あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。 本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。
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さてさて！
今日は何をご紹介するかといいますと～～

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とっても食べやすい!!
スプーンでもりもり食べたいチョップドサラダのご紹介です！！


今回のサラダは野菜が食べたい！
きゅうりが残ってる！！
そんなときにもおすすめのレシピです！！


お好みのドレッシングで和えてももちろんＯＫですが
家にある調味料で手軽にできる和風のサラダにしてみたのでお好みで！


この具材の組み合わせが抜群に美味しい♡
うちのYUIももりもり食べすぎるほど気に入って食べてくれました♡


動画もあるので是非チェックしてみてくださいね！




tegaki_cooking_11437【チーズがとろける和風チョップドサラダ】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
きゅうり　2本
切れてるチーズ　9枚
ロースハム　4枚
コーン　1/2缶
鰹節　小袋1袋
Ａ　オリーブオイル、めんつゆ（3倍濃縮）、ポン酢しょうゆ、マヨネーズ　各大さじ1
塩、こしょう　各少々

【詳しい作り方】
１．きゅうりはヘタを取ってタテに切ったら種の部分をスプーンで取り除き、5mm幅に切り、切れてるチーズは3枚ずつの束で7~8mm各に切り、ロースハムもくっついたままブロック状に7～8mm幅に切ってコーンはしっかり水気を切っておく。

２．ボウルに1と鰹節【A】を入れてよく混ぜ、塩、こしょうで味を調える。


【ポイント】
＊切れてるチーズを使用しましたがお好みのチーズで代用可能です。切れてるチーズを使うと全体が馴染んだ時に少しチーズが溶けている感じが美味しいのでおすすめです！
＊めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
＊オリーブオイルの香りが気になる場合にはサラダ油など気にならないものを使用しても◎

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そして皆さん！お気づきですか？？
もうクリスマスまであと10日！！！


嘘でしょ


ということで！！
世界のクリスマス料理や時短レシピなどがまとめられた記事に私のレシピも載せていただきました♡
よかったらチェックしてみてくださいね！











そしてこちらのお方
先週末一度体調を崩しているので今週末のお泊り保育のため今日明日とお休みをさせています

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昼間にめっちゃ寝てるけど夜寝れるのか心配


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朝もすでにやることなさすぎて
トイレットペーパーでタコを作る。笑


このタコは【女子】らしく


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後ろをむいたら髪の毛あるんだ～ってみせてくれたｗ
タコに髪の毛があるって発想なかったわ～～







そしてあれだけ言ってたのに・・・
楽天SSでクリスマスプレゼントポチるの忘れた人・・・笑


あと1時間で終わるわ！！！
早くポチらないと！
と思いながら携帯を布団でいじってたら寝落ちしたのは私です




でもこちらにエントリーしてなんとか！！笑



サンタさんが来るのが楽しみです♡





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じゃ～～ん！！
クリスマスにおすすめのレシピをmacaroni様にてご紹介させていただきました♡
我が家の定番のハッセルバッグピザはビジュアルもパーティー向けで
子供もテンション爆上がり！！


見た目にもボリュームがあるから
／わぁ♡すごい♡＼
という目の輝きを見ることもできる事間違いなし♡


テリヤキチキン味は子供も大人も大好きな味なので
ぜひぜひ作ってみてくださいね！！







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じゃがいもで作るガレットです！！
これからのクリスマスシーズンにもおすすめ！！


これは子供がなんと行っても喜びます！！
その秘密はこれ！！！


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ハムチーズ隠した


ハムチーズは子供が大好きな組み合わせですからね～～
と言いつつお子様舌の私も大好きです♡


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彩りのきれいな野菜を添えれば
パーティーにピッタリのおかずになります！！


そして今回使った調味料が！！

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こちら！！
まろやかカレー甘口！！


甘口なだけあって子供も食べやすく、ローストオニオンやコンソメの旨味がしっかりとあるので、味付けもこれ１本！！


忙しいクリスマスにピッタリの調味料です！！



よかったらお試しくださいね！

tegaki_cooking_11437【ハムチーズ入りのじゃがいものカレー風味ガレット】


【材料】　(2～3人分)　調理時間：25分
じゃがいも　3個（380g）
スライスチーズ　2枚
ロースハム　4枚
塩　2つまみ
オリーブオイル　大さじ1～
トッピング野菜（トマト、リーフ野菜など）　適量

