【材料】 (人分) 調理時間:分
大根 200g
ツナ 1/2缶
A 水 大さじ3
A しょうゆ 大さじ1
A みりん 小さじ2
A 砂糖、味噌 各小さじ1
【詳しい作り方】
1.大根はいちょう切りにし、ツナは汁気を切って耐熱ボウルに入れ【A】を絡めふんわりラップをかけ電子レンジで5分加熱し、一度取り出して混ぜたら更にラップをかけ3分加熱して完成。
【ポイント】
*煮物なので一旦冷ますことでしっかり味が染み込みます!いちど冷ましてから温め直すと更に美味しいです!!
*甘くなりすぎないように作ったので甘いのが好きな方は砂糖の量を調節してください。
1.大根はいちょう切りにし、ツナは汁気を切って耐熱ボウルに入れ【A】を絡めふんわりラップをかけ電子レンジで5分加熱し、一度取り出して混ぜたら更にラップをかけ3分加熱して完成。
【ポイント】
*煮物なので一旦冷ますことでしっかり味が染み込みます!いちど冷ましてから温め直すと更に美味しいです!!
*甘くなりすぎないように作ったので甘いのが好きな方は砂糖の量を調節してください。
*電子レンジは600wで加熱しました。
*ツナはオイル缶を使用しました。お好みで!

簡単だね♡
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さて!
今日の朝ごはん
スクランブルエッグ丼
最強の朝ごはんとも言えるこのスクランブルエッグ丼
こうみえてこだわりがある
それはハムを使うこと!!
こだわりとか言ってもたったそれだけのことですw

火を通しすぎないちょこっとだけ半熟な感じがすき♡
スクランブルエッグ丼と味噌汁だけだけど
大満足の朝ごはんでした
さ!!!
楽天のポイントアップ
もうすぐ終わってしまいますね~~
最近買い足したものをはっておきます
ツナ缶はリピしまくりのもの
ちょっと美意識が低すぎるので買ってみたプロテインとスワッグを♡
そして今欲しくてめっちゃ迷ってるのがテント!!
大きい公園に遊びに行く時持っていってるテントが
UVとか考えずに買ってしまって・・・
先日公園に行ったときも・・・

秒でアレルギー発生・・・
なんで私はこうなんでしょうか・・・
ということで新しいテントを探しています
これだと大きすぎる感じがするしね・・・
こういうタイプだとうちの主人にはハードルが高いかな・・・
どんどんいろんなのが欲しくなる・・・ まだしばらく迷う必要がありそうですね・・・・ 今回のポイントアップで買いたかったのにな・・・ と一人しょんぼりしております。 おすすめがあったらインスタのメッセージなどで教えて下さいね♡ 今日も最後までご覧いただきありがとうございました! |
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