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ウインナーと甘いキャベツの組み合わせ♡
ごはんがもりもり進むって知ってましたか??

こちら我が家の7歳娘が
朝から特盛食べていきました😂

食べれないかな?
っておもってたのに朝からすごい食欲!
ってくらいご飯が進みます!


tegaki_cooking_11437【ウインナーキャベツ丼】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
ウインナー 4~5本
キャベツ 1/8個
サラダ油 大さじ1/2
塩、こしょう 各少々
ごはん、しょうゆ 各適量

【詳しい作り方】
1.ウインナーは斜め薄切りにし、キャベツはざく切りにする。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ウインナーを軽く炒め、キャベツの芯の部分も入れて炒める。

3.火が通ったらキャベツの葉の部分も入れて炒め合わせ、火が通ったら塩、こしょうで味を調える。

4.器にごはんをいれて、3をのせおおのみでしょうゆを回しかける。


【ポイント】
*しょうゆはフライパンの中で味付けても良いです🙆‍♀お好みで!


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野菜をまとめてレンチンするからめんどくさいこともなく
すっごく楽ちんなレシピ!

春休み・・・
先週からすでに給食が終わって
朝昼晩のご飯の準備は2週目・・・

サボりたい~~
でもお腹はすく~~笑


そして何より・・・
ちゃんと野菜は取ってほしい!
という思いは親ながらありますのでたっぷり野菜を使っていきたい

しっかりボリューム満点ランチ!
もちろん夕飯にも🙆
ぜひご活用ください!

動画もあります♡




tegaki_cooking_11437【レンジで簡単!野菜たっぷりビビンパ丼】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
豚こま肉 150~200g
サラダ油 大さじ1/2
焼肉のタレ 大さじ2~3

もやし 1/2袋
にんじん 1/3本
冷凍ほうれん草 適量

A めんつゆ、白ごま 各大さじ1
A ごま油、砂糖 各大さじ1/2
A 鶏ガラスープの素 小さじ1

ゆでたまご 1個
ごはん、キムチ、白ごま 各適量

【詳しい作り方】
1.にんじんは千切りにし、耐熱ボウルに入れもやし、冷凍ほうれん草も入れたらふんわりラップをかけ電子レンジで3分~加熱し、ザルに上げ流水で洗い、しっかり水気を絞る。

2.1に【A】を入れてよく混ぜてナムルを作る。

3.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて炒め色が変わってきたら焼肉のタレを入れて炒める。

4.器にご飯を入れ、2のナムルと3の豚肉をのせ、お好みでキムチとゆでたまごを添え、白ごまをふる。

【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
*辛いのがお好みの方はコチュジャンなどを添えてお召し上がりください。

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納豆ご飯は丼ものにして
洗い物少なめがすき










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朝ごはんに作ったこちらのトースト
YUIの食べる反応をぜひ!

本当に美味しいから騙されたと思ってぜひ♡







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今年最後のブログです。
今年も大変お世話になりました!!


YUIが小学生になり生活がだいぶ変わりました!
思うようにブログを更新できない日も増えましたが
いつも見てくださる皆様本当にありがとうございます!


来年はもう少し更新できるように頑張ります!


そして最後のブログはvlogで!!
クリスマス後のまったりとした日常です


ちょっとした日常ですが
よかったらチェックしてみてくださいね♡





今年も私のつたないブログを見てくださり
本当にありがとうございました!


私のブログのレシピが
料理が苦手な私と同じ気持ちの方たちに届いたら良いなと思っております!


来年もまたどうぞよろしくお願いいたします♡




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さてさて!
今日のレシピは~

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テリマヨそぼろ丼を作る動画です!!
超ズボラの朝ごはんですが楽ちんだしボリューム満点!

ランチにも良いくらいです!
よかったら動画チェックしてみてください♡






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今日は~

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朝ごはん!!
ドンキで見つけたクリームを塗っただけパンですが
動画を作りました♡


俺のbakery監修ってだけで買う価値あり
っていうミーハーですが😂


よかったら動画チェックしてみてください!













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今日は~

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SNSでかなり前に話題になっていた折りたたみおにぎり
ずっと作ってみたかったけどなんとなく先延ばしになっていて
やっとこ作りました!

これがね
作ってみると色々と問題があったりなかったり😂


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動画を作ったので良かったらチェックしてみてください♡







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今日は動画です!!

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まだ半袖の結衣😂
そして以前ご紹介したことのあるホットサンドメーカー不要のホットサンドの別バージョンもおまけでのせました♡


それからYUIのストレッチも!笑
よかったらチェックしてみてくださいね~










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今日は朝ごはんの動画です!

