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こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます。
今日は材料は3つだし、包丁も使わないしでできる簡単なレシピです!
先日おかずなんか今日少なくない?って時に作りました!!
そういうときってほんと卵が便利!!
個人的にこれもめっちゃ好きだしめっちゃ作る
たまご最強説
今回はフライパンで作っているものですがめちゃくちゃ簡単です!
そして何より豚肉が入ってるのでボリュームも良い感じにあります!
いつもこういったものを作るとお好み焼きソースをかけがちなのですが
現在ダイエット中ということもあり控えめでポン酢です!
でもこれからの季節にはポン酢とかのほうが良いかも♡
うちのYUIも気に入ってたくさん食べてくれましたよ!
ちなみに・・・
もちろんお好み焼きソースでも美味しいです^^
よかったらお試しくださいね!!
【マヨポン豚玉焼き】
【材料】 (2人分) 調理時間:10分
豚こま肉 150g
ねぎ 1/3本
たまご 3個
サラダ油 大さじ1/2
A にんにく岩塩、こしょう 各少々
B マヨネーズ、ぽん酢しょうゆ、鰹節、青のり 各お好みで
【詳しい作り方】
1.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し豚肉を入れて炒め、キッチンばさみでネギを斜め切りにして入れ炒め合わせる。
2.全体に火が通ったら【A】を入れてなじませ溶いた卵を入れて蓋をし、弱めの中火で4分蒸し焼きにし、ひっくり返してフライ返しなどで押すように焼き付けて出来上がり。
3.【B】をお好みでかけて召し上がってください。
【ポイント】
*にんにく岩塩を使用しましたが、塩とにんにくチューブで代用可能です!にんにくはお好みで!
*ポン酢しょうゆを使用しましたがお好み焼きソースでも代用可能です。
【材料】 (2人分) 調理時間:10分
豚こま肉 150g
ねぎ 1/3本
たまご 3個
サラダ油 大さじ1/2
A にんにく岩塩、こしょう 各少々
B マヨネーズ、ぽん酢しょうゆ、鰹節、青のり 各お好みで
豚こま肉 150g
ねぎ 1/3本
たまご 3個
サラダ油 大さじ1/2
A にんにく岩塩、こしょう 各少々
B マヨネーズ、ぽん酢しょうゆ、鰹節、青のり 各お好みで
【詳しい作り方】
1.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し豚肉を入れて炒め、キッチンばさみでネギを斜め切りにして入れ炒め合わせる。
2.全体に火が通ったら【A】を入れてなじませ溶いた卵を入れて蓋をし、弱めの中火で4分蒸し焼きにし、ひっくり返してフライ返しなどで押すように焼き付けて出来上がり。
3.【B】をお好みでかけて召し上がってください。
【ポイント】
*にんにく岩塩を使用しましたが、塩とにんにくチューブで代用可能です!にんにくはお好みで!
*ポン酢しょうゆを使用しましたがお好み焼きソースでも代用可能です。
1.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し豚肉を入れて炒め、キッチンばさみでネギを斜め切りにして入れ炒め合わせる。
2.全体に火が通ったら【A】を入れてなじませ溶いた卵を入れて蓋をし、弱めの中火で4分蒸し焼きにし、ひっくり返してフライ返しなどで押すように焼き付けて出来上がり。
3.【B】をお好みでかけて召し上がってください。
【ポイント】
*にんにく岩塩を使用しましたが、塩とにんにくチューブで代用可能です!にんにくはお好みで!
*ポン酢しょうゆを使用しましたがお好み焼きソースでも代用可能です。
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そして動画を作っているときなんですがついついイライラスイッチが入ってしまってw
突然愚痴りだします!
でも愚痴れる場所があってよかった
書いたらスッキリw
よかったらこちらもチェックしてみてくださいね~~
さぁ♡今日は金曜日!!!
飲むぞ~~
って最近毎日飲んでしまっているのは私・・・
平日やめてたのに・・・オートミール始めてから肝機能改善してお酒を欲するww
良いのか悪いのか・・・笑
そしてね・・・見ていた韓ドラが終わってしまったよ・・・
キルミーヒールミー
マジで良かった♡
チソンがかっこよすぎたし何より・・・
ソジュンもでてるからファン・ジョンウムが何よりも羨ましかったw
キルヒルの公式にでてるチソンの写真がかっこよすぎて・・・
こんな人と出会いたい・・・笑
本日も最後までご覧いただきありがとうございます^^
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