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さてさて♡
今日はYUIの苦手なスナップエンドウのレシピ!

なんでこんなに美味しいものを好まないのか?
と不思議でならなくて😂

どうしても食べてもらいたくて久しぶりにナムルにしました!

すると・・・
食べた!なにこれ!めっちゃうまっ!
と😂

やっと気づいたか!スナップエンドウのうまさに!


しかし!
やっぱり蒸したスナップエンドウは苦手みたいなので
このレシピ一本で行くしかない状況😂
ナムル強い!

スナップエンドウのサクサクかんが楽しめるレシピになっていますので
皆様もよかったら作ってみてくださいね


tegaki_cooking_11437【スナップエンドウのごま風味ナムル】


【材料】 (2人分) 調理時間:5分
スナップえんどう 15本
A すりごま 大さじ1
A ゴマ油 大さじ1/2
A 鶏ガラ スープの素、白ごま 各小さじ1
A にんにくチューブ 2センチ


【詳しい作り方】
1.スナップえんどうはヘタと筋を取り除き、耐熱容器に入れ分量外の水を大さじ1入れて、ふんわりラップをかけ電子レンジで1分半加熱する。

2.水気を切ってペーパータオルなどで水分を拭き取り、【A】を和える。

【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*お水を入れずに電子レンジでスナップえんどうを加熱するとシワの原因になります。


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