• instagram


IMG_12281


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


【5月27日発売開始*レシピ本発売中】

たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
書店にてご購入いただけます!
あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001

毎日の献立に困ったら???
【レシピの検索はこちらをクリック】


8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c


ちゃちゃっと作れる副菜レシピ!
先日から立て続けにたこのレシピをアップしてますがこちらで最後ですm(_ _)m

たこはスーパーで売っているものは既に茹でてあるので、あまり炒めすぎると固くなってしまいます!
なのでさっと炒めるだけでOK!

アスパラとの相性も良いです♡
よかったら作ってみてくださいね!!

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c
icon_recipe_orange
材料 (2人分) 調理時間:10分
たこ 80g
アスパラ 4本

バター 10g
しょうゆ 大さじ1/2
塩、粗挽きブラックペッパー 各適量

詳しい作り方
1.たこは食べやすく切り、アスパラは1センチほど根本を切り落とし、根本からピーラーで3センチほど皮をむき、3~4センチ幅に切る。

2.フライパンにバターを入れて中火で熱し1を入れて炒めアスパラに火が通ったら、しょうゆをいれて馴染ませ塩と粗挽きブラックペッパーで味を調える。

ポイント
*たこはスーパーで売っているものは既に茹でてあるので炒めすぎると固くなります!アスパラに火が通ってから入れてもOK!
IMG_12261

このレシピの保存はこちらから♡
  

レシピブログに参加中♪




【5月27日発売開始*レシピ本発売中】
たったこれだけでごちそう! あいのシンプルおうちごはんBEST 
Amazon楽天市場
あいのシンプルおうちごはん (1)_page-0001
レシピ本についてはこちら

8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

Youtubeで料理動画はじめました♡
作り方の動画など載せています!
これから増やしていく予定なので・・・♡
チャンネル登録&グッドボタンよろしくお願いいたします♡





8ef5a55dc5d274645b853bcf5c4f1b5c

私の愛用品はこちらから
  
1





レシピのお気に入り登録をして
レシピの保存ができます
レシピ保存ご希望の方はこちらから♡
↓ ↓ ↓
Nadiaでもレシピをご紹介中です!

Nadia|あいのおうちごはん


~プロのレシピを無料で検索し放題~
登録無料♡
ぜひこちらもフォローしていただけると嬉しいです^^



Instagram











♡つくれぽお待ちしています♡
♡レシピ少ないですがぜひこちらもお越しください♡ 



掲載雑誌
  • ライブドアブログ