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こんにちは!
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と5歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね~~♡
さてさて!
今日は何をご紹介するかといいますと~~
レシピ本にも載っている電子レンジで作れるかぼちゃの甘煮です!!
何が良いって調味料が少なくて済むのと、煮崩れしないというのが嬉しいポイント!!
鍋で作るときも実はいじらなければ煮崩れしないんですが
ついつい手軽でレンジに頼ってしまいます!!
レンジだとさらに嬉しいのが保存容器で作ればそのまま保存できるというところ!
洗い物削減は主婦にとっては重要!
忙しい方こそ是非是非保存容器を使って作ってみてください!
蓋もレンジで使えるタイプがあると最強です!!
よかったら試しください^^
【レンジで煮崩れなし!かぼちゃの甘煮】
【材料】 (3〜4人分) 調理時間:15分
かぼちゃ 1/4個
A 水 大さじ1.5
A しょうゆ 大さじ1
A 砂糖 大さじ1/2
【詳しい作り方】
1.かぼちゃはタネとワタを取り除き、皮付のまま食べやすい大きさに切る。
2.耐熱容器に1を入れ、【A】をまわしかけて軽く混ぜ、ふんわりラップをかけレンジで5分加熱し、取りだして全体をまぜ再びラップをかけ5分ほど余熱で火を通す。
【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。かぼちゃの種類やレンジにより加熱時間異なります。
かぼちゃが柔らかくなっていればOK。
【材料】 (3〜4人分) 調理時間:15分
かぼちゃ 1/4個
A 水 大さじ1.5
A しょうゆ 大さじ1
A 砂糖 大さじ1/2
かぼちゃ 1/4個
A 水 大さじ1.5
A しょうゆ 大さじ1
A 砂糖 大さじ1/2
【詳しい作り方】
1.かぼちゃはタネとワタを取り除き、皮付のまま食べやすい大きさに切る。
2.耐熱容器に1を入れ、【A】をまわしかけて軽く混ぜ、ふんわりラップをかけレンジで5分加熱し、取りだして全体をまぜ再びラップをかけ5分ほど余熱で火を通す。
【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。かぼちゃの種類やレンジにより加熱時間異なります。
かぼちゃが柔らかくなっていればOK。
1.かぼちゃはタネとワタを取り除き、皮付のまま食べやすい大きさに切る。
2.耐熱容器に1を入れ、【A】をまわしかけて軽く混ぜ、ふんわりラップをかけレンジで5分加熱し、取りだして全体をまぜ再びラップをかけ5分ほど余熱で火を通す。
【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。かぼちゃの種類やレンジにより加熱時間異なります。
かぼちゃが柔らかくなっていればOK。
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しっかし今日の暑さはいったいなんなのでしょうか??
真夏?🌞🌞
午後も暑いようなので熱中症などお気をつけください〜〜
たまにはお出かけせずお家で韓国ドラマでも見ようかな〜❤️
もうお昼だ〜〜😭
時間たつの早すぎ😱😱
そしてちょっと前に久しぶりにトッケビをみた!!
控えめに言っても最高だわ❤️
おすすめドラマいっぱいあるのに、最近睡魔に勝てなすぎるアラフォー
数週間前まで2時、3時は当たり前だったのに昨日も1時までしか見れず。。。
なかなかドラマが進まない日々。。。
歳のせいなの?
季節のせいなの??
もっと時間が欲しい〜〜〜
【楽天お買い物マラソン】
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かぼちゃの甘煮をつくるときに使った保存容器はこちら!
蓋もレンジで使えます
\おすすめ愛用品/
◯愛用中の血色マスク
◯オイルボトル
◯おにぎりの型
◯ツナ缶
この記事も最後までご覧いただきありがとうございます^^
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