A　S&Bまろやかカレー甘口　小さじ2
A　片栗粉　大さじ1/2

【詳しい作り方】
１．じゃがいもは皮を剥いてスライサーで薄切りにし、せん切りにしたら塩をふり、全体に揉み込み5分ほどおいて水気が出てきたら、しっかりと絞る。
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２．ボウルに【１】のじゃがいもと[A]を入れてよく混ぜ合わせます。
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３．小さめのフライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、【２】の半量を入れ、その上にチーズとハムをのせる。
残りのじゃがいもを上からかぶせて形を整え、蓋をして弱火にし、5～6分ほど焼きます。
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４．焼き目がついたらお皿などを使って裏返し、さらに蓋をして5～6分焼きます。
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５．くし形切りにしたトマトやリーフ野菜など、お好みの野菜を上にトッピングします。

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【ポイント】
＊じゃがいもは薄くスライスしたかったのでスライサーで切っていて、その後にせん切りにしました。せん切り用のスライサーだと細さが足りないので、こちらの切り方で調理しました！

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うちのピザトーストです！！
これめっちゃ美味しいんだけど朝作ったときあれ？？
なんか違う


って思ったらたら・・・
私にんにくチューブを入れるのを忘れたのです！！


にんにくの大切さを改めて感じた朝なのでした。
入れるのはほんの少し！
1センチとか入れたら美味しくないんだけど
ほんの少しだけ入れると本当に美味しくなるのでぜひ入れてほしい！！！


朝寝ぼけて作ってると忘れますよね～～
そう全ては朝のせい


その代わりにと言っちゃなんですがｗ
今回はマヨネーズを足してみたんです♡


ケチャップだけでも良いんですがケチャップだけだと子供にはパンチが強すぎる感じもしていたのでマヨネーズを追加！！！
するとYUIはやっぱり食べやすかったみたい♡


たまにこうやって作り方を変えてみるのも良いですね♡
よかったらお試しください♡


ちなみに・・・
オクラはうっす～く切らないと若干硬いので生のまま入れるときは薄く切りましょう…笑
それからにんにくは絶対入れるべき！なのでレシピはにんにく入りです♡


tegaki_cooking_11437【即席ピザソースでピザトースト】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
食パン　2枚
オクラ　1本
たまねぎ　1/6個
ウインナー　2本
ピザ用チーズ　適量

A　ケチャップ　大さじ1.5～2
A　マヨネーズ　大さじ1/2
A　にんにくチューブ　少々
A　ドライバジル　適量


【詳しい作り方】
１．オクラはヘタとガクを取り除き斜め薄切りにし、たまねぎは薄切り、ウインナーは斜め切りにして【A】は合わせて混ぜておく。

２．食パンに【A】を塗り具を全体に広げながら並べピザ用チーズをのせてトースターで7～8分焼いて出来上がり。


【ポイント】
＊トースターは230度で加熱しました。
＊にんにくは入れすぎると美味しくないのでほんの少しでOK！
＊お好みの具材でどうぞ。ウインナー→ベーコンやハム、生ハムにしたら一気におしゃれ。オクラ→ピーマンやバジルなどで代用可能です。

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我が家で大人気のピザ！！
我が家でピザを作るときは餃子の皮が定番


なにせ楽だから
本来の目的→【餃子】を作るよりも活用頻度高め
どちらかというとピザ作って余るから餃子にしようか
って方が多い気がしますｗ


そして以前にもこのレシピをご紹介したときだいぶ好評でしたので
久しぶりに作った記念にまた載せておきます


久しぶりに作ったこのピザを見てYUIが言った


YUI：＼あ～～これYUIが好きなやつじゃん／
AI：そう全部食べないでね、ママにもちょうだいね
YUI：やだ全部食べる！もう一回作りなよ
AI：なめ茸が余ってたから作ったからもうないのだよ
YUI：パパに買ってきてっていいなよ（帰宅中の主人に言えと・・・）
　　　やだ～～全部食べる！だってこれYUIが好きなやつだもん


