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タグウインナー

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今日も見に来てくださってありがとうございます♡
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更新通知はこれからライブドアアプリで
お受け取りいただけます!
ご確認よろしくお願いいたします😊


さて♡
お久しぶりのおでんです!

おでんって大人からすると
最高のおつまみ♡って感じでテンションが上がるのですが
子供からするとテンションだだ下がり

みたいなおかずなイメージ!
私も小さい頃おでん嫌いだったな~って思い出します😂

うちのYUIは、、、
おでんの練り物はそんなにすきじゃないけど
味の染みた大根は大好き!

そして!!
自作のウインナー巻きはもっと好き!!

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これは子供が好きなこと間違いなしなのです!
うちのYUIはちくわも大好き♡
ウインナーも最近そこそこ好き!
なので一緒にすればまぁそりゃ好き!
ってことで!

簡単なので良かったら作ってみてくださいね♡

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tegaki_cooking_11437【ちくわでウインナー巻】


【材料】 (2~3人分) 調理時間:3分
焼きちくわ 2本
ウインナー 6本

【下準備】
*ウインナーは冷凍しておく。

【詳しい作り方】
1.焼きちくわは3等分に切って冷凍したウインナーをちくわに入れて完成!

【ポイント】
*ウインナーは冷凍していないととても入れにくいです!

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最近すっかり朝晩が寒くなってしまいましたね!
我が家は床暖と暖房がすでに稼働しておりますが・・・
夏が暑かった分冬が寒くなりそうで怖いです・・・😭

さて!
そんな今日はちょっと寒くなってきた夜にぴったりな
ほっこりさつまいものポトフです!

具材をボンボンと入れてクタっとするまで煮込めば
寒い季節にピッタリのスープの完成です!

入れて煮込めば良いのでとっても簡単です!
よかったら作ってみてくださいね!

tegaki_cooking_11437【さつまいものポトフ♡】


【材料】 (2人分) 調理時間:60分
さつまいも 1本
キャベツ 1/6個
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
ウインナー 4本

A 水 600ml
A 固形コンソメ 2個
A にんにくチューブ 少々

粗挽き黒こしょう 少々


【詳しい作り方】
1.さつまいもはしっかり洗い、1センチ幅の輪切りにし水にさらして水気を切り、にんじんは3センチの長さほどに切り、縦を2~4等分に切って面取りし、たまねぎとキャベツはくし切りにする。

2.鍋に【A】と1を入れ具材が柔らかくなるまで煮込む。お好みで粗挽き黒こしょうをふる。


【ポイント】
*一度冷ましてから温め直すと更に美味しくなります!
*にんにくチューブをほんの少し入れるだけでコクがでます!入れすぎないように!ほんの少しで風味が変わります!


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娘のインフルエンザ。
ひとまず終りが見えてきました!

昨日まで結構絶望してたんですが😂w
病院に言われた通り今日の朝には無事
\解熱/

予定通り木曜日から学校に行けそうです!
ほっ!!

とりあえず熱が下がってきた!
と思ってもまた超高熱!!を繰り返していたので
こちらとしても心が折れそうで

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しかも今回あまりにも多かった嘔吐により
別の心配もあったりと
心臓に悪かったです💦

孫の一大事に
母から届いた送りもの

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立派すぎるフルーツに
YUI歓喜\😝/
大好きなものしか入っていない詰め合わせ
最高

今日はたくさんフルーツを食べるそうなんですが
こんなにいきなり元気だとこっちとしては
ただひたすら疲れるだけになるわけで。。。

学校から電話が来て
\オンラインうけますか?/
ってことでしたので授業に参加させてもらうことにしました😂

ほっ!!
今週からかけ算がはじまるのに~~と思ってたので一安心♡

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YUIはほったらかしにできそうなので私もやらないといけないことが
できそうです!



さて!!