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今回はホットサンドメーカーがいらない!!
トースターがあれば作れるホットサンドのご紹介です!


とても簡単なのでご参考になれば嬉しいです!









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さてさて!
今日は!!

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動画です~
話を聞くと、朝ごはんはマンネリで大丈夫!!ってかたも実は多い印象
我が家もまんねりしがちですが
ちょっとでも役に立つようなものを!と奮闘中


朝ごはんについてはブログではなくyoutubeのほうが中心となりますが
よかったらチェックしてみてくださいね!!


【頑張らない朝ごはん】キャベツウインナー丼を作って食べるvlog








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明日の朝ごはんどうしようかな~?の時間ですね😂
我が家は明日は何にしようか??

いつもそんな夜を過ごしています。
そしてその朝ごはんを動画にまとめています!
ほそぼそやってるyoutube動画をご案内
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動画は本当にゆる~くやってます。
なにせ朝ですしね・・・

朝なんだけどYUIののんびりおしゃべりする姿をご覧いただけたりします😂
のんびりしすぎて1時間弱食べてる日もあったりなかったりw

よかったら動画も覗いてみてくださいね♡





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早速ですが今日は♡

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ズボラごはんでも喜ばれるチャーハン♡
フライパンひとつで洗い物もだいぶすくないのでこれは本当に大活躍の朝ごはん!!


困ったときはこれ!
というのがあると朝は安心ですよね♡


参考になれば嬉しいです♡










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さて💛
今日は朝ごはんに困ったらということで!!
動画です!!


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今回はサンドイッチの動画を作りました!!
野菜もりもり
肉ももりもり


朝からお腹いっぱいすぎて勉強ができているのか謎ですが。😂


なんとかなっていると信じて送り出しています。。。
でもブログに改めて書いてみると・・・・
あれ?うちの娘本当に大丈夫?
と・・・私の小さい頃を思い出して不安になります😂



そんなわけで今日はサンドイッチ!
よかったら簡単なのでチェックしてみてくださいね!!












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さてさて!
今日は!!

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頑張らない朝ごはん
我が家の一軍朝ごはんです!!


YUI満足度
★★★★★


これが出たらあさから元気モリモリです!
よかったらチェックしてみてください♡









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皆様♡
お久しぶりです!!


ブログを初めてからこんなにブログをお休みしたのは多分初めてのことだと思います。
キッチンに立つことができなくなってから早2週間ほどがたちました。


ブログ関係の皆様やいろいろなところからメッセージを頂き
ご迷惑とご心配をおかけしてしまって本当に申し訳ありませんでした!


経過はとりあえず良好ですが
病名が月経随伴性気胸という名の通り月経のたびに気胸になる可能性のある病気のため次の生理の時期が恐ろしくてたまらない状況です・・・


重いものを持ったり、固いものを切ることもできないので
しばらくは大人しく過ごそうと思います。


そして今週からは少しずつブログも再開していこうと思っておりますので
またブログ、SNS等にもぜひ遊びに来てくださいね!!


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そしてYou Tubeの朝ごはんの動画の編集はしばらく1日分で続けていけたらと思っています!
今回は7月のとある平日です!!


結構事件も起きているのでぜひYou Tubeも遊びに来てくださいね!!








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さてさて!
今日はちょっとしたご報告です。


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しばらくブログを更新できずにおり、すいませんでした🙇‍♀
You Tubeでご報告動画を作りました!!


また元気になりましたら更新させていただきます。









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今日のレシピは~最近の恒例となった朝ご飯の動画です!
今回の朝ごはんの動画の内容は・・・


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*スクラングルエッグ丼
*ツナチャーハン
*白身魚のサンドイッチ
*ベーコンとコーンのピラフ
*福福むすび


定番が多めでかなりマンネリですが。。。😂
動画ではレシピに落としていないものもあります!!


定番から新しいレシピまで!
よかったらチェックしてみてくださいね!!







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使った器はこちら











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朝ごはんに困ったらぜひ見ていただきたい動画!!
うちの頑張らないで作れる朝ごはんを紹介しています!


ズボラですがどなた様かの参考になれば嬉しいです♡










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今週も無事に動画を編集終わりましたので朝ごはんの記録とお買物記録です!!
よかったら覗いてみてください!
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今回の動画は
*たまごごはん

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*クロッフルとバナナスムージー
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*ドライレモン

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*キャンドゥ購入品
*ぶりの照り焼きプレート
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*ぶどうパンだけ朝食
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*スリコ購入品
*いくらごはん
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こうみると本当にどうでも良い朝ごはん😂
朝ごはんの参考になれば嬉しいです^^








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