ってくらい好きです
そして結局全部食べて。。。


YUI：ママって天才なの～～♡すごいすごいすごい美味しいよ～～


と初めて食べたくらいの喜びをぶつけてくれました


そして自分で言うのも何だけどこのピザを初めて作ったとき
まじで天才かと思った
ってくらいうまいです！


爆


結局大人は余っていた辛いなめ茸で作り直しこちらも美味しくいただきました♡
あっという間にできるからめちゃくちゃおすすめです♡


これも料理したくない人類を救うれしぴですが、最高すぎるおつまみですよ～～
よかったらお試しくださいね～～

tegaki_cooking_11437【テリマヨなめ茸ピザ】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
餃子の皮　4枚
餃子の皮　4枚
マヨネーズ、なめ茸、ピザ用チーズ、小ねぎ（小口切り）、刻み海苔　各適量


【詳しい作り方】
１．トースターの天板にアルミホイルを敷き、餃子の皮を並べマヨネーズをそれぞれ塗ったら、たっぷりなめ茸をのせ、お好みでピザ用チーズをのせたらトースターで6～7分焼く。

２．お皿に盛り付け小ねぎ、刻み海苔をふる。


【ポイント】
＊トースターは230度で加熱しました。
＊小ねぎと刻み海苔はふりかけを使用しました。


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はんぺんを使ったおつまみやお弁当にも使えるレシピのご紹介です！！
我が家でははんぺんを使ったちょこっとおかずをたまに出すのですが


クックパッドでも殿堂入りに入れていただいているほど人気のレシピがあったりする！！！

1810件ものつくれぽをありがとうございます！



そして今回は更に簡単！
のりマヨチーズなので、青のりをぱぱっと加えただけのお手軽レシピ！

tegaki_cooking_11437【ふんわりのりマヨチーズはんぺん】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
A　はんぺん　1枚
A　マヨネーズ、片栗粉　各大さじ1
A　ピザ用チーズ　ひとつかみ（20g）
A　青のり　適量

サラダ油　大さじ1/2

【詳しい作り方】
１．ボウルに【A】を入れてはんぺんを潰しながらよく混ぜ、一口サイズの小判型にする。
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２．フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し両目焼いて焼き目がついたら出来上がり。
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【ポイント】
＊小判型ではなく、丸ごと焼いてしまってもOK！
＊ポリ袋に入れると成形するときに面倒なのでボウルに入れて手袋をしたほうが扱いやすいと思います。



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はんぺん色々～









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知ってますか？？？
韓国のSNSでバズったっていうこのワンパンたまごトースト


まずは作り方をご覧ください！！
↓　見て♡
この作り方が面白いですよね～～
ワンパンでできるありがたさ♡

我が家も甘くないフレンチトーストを作ったりするんですが
これからはこのワンパンでつくる方法に変えたいほど気に入りました！！


作り方って大事だなって思うのです
特に私みたいな料理したくない人類にとっては💦



そして私なりのアレンジは
大体韓国の動画はチーズを入れるだけなんですが
私はさらに食べ応えをアップすべく！！！
ケチャプとハムを追加しました！！


そしてどの動画を見てもチーズも半分に切ってるんだけど
切らずにそのままのせるのは人類を救うためです🙇‍♀️笑


お腹を満たすなら満足感は必要です！！
チーズだけだと物足りない女
これなら子供もかなり好きだと思う💓


よかったら動画と一緒にこちらもチェックしてみてくださいね！！


tegaki_cooking_11437【ワンパンたまごトースト】


【材料】　(1人分)　調理時間：5分

食パン　1枚
たまご　2個
バター　10g
スライスチーズ　1枚
ロースハム　2枚
ケチャップ　適量

【詳しい作り方】
１．たまごは溶いておき、トーストはキッチンばさみで半分に切る。

２．フライパンにバターを入れて中火で熱したまごを流し入れ食パンを入れたら素早く裏返し、卵に火が通ったらひっくり返してパンの上にスライスチーズ、ケチャップ、ロースハムをお好みでのせ、たまごを中央に向けて折りたたみ、パンも半分にサンドするように折りたたみ完成。
【ポイント】
＊食パンは8枚切りを使用しましたがお好みで！
＊お好みでツナなどでも◎


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さてさて！！！
土曜日に珍しく登場したわけですが
3連休って知ってました？？？


