材料 (2~3人分) 調理時間:10分
とうもろこし 1本
ちくわ 3本
小麦粉 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1
A バター 10g
A みりん、しょうゆ 各大さじ1.5
黒ごま、ドライパセリ 各あれば適量
1.とうもろこしは長さを3等分にし、それぞれ4等分に切ってポリ袋に入れ小麦粉を入れて全体に小麦粉をまぶし、ちくわは斜め切りにする。
2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、とうもろこしを入れて切った部分に焼き目をつけるように炒め、焼き目がついたら実の部分を下にして蓋をし3分蒸し焼きにする。
3.ちくわも入れてさっと炒め、【A】を入れて全体に絡め完成。黒ごまとドライパセリはあればお好みで散らす。
ポイント
*調味料を入れたあとはさっと仕上げてください。
*子供も食べるので粗挽き黒こしょう入れていませんが、お好みでどうぞ!

【この副菜に合う献立】
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今週私の携帯の天気予報はず~~~っと雨の予報でしたが・・・
今日・・・
晴れすぎww
さすが鳥谷敬の誕生日なだけある♡
え?関係ない???w
もう39か~鳥さんも来年40か~w

そんな今日はプール日和・・・
やらないけど

そして最近YUIがはまっているおやつは
セブンの金のしっとりバウムクーヘン!
これすごい美味しくないですか??
コンビニでこんなに美味しいものが買える時代なんだと猛烈に感動している
なにか美味しいものをまた探そう♡

YUIの寝方がおっさんのよう
という写真でwそれではまた^^
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