【豆腐でヘルシー！ねぎチヂミ】

【材料】　(2人分＊5枚分)　調理時間：10分
A　豆腐　1丁（200g）
A　ねぎ（小口切り）　1/3本
A　あみえび　大さじ3
A　片栗粉　大さじ2
A　鶏がらスープの素　小さじ1

ごま油　大さじ1/2

【詳しい作り方】
１．ポリ袋に【A】を入れて、豆腐が滑らかになるまでよく混ぜる。

２．フライパンにごま油を入れて中火で熱し、一口大に丸く形を整えたチヂミを入れて両面焼く。

３．お好みでポン酢などにつけてお召し上がりください！

【ポイント】
＊あみえびを使用しましたが、ちくわなどでも代用可能！
＊ねぎを入れましたがニラなどでもおいしいです！
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