【ツナチャーハン】

【材料】　(2～3人分)　調理時間：10分
Ａ　ごはん　2～3膳
Ａ　ツナ　1缶
Ａ　鶏ガラスープの素　小さじ2～
ねぎ　5～10センチ
たまご　2個

塩昆布　ひとつかみ
しょうゆ　少々

【詳しい作り方】
１．フライパンに【A】（ツナは油ごと）を入れねぎはキッチンバサミで従事に切込みを入れてみじん切りにして入れ、たまごを１つ割り入れよく混ぜ、全体が混ざったら強火で加熱する。

２．全体がパラパラとしてきたら塩昆布も入れて炒め合わせ、片側に寄せあいたところにたまごを割り入れスクランブルエッグを作り、スクランブルエッグになったら全体を混ぜる。

３．しょうゆを回しかけ全体を混ぜ合わせたら完成。


【ポイント】
＊フライパンは加熱する前に必ず具材を入れます。
＊必要に応じて塩コショウで味を調えて下さい。