
今日も見に来てくださってありがとうございます♡
シャキシャキのごぼうとにんじんの食感が楽しいデリ風サラダ✨
ツナの旨味にクリームチーズと味噌を合わせた
特製マヨネーズソースが絡み奥行きのあるコクがあるサラダに!
パンにもご飯にも合う、やみつきになる一品です。
良かったら作ってみてくださいね✨
シャキシャキのごぼうとにんじんの食感が楽しいデリ風サラダ✨
ツナの旨味にクリームチーズと味噌を合わせた
特製マヨネーズソースが絡み奥行きのあるコクがあるサラダに!
パンにもご飯にも合う、やみつきになる一品です。
良かったら作ってみてくださいね✨
【ツナと彩り根菜の味噌マヨサラダ】
【材料】 (2~3人分) 調理時間:15分
ごぼう 1本にんじん 1/6本
ツナ 1缶クリームチーズ(ポーションタイプ) 2個
A マヨネーズ 大さじ2~
A 砂糖 小さじ1A 味噌 小さじ1/2~
塩こしょう 少々
【詳しい作り方】
1.ごぼうは軽く水洗いし、包丁の背で皮をこそげ細切りにして酢水にさらし水気を切って置き、にんじんは皮をむいてごぼうと同じ長さに細切りにする。
2.1を耐熱容器に入れふんわりラップをかけ電子レンジで2分ほど加熱する。加熱後水気があればキッチンペーパーなどでふき取る。
2.ツナは汁気を切って2と合わせ、熱いうちにクリームチーズをいれて溶かすように混ぜたら【A】も入れて混ぜ塩こしょうで味を調える。
【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*クリームチーズは1個18gのものを使用しました。
【材料】 (2~3人分) 調理時間:15分
ごぼう 1本
にんじん 1/6本
ツナ 1缶
ツナ 1缶
クリームチーズ(ポーションタイプ) 2個
A マヨネーズ 大さじ2~
A 砂糖 小さじ1
A 砂糖 小さじ1
A 味噌 小さじ1/2~
塩こしょう 少々
【詳しい作り方】
【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*クリームチーズは1個18gのものを使用しました。
1.ごぼうは軽く水洗いし、包丁の背で皮をこそげ細切りにして酢水にさらし水気を切って置き、にんじんは皮をむいてごぼうと同じ長さに細切りにする。
2.1を耐熱容器に入れふんわりラップをかけ電子レンジで2分ほど加熱する。加熱後水気があればキッチンペーパーなどでふき取る。
2.1を耐熱容器に入れふんわりラップをかけ電子レンジで2分ほど加熱する。加熱後水気があればキッチンペーパーなどでふき取る。
2.ツナは汁気を切って2と合わせ、熱いうちにクリームチーズをいれて溶かすように混ぜたら【A】も入れて混ぜ塩こしょうで味を調える。
【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*クリームチーズは1個18gのものを使用しました。