カレンダーを日々見ているはずなのに気づかない大人


何する～～～
明日は晴れそうなのでどこかに行こうかな💓


皆さんも楽しい3連休をお過ごしくださいね✨






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さてさて！！！
今日は何をご紹介するかといいますと～～～♡
しいたけの肉巻きです！！！


しいたけ！
うちのYUIはまだまだ好きじゃなくてどうしようかな～
ということで！！！！
大好きなチーズを入れて肉で巻いてみてはどうだろうか？？
という事で作ってみた！！！


そしたらね！！！
びっくりするほど食べる！！！


記憶に新しいけどしいたけびっくりするほど食べるといえば・・・　
これも食べなくていいのにすんごい食べたんですけど。笑




え？？
YUIもしかしてしいたけ好きかも！！
と言いながら食べていました！笑


でもその後味噌汁に入れてたらやっぱり嫌だって。笑


味付けとかによっては食べられるようになってきたので
工夫してあげれば食べれそうですね＾＾


実はこのレシピYou Tubeに先にアップしていたんですが







インスタのフォロワーさんも早速作ってくださった方がいて
お子さんがしいたけ嫌いなのにすごい食べてくれたとか♡


めちゃくちゃ嬉しい♡
よかったらふつうに美味しいのでお試しくださいね～～～


tegaki_cooking_11437【とろけるチーズ入りしいたけの肉巻き】


【材料】　(2人分)　調理時間：15分
豚バラ肉　180g（10枚）
しいたけ　9個
ピザ用チーズ　好きなだけ
片栗粉　大さじ1～2
サラダ油　小さじ1
Ａ　しょうゆ、みりん、砂糖　各大さじ1

小ねぎ（小口切り）、白ごま　各適量

【詳しい作り方】
１．しいたけは軸を切り落とし傘の内側にピザ用チーズを入れて豚バラ肉で巻く。

２．１に片栗粉をまぶし余分な粉をはらう。

３．フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、巻き終わりを下にして並べ3～4分焼き、裏返して蓋をし3分焼いたら余分な油をペーパータオルで拭き取り【Ａ】を回し入れよく絡める。

４．お皿に盛り付け小ねぎと白ごまをふる。


【ポイント】
＊サラダ油を使用しましたがフライパンがくっつきそうだったので使用しました。くっつかなければ豚肉から油がでるので使用しなくても良いです！



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そして昨日はYUIと一緒に映画を見てきました♡

「アーヤと魔女」
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ジブリやってるなんて知らずに行って
結果YUIめちゃくちゃ面白かったみたいで喜んでくれてハッピ～～
だったんですが・・・



映画中ず～～～～っと隣の人がツムツムやってて
ぶっ飛ばそうかと・・・


あっついまた暴言が…笑


家族4人できていてお父さんがず～～っとツムツム・・・
ねぇ何しにきたの？？？


と言いたいし
家族もだれも注意しない謎


外でやってくださいってよっぽど言ってやろうかと思ったけど
この世の中・・・
最近おかしな人もいるのでYUIが隣だったし言えずに悔しいDEATH！！！
っていう。。。


はぁ。
なんかせっかく楽しい事をしに行ってるのにイライラするのってもったいない
広い心を持ちたいけれど
まじでぶっ飛ばしたい・・・


ｗ


YUIですら
映画が始まる前に携帯はいじったらだめっていってたよね？
とわかるのに・・・
大人がわからないってどいういうこと？？？


ふん

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まぁでも楽しい時間は過ごせたので良しとしよう・・・



隣で携帯いじり始める人が居たらみなさんならどうするんだろう？
よっぽど映画館の人に言いに行こうと思ったけど、見たかったからでれなかった・・・







さて！！！
話は180度変わって楽天SS皆さんお買い物は順調ですか？？？


私は楽天に行ったりQoo10に行ったりマジで忙しいｗｗｗ


楽天SSはエントリー必須！！お忘れなく！！



ツナ缶！！！
常備されていないと不安なツナ缶はこちらを購入してます！！！
愛用品♡


深めにかぶれるキャップ！！
ちょっと安い帽子って浅めで似合わないな～
と思ってたんだけど原因は深さだった！！！
この帽子にしてから似合わない！は解消された気がする？？


