し２を炒め火が通ったら蒸し鶏も入れさっと炒め【Ａ】を入れて味付けし完成。

＊ＰＯＩＮＴ＊
ささみをしようしましたが胸肉でも代用可能です。胸肉の場合は切ってから作ると火の通りが早いです！
１はフォークで押さえながら魚の骨抜き用のピンセットとかでさくとめっちゃ早くできます！（笑）
インスタで料理動画はじめました♡
まだまだ下手くそですがご参考になれば嬉しいです＾＾

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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご・昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！・今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが私この肉だんご大好きで運動会に誕生日、クリスマスなどなど何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！と言っていたことを思い出すほど好きだったし今も好き・そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き作ってるそばから／あ♡すきなやちゅ♡＼と隣で大興奮・やったぁ～～～と飛び跳ねております・小さい頃は作り方なんて知らないから／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼なんて思っていたけど違いますめっちゃ簡単です！それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる・読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾・動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！・そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾・材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・詳しい作り方１．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。・２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

♡あいのおうちごはん♡簡単レシピとお弁当おかず～さん(@ai.ouchigohan)がシェアした投稿 - 2019年 3月月2日午後5時16分PST

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◆おすすめ副菜レシピ３選◆
<a href="http://ainoouchigohan.blog.jp/archives/1074316291.html" target="_blank">【レシピ】新じゃがで簡単♡お酒が進むコロコロオイマヨポテト♡</a>
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<a href="http://ainoouchigohan.blog.jp/archives/1074042148.html" target="_blank">【レシピ】アボカドと納豆の簡単ユッケ風和風ナムル♡</a>

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