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今日はキャベツウインナー丼。
地味でどうなの?
って感じなんですがこれめちゃくちゃご飯進むんですよね!!

ウチの娘も大好きなメニュー♡
野菜も食べてほしいので
ちょい足しですが、いれるのがおすすめ♡

キャベツももりもり食べれちゃいますよ♡
よかったら作ってみてくださいね!

tegaki_cooking_11437【ウインナーキャベツ丼】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
ウインナー 4~5本
キャベツ 1/8個
サラダ油 大さじ1/2
塩、こしょう 各少々
ごはん、しょうゆ 各適量

【詳しい作り方】
1.ウインナーは斜め薄切りにし、キャベツはざく切りにする。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ウインナーを軽く炒め、キャベツの芯の部分も入れて炒める。

3.火が通ったらキャベツの葉の部分も入れて炒め合わせ、火が通ったら塩、こしょうで味を調える。

4.器にごはんをいれて、3をのせおおのみでしょうゆを回しかける。

【ポイント】
*しょうゆはフライパンの中で味付けても良いです🙆‍♀お好みで!


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あっと言う間に8月!!!
ということで
夏休みの宿題
早々に終わってしまったYUIですが
丸付けをしないと直しができないので早く終わらせねばと
朝から丸付けをしました

国語は大丈夫そう
YUIの読解力の低さにはちょっと困ったもので・・・
算数の問題に悩まされる日々です


さて!
今日は副菜♡

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ちょっとボリュームのある副菜がほしいな
と思ったときにおすすめのお手軽にできる副菜です!

ウインナーや長芋があれば
簡単に見た目にも味にもボリュームの出るおかずになります!

よかったらお試しください!


tegaki_cooking_11437【ウインナーと長芋のめんつゆバター炒め】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
ウインナー 5本
エリンギ 2本
長芋 200g程度

バター 10g
めんつゆ 大さじ1.5
塩、粗挽き黒こしょう 各少々
ドライパセリ 適量

【詳しい作り方】
1.ウインナーは斜め薄切り、エリンギは食べやすく拍子木切りにし、長芋は皮をむいてこちらも拍子木切りにする。

2.フライパンにバターを入れて中火で熱し、1を入れて炒め、全体に火が通ったらめんつゆを入れて軽く絡め、塩、粗挽き黒こしょうで味を調える。

3.お更に盛りつけお好みでドライパセリを散らす。


【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。


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ビールが恋しい季節ですね♡
私は今アルコール禁止なので飲めませんけど
ノンアルで我慢!←結局飲んでるw

ビールに合うおかずのご紹介!
じゃがいもとウインナーでボリューム満点なので
これだけでグビグビお酒が進んでしまうので
めちゃくちゃ困る一品です😂

ビール好きさんはぜひぜひ!
もちろんノンアル派の方も💪


そしてアルペンザルツでは嬉しいキャンペーン開催中♡
今年もやってきました!!


\「ドイツを巡る旅」ご招待キャンペーン/
アルペンザルツのプレゼントも有り!!

🎁応募方法
プロフィールのURLからご応募ください。
どなたでも簡単にご応募いただけます!
https://www.alpensalz.jp/


🎁応募期間
2023年8月31日(木)23:59まで

🎁プレゼント賞品
A賞:ドイツを巡る旅 (2組4名様)
B賞:アルペンザルツとミニオンズオリジナルグミのセット (50名様)

🎁注意事項
旅行の日程や参加条件などは、キャンペーン特設サイトをご確認ください。


B賞は私がいつも使っているアルペンザルツのセットのプレゼント♡
本当におすすめなのでこの機会にぜひ応募してみてくださいね!!

tegaki_cooking_11437【新じゃがとウインナーの塩マヨホットサラダ♡】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
新じゃが 2個
ウインナー 5本
マヨネーズ 大さじ1
A ハーブ入りアルペンザルツ 小さじ1/3~1/2
A にんにくチューブ 少々
粗挽き黒こしょう、ドライパセリ 各少々


