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こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡
さてさて!!
夏休みも残りわずか!!!
気合を入れて乗り切りたいところですね!!!
早速ですが今日ご紹介するのは
じゃん

コスパ抜群
厚揚げ×もやしです!!!
しかもこれ厚揚げ1枚分なのにこのボリューム!!
食べごたえ抜群!!!
そして味付けは甘酢なんですが
今回市販のピクルス液(すし酢で代用可能)で作っているので
調味料を合わせる手間も少なくておすすめ!!!
よかったらお試しくださいね!
【厚揚げのもやしあんかけ】
【材料】 (2人分) 調理時間:5分
厚揚げ 1枚(150g)
もやし 1/2袋
ごま油 大さじ1
A しょうゆ、ケチャップ、ピクルス液(すし酢) 各大さじ2
A 片栗粉 小さじ1
小ねぎ(小口切り)、白ごま 各適量
【詳しい作り方】
1.厚揚げはペーパータオルで余分な油を拭き取り4~5mm幅に切る。
2.フライパンにごま油を入れて中火で熱し厚揚げを入れ、焼き目がつくように炒め、両面に焼き目がついたらもやしも入れて炒め合わせしんなりとしてきたら、合わせた【A】をよく混ぜて入れ、とろみが付けば完成。
3.お皿に厚揚げを並べその上にもやしあんをかけ小ねぎと白ごまを散らす。
【ポイント】
*厚揚げはもやしと炒め合わせたときに崩れないようにトングなどを使って調理すると良いです。
*ピクルス液を使用しましたがすし酢で代用可能です。
【材料】 (2人分) 調理時間:5分
厚揚げ 1枚(150g)
もやし 1/2袋
ごま油 大さじ1
A しょうゆ、ケチャップ、ピクルス液(すし酢) 各大さじ2
A 片栗粉 小さじ1
小ねぎ(小口切り)、白ごま 各適量
厚揚げ 1枚(150g)
もやし 1/2袋
ごま油 大さじ1
A しょうゆ、ケチャップ、ピクルス液(すし酢) 各大さじ2
A 片栗粉 小さじ1
小ねぎ(小口切り)、白ごま 各適量
【詳しい作り方】
1.厚揚げはペーパータオルで余分な油を拭き取り4~5mm幅に切る。
2.フライパンにごま油を入れて中火で熱し厚揚げを入れ、焼き目がつくように炒め、両面に焼き目がついたらもやしも入れて炒め合わせしんなりとしてきたら、合わせた【A】をよく混ぜて入れ、とろみが付けば完成。
3.お皿に厚揚げを並べその上にもやしあんをかけ小ねぎと白ごまを散らす。
【ポイント】
*厚揚げはもやしと炒め合わせたときに崩れないようにトングなどを使って調理すると良いです。
*ピクルス液を使用しましたがすし酢で代用可能です。
1.厚揚げはペーパータオルで余分な油を拭き取り4~5mm幅に切る。
2.フライパンにごま油を入れて中火で熱し厚揚げを入れ、焼き目がつくように炒め、両面に焼き目がついたらもやしも入れて炒め合わせしんなりとしてきたら、合わせた【A】をよく混ぜて入れ、とろみが付けば完成。
3.お皿に厚揚げを並べその上にもやしあんをかけ小ねぎと白ごまを散らす。
【ポイント】
*厚揚げはもやしと炒め合わせたときに崩れないようにトングなどを使って調理すると良いです。
*ピクルス液を使用しましたがすし酢で代用可能です。
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今日は朝出勤時間帯にすごい雷雨でしたね!!!
皆様雨に濡れて風邪などひかれませんように…
さて!!
最近のYUIの趣味はそうじ

全部引っ張り出して掃除しだすので
一度部屋が泥棒に入られたようにぐっちゃぐちゃになってびっくりするのですが

きれいに片付くのでまぁ良いんですが
物が多いよね…
どうやって減らしていこうか…
小学校行くまでに半分にしたいけど捨てたいものは一つもないらしく
どうすればいいのかと頭を悩ませています。
クリスマスはもうサンタさんにおもちゃ頼まないでね!
とお願いしている状況
小学校の準備が良いんじゃない?
と気持ちをそっちにシフトさせようとこっちは必死です
まぁ買ってあげたの私なんですけどね
っていうw
キッチン遊びとかっていつまでするものなんでしょう?
早くどこかにやってしまいたい
ではでは午後も元気に頑張りましょう!
この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^
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