ジップトップはスタッシャーより乾かしやすくてお気に入り！！
口が大きく開くから乾燥しやすくて良いですよ！！


愛用中のダスキンのスポンジは丈夫だし長く使えて良いです！
うちダスキンやってるんですが場所によってはこの色、扱っていないようなので
楽天で購入してます！！！


愛用中のオートミール！！！
お試しにも良いサイズ！！！
夏休み中にできなかったオートミールをそろそろ復活します！！！











そしてQoo10！！！


ずっと気になってるこちらは韓国のインスタグラマーさんがよく投稿してるやつ！！！
あるだけで可愛い♡



コレほしいんだよね～～
コンタクト洗うのが地味に大変だし
汚れが落ちているのか謎なのでこれ購入検討中！！！
超ほしい！！



かっこいいね♡
ディーゼルのペアウォッチがこの値段！！！



どうこれ！！笑
今年のコスプレはどうしようか？？
英会話スクール通ってるので毎年ハロウィンパーティーがあるのです！！



くま！！！！！
私が使うには可愛すぎでしょうか？



ピンク好きにはこれ！！
コレもよくインスタで見かける気がします！！



これかわいいですよね♡
ほしいな～とずっと眺めてます



こんなおしゃれなのがほしい
いいなぁ～




え？？安くない？？
というこちら



この食器が可愛いんです！！
ほしいほしいほしいを我慢しています



こっちもかわいいよね～～



インスタでよく見かけるやつです！！
かわいすぎます♡



こんなのが使いこなせたら・・・
赤がたまらなく可愛い♡






あっちもこっちもセール
優先順位に悩みながらお買い物計画しましょう！！！



笑
なにかの回し者だろうか？？



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ゆっくりしていってくださいね～～♡




さてさて～～♡
今日は朝ごはんにおすすめのレシピ！！！


と言ってもレシピと呼べる感じでもない


いつものこと・・・


業務スーパーのビール酵母パンで朝ごはん～～
作ったのはあかりでツナチーズパンなんですが
【あかり】ってなに？


というところだと思うんですが
あかりは三島のあかりです！！！


IMG_0123


ゆかりの仲間で味はピリ辛たらこ
ダイソーでゲットしました！


でもあんまり辛くなくてもっとたっぷり入れたら良かったな～～
あかりがなくても美味しいってことだけどｗ
よかったらお試しください～


tegaki_cooking_11437【あかりでツナマヨチーズパン】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
食パン　2枚
バター　適量
ツナ　1缶
マヨネーズ、あかり、ピザ用チーズ、ドライパセリ　各適量

【詳しい作り方】
１．食パンにバターを塗って汁気をきったツナをのせマヨネーズをびゃーっとお好みでいれ、あかりもふりかけピザ用チーズをのせたらトースターでトーズがとろけるまで焼いて、ドライパセリを散らす。

【ポイント】
＊あかりはピリ辛たらこのふりかけです。（三島のゆかりの仲間）


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この日の献立
＊あかりでツナマヨチーズパン
＊デトックストマトスープ
＊ブルーベリースムージー



昨日動画もアップしました！
動画をもっと見てもらえるように頑張りたいけど
どうやったら見てもらえるのか・・・
不明ｗ









ところで・・・
今日寒すぎないです？？？


いきなりヒートテックに暖房・・・
数日前はエアコンに半袖だったのに・・・
体調悪くなりそうでしかない


皆様もご自愛ください





そして最近よく使ってる器♡
韓国のブランドの器なんですが
おにかわいい♡


IMG_3207１



日本で売っていないのが残念すぎるんですが…
これめちゃくちゃかわいくないですか♡


IMG_9542


韓国の食器ってだけでテンション上がるんだけど
みてくださいよこれ♡


IMG_9541


器の中に全部収納されてるんです♡
かわいすぎか～～～♡

そして並べる


FullSizeRender


あちこち片ついてないのは無視していただいてｗ
おいてあるだけでかわいい♡


インスタやYou Tubeで韓国のYouTuberさんとかが使ってるのをよく見かけていて
欲しくてたまらなくて買いました♡


今Qoo10がメガ割中だからお得に買えるっぽい！！
ずるい・・・笑


あっちもこっちもセールでどこで買えばよいのやらですね…笑










他にも可愛いものたくさん♡



























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さて！！
今日は夏休み飯！！


ブリトーと言えばうちはセブンのハムチーズが私の大好物で
それが受け継がれｗ
今ではYUIも大好きなブリトーナンバーワンなんですが
218円するので案外高いんですよね～