【詳しい作り方】
1.新じゃがはきれいに洗い、5mm程度の半月切りにし、電子レンジで3~4分加熱し、竹串がすっと通れば取り出し、ウインナーは斜め薄切りにする。

2.フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、マヨネーズの周りがふつふつとして香りが立ってきたら新じゃがいもとウインナーも入れて焼き目をつけるように炒める。

3.【A】を入れ全体にいきわたったら粗挽き黒こしょうで味を調える。

4.お皿に盛りつけドライパセリを散らす。


【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。加熱時間が足りなければ調節して下さい。
*じゃがいもの量により調味料の量も調節して下さい!
*マヨネーズは焦げやすいので手早く調理すると良いです!


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聞いただけで美味しい♡
というホットドッグ!!

我が家の娘はウインナーがあまり得意ではない!
でも私はこの小さい頃から食べなれたこのウインナーのケチャップ炒めが入った
ホットドッグが好きすぎるわけなんですが・・・

なのでなんとか食べさせたい!

食べれるは食べれるけどそんなに好きじゃないっていつも言われるので
なんでだよ!!!
と思っていつも色々挑戦!!

そして今回!!
これ美味しい♡
といってくれたの~~~

※その日の気分によるのでたまたまの可能性ありw

次回も同じレシピで作ってみようと思う!
いつもはチーズとか入れないんですけど今日は食べやすいようにチーズ入れてみたんです!
炒めの段階で!!!
上に乗せるより好みなようです!


そしてナポリタンと言っていますが
ただのケチャップ炒めを乗せたホットドッグです😂

tegaki_cooking_11437【チーズナポリタンホットドッグ】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
ロールパン 4個
たまねぎ 1/4~1/2
ウインナー 4本

マヨネーズ 適量

サラダ油 大さじ1/2

A ケチャップ 大さじ1~
A 砂糖、顆粒コンソメ ひとつまみ
A ピザ用チーズ ひとつかみ(20g程度)

ドライパセリ 適量


【詳しい作り方】
1.ロールパンは切込みを入れ、切込みにマヨネーズを入れて両面を合わせマヨネーズを全体につけ、ウインナーは縦半分に切り、たまねぎは薄切りにする。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し玉ねぎを入れて炒めしんなりしてきたらウインナーも入れて炒め合わせ、しっかりと火が通ったら【A】を入れてなじませる。

3.ロールパンに2を入れ(ウインナーはパン1個に対して2本※ウインナー1本分)トースターで2~3分焼く。焦げそうな場合はアルミホイルを被せる。

4.お好みでドライパセリを散らす。

【ポイント】
*トースターは230度で加熱しました。


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インスタで可愛い子が着てるとすぐ欲しくなる
でも我慢してた

しかし
半額って言われたら・・・


買うしかないよね


ってことで買った


店の戦略にまんまと踊らされる人


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主人が在宅勤務の日は
目玉焼き丼になりがち


私が踊らされたのはこちら




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ゆっくりしていってくださいね~~♡


さてさて!
今日のレシピは~

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とっても簡単な副菜のご紹介です!
下茹で済みのブロッコリーがあれば本当に準備は簡単です!

味付けもとっても簡単なので
朝のお弁当の準備などにも良いですよ!

とても簡単なのでぜひお試しくださいね!

ちなみにお酒もめっちゃすすみます✨✨


YUI満足度
★★★★★

YUIこれめっちゃ好き~♡
ブロッコリーが最高に美味しい!!



tegaki_cooking_11437【ブロッコリーとウインナーのこく旨チーズ焼き】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
下茹で済みブロッコリー 1/2株
ウインナー 4~5本

焼肉のタレ 大さじ2
マヨネーズ、ピザ用チーズ 適量


【詳しい作り方】
1.ボウルにブロッコリーを食べやすい大きさに手で割いて入れ、ウインナーはキッチンバサミで斜め切りにして入れ焼きニンクのタレを入れて全体によく絡める。

2.1を耐熱皿に入れマヨネーズをお好みでかけたらピザ用チーズをのせトースターで7分ほど焼き焼き目がつけば完成。


【ポイント】
*トースターは230度で加熱しました。
*お弁当の場合はシリコンカップなどを使って作ると🙆


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さてさて!
今日のレシピは~スープです~

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最近とても寒くなりましたね!!
我が家は布団乾燥機を出してきました!


