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通常営業です

今日は厚揚げでかさ増しの豚キムチ丼

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こんな感じでフライパンのなかに豚こまと手でちぎった厚揚げを入れて
片栗粉を全体にまぶしました!

手袋をしてやるので手軽でおすすめ
ズボラですがしっかりおいしいし
しかもなにより厚揚げが入っているので満足感がすごいです!

スポーツをやっている娘のためにも
タンパク質を取りたいので
タンパク質のかさ増しも目的です!

良かったら作ってみてくださいね!

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ちなみに・・・
スープはこちら





tegaki_cooking_11437【厚揚げでかさ増し!豚キムチ丼】


【材料】 (3~4人分) 調理時間:15分
豚こま肉 300g程度
厚揚げ 2枚
片栗粉 大さじ3

サラダ油 大さじ1~

キムチ 130g

A めんつゆ 大さじ3
A オイスターソース、白ごま 各大さじ1

ごはん、温玉、小ねぎ(小口切り) 各適量

【詳しい作り方】
1.フライパンに豚こまと厚揚げを手でちぎって入れ片栗粉をまぶして全体を馴染ませ、サラダ油を回しかけ中火で加熱する。

2.豚こまに火が通ってきたらキムチも加えて炒め、全体が混ざったら【A】を入れて馴染ませる。

3.器にご飯を入れ2をのせお好みで小ねぎと温玉をのせる。

【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。

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