そこで！！！
業務スーパーのトルティーヤの皮を使ってブリトーを作ることに！！！


DSC00418


知ってますか？これ！！！
12枚入りでなんと231円！！！

セブンのブリトー買うのと大差ない値段っていう。笑

コレにハムとチーズを合わせても
ざっと計算して1個73円！！！

しかもたっぷり材料もまだ余ってるよ～～
て状態だから最高じゃない♡


まぁあのセブンのボリュームには劣るけれど全然満足できる味！！
余計なものはいらない
ハムチーズがおすすめです！
※好きなだけって噂


朝ごはんぱぱっと済ませたいときとか最高！！！
しかもすごく簡単なので子供もお手伝いできちゃう！！！


火を使うのでそこだけ注意すれば夏休み中にご飯を作ってもらえるようになるかも？？


ちなみに…
トルティーヤはレンジ調理も可能なので作り置きもおすすめ！！！


IMG_3109１


簡単だからたっぷり作ってラップに包んでおけば
あとはレンチンするだけ～～～


IMG_3110１


レンジのほうがチーズがとろ～りとして良いですよね～
でもフライパンで焼くと皮がパリッとしていてそれはそれで美味しいので気分で買えてみるのも良いですね♡
よかったらお試しください！！

tegaki_cooking_11437【トルティーヤで手作りハムチーズブリトー】


【材料】　(2個分)　調理時間：3分
冷凍トルティーヤ　2枚
ロースハム　4枚
スライスチーズ　2枚


【下準備】
＊トルティーヤは解凍しておく。

【詳しい作り方】
１．トルティーヤにハム2枚と、チーズをのせて両端をたたむ。

２．フライパンに巻き終わりを下にして並べほんのり焼き色がつくまで焼く。


【ポイント】
＊ロースハムは1個につき2枚挟んでますがお好みで1枚でも！！
＊電子レンジ調理する場合はラップに包んで600wで20秒ほどの加熱でＯＫ！

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さてさて！！
毎日暇ですね…笑


先日Seriaで見つけたものをご紹介しちゃいます！！！
それがドライフラワー


ついに！！！
全部100円Seriaでもドライフラワーが買える日が来た！！！


結構前から売ってるのかな？全然知らなかった！

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最初目を疑った・・・
え？？
ドライフラワー？本物？？？


と思ったら本物でした


ハーバリウム用のドライフラワーが売ってたのは知っていたのですが
こんな普通のミニスワッグが売ってるなんて知らなかったです！！


まぁ言っても100円なので量はそんなにはいっていないじゃないですか


私結構量は多めが好きなので
これを全部まとめた


S__164577323


もともとあったドライフラワーも少し足して
ちょっとボリュームある感じに飾ってみた


IMG_3070


リビングのちょっとしたところに飾ってみて
気分を上げる


若干長さが長くて上にあたってしまってるのがかわいそうだけど
全然直す気になれなくてそのままですｗ


ドライフラワーって都会のおしゃれなところじゃないと売ってなかったりして
結構探し回ることもあるので、Seriaでいろんなのが買えたら最高ですよね～～
これからもっと種類が増えていったらいいなぁ♡










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さて！！！
今日はぱぱっと作れるボリューム副菜の天才！！！
厚揚げを使ったレシピです！！！


厚揚げって私好きですごい使うんですが
最近使いすぎたのかYUIが若干飽きている
という問題がでてきましてｗ


どうしよう・・・
と思ったので子供が大好きなミートソース風の味付けにすることに！！！
コレは以前にもご紹介しているのですがちょっとレシピ変更したので
ご紹介させていただきますね＾＾