娘と一緒に寝ていると体感温度が違うので
ホッカイロで調節していましたが流石に寒い・・・
ということで布団乾燥機稼働!!


布団のあったかさにホッとするとあっという間に眠りにつけて幸せです♡


それと似た感覚でスープもホッとしますよね!
冬のスープってなんでこんなにホッとするんでしょうか?


寒いところから帰ってくる家族はもっとホッとすることでしょう😂
こころも身体もぽかぽかで寒い冬を乗り切りたいものです



YUI満足度
★★★★★

ママのスープ大好き♡
これもおいしいね!!!






tegaki_cooking_11437【ウインナーと白菜のミルクスープ】


【材料】 (2~4人分) 調理時間:15分
ウインナー 4本
白菜 1/4カット3~4枚(150g)
たまねぎ 1/4個
しめじ 1/2株
コーン 1/2缶

サラダ油 大さじ1/2
小麦粉 大さじ3

A 水 200ml
A 牛乳 400ml
A 固形コンソメ 2個
A にんにくチューブ 少々

塩、こしょう 各少々


【詳しい作り方】
1.ウインナーは輪切りにし、白菜はざくぎり、たまねぎは薄切り、しめじは石づきを取って小房に分け、コーンは汁気を切っておく。

2.鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、1の具材を入れて炒め、全体に油がまわりしんなりとしてきたら小麦粉を入れてダマにならないよに混ぜる。

3.【A】を入れてよく混ぜ、とろみがついて具材に火が通ったら塩、こしょうで味を調える。


【ポイント】
1.小麦粉は数回にわけていれるとだまになりにくいです。塊のまま残らないように全体に行き渡るように混ぜてから水分を入れるようにしてください。


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ダイソーだったような・・・笑








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さてさて!
今日は!!

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動画です~
話を聞くと、朝ごはんはマンネリで大丈夫!!ってかたも実は多い印象
我が家もまんねりしがちですが
ちょっとでも役に立つようなものを!と奮闘中


朝ごはんについてはブログではなくyoutubeのほうが中心となりますが
よかったらチェックしてみてくださいね!!


【頑張らない朝ごはん】キャベツウインナー丼を作って食べるvlog








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さてさて!
今日のレシピは~

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最近作った朝ごはん
最近良く見かけるパン1枚で作るホットサンド!!

でも・・・
色々物を増やすのもそろそろ嫌なので
家にあるもので作れないかと作ってみたら
案外簡単に作れたよ!

というお話です!

今回前日の残りのポテトサラダも入れて
もりもりでしたが美味しくできました❤


YUI満足度
★★★★★

なにこれ!いつものと違う!
これも美味しいね!!


tegaki_cooking_11437【ホットサンドメーカー不要!簡単ホットサンド】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
食パン 2枚
ウインナー 2本
スライスチーズ 2枚
ポテトサラダ、ケチャップ 各適量


【詳しい作り方】
1.ウインナーは耐熱容器に入れふんわりラップを掛け電子レンジで20~30病加熱する。

2.食パンにマーガリンを塗ってスライスチーズ、ウインナー、ポテトサラダをお好みでのせ、ケチャップをかけ、手前から奥にパンを巻くようにたたみ、ぎゅっと抑えて爪楊枝で止める。
無題
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3.トースターで2~3分焼き完成。


【ポイント】
*電子レンジは600wで加熱しました。
*トースターの加熱部分に爪楊枝が当たると危ないので、パンにさした爪楊枝がトースターに触れないように気をつけてください。もしステンレスの爪楊枝などを使う場合は火傷に注意してください!
*具材はお好みで!




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さてさて!
今日のレシピは~

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ピリ辛解禁の我が家ですのでチリソース炒めをしました♡
ひっさびさの豆板醤の登場です!!


豆板醤はまだ6歳娘には辛すぎるだろうか?
とドキドキしながらつくりました!!


そして今回のかさ増し食材は・・・
/ちくわ\


ちくわのお陰で副菜だけでお腹いっぱいになれそうな
そんなレシピになります!!


お弁当のおかずに入っていても嬉しいかも♡
よかったら作ってみてくださいね!


YUI満足度
★★★☆☆

かっから~~い!!!
からっ

ひ~~~


😂


でもウインナーとたまねぎは美味しい!






パプリカは残念ながら食べてもらえませんでした😂
やぱりパプリカは苦いらしい


tegaki_cooking_11437【ウインナーとパプリカのチリソース炒め】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
ウインナー 4~5本
ちくわ 2~3本
ねぎ 1/3本
パプリカ赤、黄 各1/4個
たまねぎ 1/2個
にんにく 1かけ

サラダ油 大さじ1/2
豆板醤 小さじ1/2~お好みで

A ケチャップ、めんつゆ 各大さじ2
A 砂糖 大さじ1/2

白ごま 適量

【詳しい作り方】
1.ウインナーとちくわは斜め薄切りにし、ねぎは縦半分に切って7~8mm幅に切り、パプリカとたまねぎは1センチ角に切り、にんにくはみじん切りにする。

2.フライパンにサラダ油とにんにくを入れて中火で熱し、香りが立ってきたらネギも入れてさっと炒め豆板醤を入れて炒め合わせ、しんなりとしてきたらちくわとウインナーを入れて炒め、少し焼き色がついてきたらパプリカ、たまねぎも入れて炒める。

3.【A】を入れて味を馴染ませ完成。器に盛り付けお好みで白ごまをふる。


【ポイント】
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。


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毎月恒例のエスビー様の商品を使ったレシピのご紹介です!!
今回は新商品のチューブのハラペーニョを使ったレシピのご紹介です!!


暖かくなってくると辛いものが食べたくなる私ですが
皆さんはいかがですか??


ピリ辛をちょいたしできる調味料が我が家にはたくさんあります♡
今回はその一つ!
新商品のハラペーニョチューブで辛味を追加してみました♡


ハラペーニョのじんわりとくる辛さが夏を思い起こさせます♡
このパンはランチに作ったのですがついついビールが飲みたくなってしまう美味しさです!


ちなみに今回は火を使いませんでした!!
ウインナーは電子レンジ加熱なのでフライパンを洗う手間もないのが嬉しいです♡


ぜひお試しください♡


パパ満足度
★★★★★

辛さが良いね!!
チューブでこんな辛さが出るなんて不思議!


良いコメントいただきました♡


tegaki_cooking_11437【サルサホットドッグ】


【材料】 (2~3人分) 調理時間:15分
ロールパン 6個
ウインナー 6本
玉ねぎ 1/4個(40g)
ピーマン 1個(20g)
ミニトマト 8個(110g)

A ケチャップ 大さじ1と1/2
A レモン汁 大さじ1/2
A S&B粗切りハラペーニョ 小さじ1
A S&B本生生にんにく 少々

【詳しい作り方】
1.ロールパンは真ん中に切り込みを入れておき、ウインナーは耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱、玉ねぎとピーマンはみじん切りに、ミニトマトは粗みじん切りにする。

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2.ボウルに【1】の玉ねぎ、ピーマン、ミニトマトと[A]を入れてよく混ぜる。
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3.【1】のロールパンにウインナーを挟み、【2】のサルサソースをのせれば完成。
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【ポイント】
*お好みで辛さは調節してください!この分量で作って、机にハラペーニョをおいておけば、食べる人の好みで絡みも追加できます😊