この厚揚げ！！
YUIが今までにないくらい厚揚げにくいつく！！！
これはやばい美味しさだ！
と喜んでくれました！！


淡白な厚揚げは子供には敬遠されがちですが
ミートソース味なら話は別！！！！
少ないお肉の量でも満足感がすごいです！


作り方も2ステップでとっても簡単ですよ～～
良かったらお試しください！



tegaki_cooking_11437【厚揚げのミートソースチーズ焼き】


【材料】　(2～4人分)　調理時間：15分
厚揚げ　2枚
A　豚ひき肉　100g
A　ケチャップ、ウスターソース　各大さじ1/2
A　砂糖　小さじ1
A　顆粒コンソメ　小さじ1/2
A　にんにくチューブ　1センチ

ピザ用チーズ、ドライパセリ　各適量

【詳しい作り方】
１．厚揚げはペーパータオルで余分な油を拭き取り、食べやすく8等分ほどに切り、ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。

２．耐熱容器に厚揚げを並べ【A】をのせピザ用チーズを載せて電子レンジで8～10分ほど加熱し、ひき肉に火が通って焼色がつくまで焼き、ドライパセリを散らす。


【ポイント】
＊豚ひき肉を使用しましたが合いびき肉でもＯＫ！お好みで！
＊トースターは230度で10分加熱しました。


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これなら厚揚げ食べてくれるね♡
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【おすすめ厚揚げレシピ】
節約食材厚揚げを使った簡単副菜レシピです！！
どれもあっという間にできるおいしいレシピ！
よかったらお試しください！！



厚揚げ×キムチでめちゃくちゃ簡単なおかず！！
今回のレシピよりも更に簡単さは上！
あるものをのせただけですがお酒が進む1品になります！
◯厚揚げ納豆キムチーズ焼き




我家の定番と言えばコレ！！！！
厚揚げの串焼きお好み焼き風です！！！

食材も厚揚げだけというズボラぶりですが
コレは我が家で超大人気メニュー！！！
ヘルシーなのにとても美味しくておすすめです！
◯厚揚げの串焼きお好み焼き風



最後はリピ率高めの副菜レシピ！！
読者様でも作ってくださる方が多いこちら！！
居酒屋メニューなのでお酒好きの方はたくさん作ってくれるレシピです！
おうち時間が増えた今！
ぜひおうち居酒屋の1品メニューにどうぞ！
◯ねぎ塩厚揚げ





さて♡
今日からお買い物マラソンです！！！

→ポインタアップにはエントリーが必要です！

待ってましたー！
ってパターンと
またかよ
というふたパターンあるかなと言うのが正直なところですがwww


今のお気持ちはどちらですか？笑




そう言えば・・・
昨日楽天のお買い物かご事情の話をしたら
数名の方から
／わかる～～＼
とインスタにメッセージを頂いて


同士がいる！！！
という喜びで溢れています



楽天あるある
ということですね


どうする～～？？
マラソン
参加する？？？


とアスリートばりの悩みをかましているここ最近の私ですが
注：ただのセールです





ちなみにもうツナ缶がないので
リピートでこちらを購入はする予定
◯鮪ツナ缶



あとはたまにインスタで見かける
福器が気になって気になって仕方ない・・・
◯福文字皿


若干地味な感じもするんだけど
料理のせるとなんだか良いんですよねこれが



あっ
ちなみに夏用対策でこの前キャップを買ったんですが
これが超よかったからもう一つほしいくらいなのがこちら
◯深めコットン帽子

深さが良いです！！
今日も公園に行くのに大活躍！！！
帽子大事！！！




そして特大のホタテさんが半額ですって
1キロも入ってるらしいけど
欲しい・・・でも冷凍庫がいっぱいの現実…

◯半額一級品特大ホタテ貝柱


あとはマツコの知らない世界でやってたピザ
気になるけど・・・
こちらも我が家の冷凍庫事情により購入ができない悲しさ

◯冷凍ピザ5枚セット

◯白雪はちみつ

白雪はちみつめちゃくちゃ気になる
いつか食べる！！！！









そしてごちゃごちゃしていたドライフラワーをまとめた
色あせたドライフラワーはひとまとめにして
まだいける


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我が家
ドライされすぎフラワーで溢れておりますが
でもそれが癒やし




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こんばんは～
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この前めちゃくちゃ寝坊してやばいやばい～～
と準備したこのピザトースト！！
10分もあれば食卓に出せるので寝坊したときにはおすすめ！
ホットサンドにしようかとも思ったのですが最近ピザトーストにもしてないし
YUIからのリクエストもあったのでピザトーストに！