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キャベツとウインナーの贅沢丼
これ本当に美味しい


騙されたと思って試してほしいほどのうまさ


5分でできます



YUI満足度
★★★★★

うんま💛
これ好き



tegaki_cooking_11437【キャベツとウインナーのうまうま丼】


【材料】 (2人分) 調理時間:5分
ごはん 2人分
ウインナー 4本
キャベツ 1/6個くらい

サラダ油 大さじ1/2~
しょうゆ 小さじ1~
塩、こしょう 各少々


【詳しい作り方】
1.ウインナーは斜め薄切り、キャベツはざく切りにする。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ウインナーを入れて炒め焼き目がついてきたらキャベツを入れてしんなりするまで炒める。

3.しょうゆを回しかけ、全体に馴染んだらご飯の上にのせる。


【ポイント】
キャベツの量によりしょうゆの量は調節してください!



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おうちごはんの定番!
ナポリタンですが我が家のナポリタンはちょっと違います!!


いやちょっとじゃない!
ぜんぜん違う!!!


そもそもナポリタンって私あまり好きじゃなくて…
おとなになってからは食べるようになりましたが子供の頃すごい好きじゃなかったんです。
それを受け継いだのか?実はYUIもあまり好きじゃない・・・かわいそうなナポリタン


この日夕飯を作っていたときも
最初YUIのテンションはだだ下がり


え~ナポリタンあんまり好きじゃない!!
というのです。


そう。普通のナポリタンは私も好きじゃない
でも父が作っていた方法で作ると本当に美味しい!!


酸味も軽減されるので、酸味が苦手な小さいお子様でもへっちゃらで食べれるレシピです!


昔からこのレシピはブログに何度か載せているのですが
なんと
全く料理しない父が夕飯後にお腹いっぱいにならないと作っていたナポリタンのレシピなのです!!


これずっと忘れられなくて!!!父はやったことも覚えていないっぽかったけどw
私はお気に入りなんです!


作り方としては今回ワンパンで作るのははじめて!!!
とても簡単なので良かったらお試しください!


ちなみに太麺で16分茹での麺を使っているので調理時間は20分になっています!
麺の茹でる長さによってだいぶ変わります!

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YUI満足度
★★★★★


え?なにこれ!!
ぜんぜん違う!!
このナポリタンめっちゃ美味しい♡感動

tegaki_cooking_11437【我が家の濃厚ナポリタン】


【材料】 (2人分) 調理時間:20分
パスタ 180g
たまねぎ 1/4個
ウインナー 4本

サラダ油 大さじ1

A 水 600ml
A 固形コンソメ 1個
A 塩 小さじ1/2
A ケチャップ 大さじ5
A ウスターソース、砂糖 各大さじ1

たまご 2個
塩、こしょう 各少々
粉チーズ、ドライパゼリ 各適量


【詳しい作り方】
1.たまねぎは薄切り、ウインナーはお好みで切込みを入れておく。

2.深めのフライパンに油を入れて中火で熱し、1を入れて炒め、全体に油が回ってきたら【A】を入れパスタを半分におって加え、時々混ぜながら水分がなくなるまで煮込む。
今回16分茹でのパスタを使用したので16分以上煮込むようにする。水分がなくなったときにパスタが硬ければ水を足して柔らかくなるまで煮る。

3.パスタが柔らかくなったら溶いたたまごを回し入れ固まらないうちによく混ぜ、馴染んだら塩、こしょうで味を調える。

4.器に盛り付けお好みで粉チーズとドライパセリをかける。


【ポイント】
*9分茹でのパスタを使用する場合は9分+6分ほどで水分がなくなります。


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ウインナーとスナップえんどうの最高すぎる組み合わせ♡
妄想だけでもお酒が飲めてしまいそうなほど!


スナップえんどうはサクッとした食感が特徴なので、
火を通しすぎると美味しくなくなってしまいますよね~


なので良いところで止めてください!

わかりにくすぎる説明w


スナップえんどうは実は生でも食べれるみたいなのでさっと炒めて美味しく食べましょう♡
よかったらお試しください!



tegaki_cooking_11437【スナップえんどうとウインナーのガリバタ醤油】


【材料】 (2人分) 調理時間:5分
スナップえんどう 15本くらい
ウインナー 4本
にんにく 1かけ

バター 10g
しょうゆ 小さじ1~
塩、こしょう 各少々


【詳しい作り方】
1.にんにくはみじん切り、スナップえんどうはヘタと筋を取り除いて半分に斜め切りし、ウインはーは食べやすく斜め薄切りにする。

2.フライパンにバターを入れて中火で熱し、にんにくを入れて香りが立ってきたらスナップえんどうとウインナーも入れてさっと炒め、しょうゆをいれて塩、こしょうで味を調える。


【ポイント】
*バター感を強く残したいときはオリーブオイルなどで炒め、最後にバターを足してもOK!



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お買い物マラソンですね♡

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今欲しい物
基礎化粧品
ガーリックプレス
あったかい服



おすすめあったらインスタのメッセージで教えてほしいです!!
熱望



今このオクソーのガーリックプレス見てたんですけど
動画ありとか言うから見てみたら



驚きだから
見てほしい
やらないんかい!
ってなりますw




安くてシンプルなのにしようかな~~




貝印も捨てがたい







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オートミールチャーハンです!!
お久オートミール!
なにげに食べ続けておりますが


年末チキンにとりつかれて以来
体重の減少はないにしても増えてはいない奇跡


これもオートミールのおかげだと思っていますが
今回は究極
めんどくさいときのレシピ!!


今回味付けに使ったのはエスビーのシーズニングガパオ!!





これが100円で2袋入りなんですが、一人分のランチを作るのに使うシーズニングは1袋半なのでコスパ最強!!!



作り方も具材も少なめなので包丁もいらないし洗い物も少なくておすすめです!
ダイエット再開・・・ しなくちゃね~~
ってくらい私はのんびり年末年始を過ごしてしまったので明日からがんばります








やっぱり明後日


tegaki_cooking_11437【オートミールでガパオチャーハン】


【材料】 (1人分) 調理時間:5分
A オートミール 35g
A 水 60ml

ウインナー 2本
シーズニングガパオ 1/2袋
たまご 1個

小ねぎ あれば適量

【詳しい作り方】
1.耐熱容器に【A】をいれ水分をなじませたら電子レンジで1分半加熱する。

2.ウインナーをキッチンバサミで輪切りにし、1に加えシーズニングガパオも入れて全体を混ぜたら片側に寄せ、あいた部分に卵を割り入れて溶き、キッチンバサミで小ねぎを小口切りにして加えたらラップをして電子レンジで1分半~加熱したまごに火が通ったら、たまごをほぐすように全体を混ぜる。


【ポイント】
*シーズニングガパオはエスビーのものを使用しました。2袋入っているのでその1袋を半分使用しました。

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レシピ本にものっているナポリタンホットドッグ!!
今回YUIにパン焼かないで!と言われて焼かずに作ったんですが
ワタシ的にはやっぱり焼いたほうが好き!



お好みでどうぞ♡




tegaki_cooking_11437【ナポリタンホットドッグ】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
ロールパン 2個
たまねぎ 1/4個
ウインナー 2本

バター 適量
サラダ油 小さじ1

A ケチャップ 大さじ1~
A 砂糖、塩、こしょう 各少々

ドライパセリ あれば適量


【詳しい作り方】
1.ロールパンはバターを塗っておき、たまねぎは千切り、ウインナーは縦半分に切る。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱したまねぎとウインナーを入れて炒め、たまねぎがしんなりしてきたら【A】を入れてよく混ぜる。

3.パンに2をはさみドライパセリを散らす。


【ポイント】
*調味料を入れたあとはケチャップがはねるので、火を弱めるか止めると良いです。
*今回パンを焼いていないですが、具を入れたあとトースターで焼いても美味しいです!


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そして!!!
この前のお買い物マラソン参加忘れた~~
という方!!朗報すぎる



今日の夜までやってる!!
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今日は~

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こちらの動画をインスタにアップしました~~
こちら包丁不要ですが朝書き込みたくなるような丼ものです♡


こう見えてめちゃくちゃご飯が進みます!!
この前レシピご紹介しましたがこちらにも載せておきます!!


動画で見たほうが簡単さが伝わると思うのでぜひインスタもチェックしてみてくださいね!!


キャベたま丼インスタ
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tegaki_cooking_11437【キャベたまウインナー丼】


【材料】 (2人分) 調理時間:5分
ごはん 適量
ウインナー 3本
キャベツ 2~3枚
たまご 2個

サラダ油 大さじ1
しょうゆ 小さじ1~
鰹節 適量

【詳しい作り方】
1.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、キッチンばさみで斜め切りにしながら入れて炒め、焼き色がついてきたらキャベツを手でちぎりながら加えて炒める。

2.キャベツがしんなりしてきたらしょうゆを回しかけ、溶いたたまごを加えて火が通ってきたら炒り卵を作って全体を混ぜ、しょうゆで味を調える。

3.ごはんのうえにたっぷりのせて鰹節をふりかけどうぞ!


【ポイント】
*たまごはフライパンの火を弱くすれば、直にフライパンに割り入れて混ぜれば洗い物も減ります!


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うちのピザトーストです!!
これめっちゃ美味しいんだけど朝作ったときあれ??
なんか違う


って思ったらたら・・・
私にんにくチューブを入れるのを忘れたのです!!


にんにくの大切さを改めて感じた朝なのでした。
入れるのはほんの少し!
1センチとか入れたら美味しくないんだけど
ほんの少しだけ入れると本当に美味しくなるのでぜひ入れてほしい!!!


朝寝ぼけて作ってると忘れますよね~~
そう全ては朝のせい


その代わりにと言っちゃなんですがw
今回はマヨネーズを足してみたんです♡


ケチャップだけでも良いんですがケチャップだけだと子供にはパンチが強すぎる感じもしていたのでマヨネーズを追加!!!
するとYUIはやっぱり食べやすかったみたい♡


たまにこうやって作り方を変えてみるのも良いですね♡
よかったらお試しください♡


ちなみに・・・
オクラはうっす~く切らないと若干硬いので生のまま入れるときは薄く切りましょう…笑
それからにんにくは絶対入れるべき!なのでレシピはにんにく入りです♡


tegaki_cooking_11437【即席ピザソースでピザトースト】


【材料】 (2人分) 調理時間:10分
食パン 2枚
オクラ 1本
たまねぎ 1/6個
ウインナー 2本
ピザ用チーズ 適量

A ケチャップ 大さじ1.5~2
A マヨネーズ 大さじ1/2
A にんにくチューブ 少々
A ドライバジル 適量


【詳しい作り方】
1.オクラはヘタとガクを取り除き斜め薄切りにし、たまねぎは薄切り、ウインナーは斜め切りにして【A】は合わせて混ぜておく。

2.食パンに【A】を塗り具を全体に広げながら並べピザ用チーズをのせてトースターで7~8分焼いて出来上がり。


【ポイント】
*トースターは230度で加熱しました。
*にんにくは入れすぎると美味しくないのでほんの少しでOK!
*お好みの具材でどうぞ。ウインナー→ベーコンやハム、生ハムにしたら一気におしゃれ。オクラ→ピーマンやバジルなどで代用可能です。

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