ホットサンドも実はめちゃくちゃ楽ちんなんですが
たまにはピザトーストも良いです！


tegaki_cooking_11437【即席ピザソースで作るピザトースト】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
食パン　2枚
ピーマン　1/2個
ハム　2枚
アーリーレッド（たまねぎ）　1/8個

A　ケチャップ　大さじ1.5～2
A　にんにくチューブ　少々
A　ドライバジル　適量

ピザ用チーズ　好きなだけ

【詳しい作り方】
１．ピーマンは輪切り、ハムは拍子木切り、たまねぎは薄切りにし【A】は合わせておく。

２．食パンに【A】を塗り、１の具材をトッピングしてピザ用チーズをのせたらトースターで7～8分焼く。

【ポイント】
＊トースターは230度で加熱しました。焼き時間はお好みで！

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ちなみにとうもろこしは水不要！！！！！




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そして今日も我が家の元気娘YUIは幼稚園おやすみ～～
先週熱を出してその後ハスキーボイス&咳がおさまらないのでひとまず休ませる

といいますか
いま幼稚園ってハスキーボイスでも行っちゃだめなんですね…笑
咳してる子とか声が変わっちゃってる子は幼稚園は来ないほうがいいって先生が言ってたよ！とYUIに言われ…
そうか…咳は2週間ほど余裕で治らない気しかしないけど、ひとまずハスキーボイスをなんとかしようか…と


ハスキーボイスとは言えめっちゃ元気なので昼づくりからお手伝いしまくり

IMG_7642

まぁのんびりやるか
と割り切れば全然苦にならない二人キッチン

一人でキッチンに立つとなるとなんかめんどくさいな～
と思うことも二人なら案外楽しくてサクサク進む


そして今日のおやつ
毎日何かしら事件起きるなとは思っていたけど
今日はアイスが事件

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帰ってくる間に溶けたんだね・・・きっと
袋破れないでいてくれてありがとう
とお礼を言いたい


最初この状態でYUIかぶりついていたのですが
いかんせん食べにくい
ということで

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かき氷作戦～～♡
最高～最高～って言いながら食べる

最後の汁を飲み干そうとした時
何故か全部こぼしたのは・・・・ここだけの話にしておこう


この調子だと明日も幼稚園はいけなさそう。。。
私お疲れモード。笑
頑張る









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こんにちは！
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これじつは3回目w
3度目の正直です！


こんな簡単なの失敗するやついるの？
って感じだと思うんですが
います・・・ここにｗ


タイトルにメチャクチャ簡単！って書いたくせにねｗｗ
アスパラが多すぎてフライパン小さめでくっついたりｗ
水が多すぎたり・・・
アスパラ太すぎて2本巻いたら焼けたあとの悲惨な状態とかw


見せられないレベルだったので、太めのアスパラを1本包む方式に変更
あーなんで2本にこだわってしまったのか。。笑


ベーコンとチーズも入ってますしね！
欲張らずにいきましょう！


という事で
良かったらお試しくださいね！

tegaki_cooking_11437【アスパラのベーコンチーズ巻き】
【材料】　(2～3人分)　調理時間：5分
餃子の皮 10枚
アスパラ 3本
ハーフベーコン　5枚
スライスチーズ　2枚

サラダ油　大さじ1
水　大さじ1.5

【詳しい作り方】
１．アスパラは1センチほど根本を切り落とし、根本からピーラーで3センチほど皮をむき4等分の長さに切り、ハーフベーコンは半分に切り、スライスチーズは1枚は6等分、1枚は4等分に切る。

２．餃子の皮にベーコン、チーズ、アスパラ1本をのせ（2個はアスパラ2本）、巻き終わりに水をつけて止める。

３．フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、巻き終わりを下にして並べ焼き目がつくまで1分～1分半ほど焼いたら裏返して、水を入れて蓋をし1分蒸し焼きにして出来上がり。

【ポイント】
＊ハーフベーコンの量によって分量が変わってきます！アスパラの切る等分数やチーズの切る枚数などはそれによって変更してください。
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簡単おつまみにいいね♡
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さて！！
昨日YUIの部屋を一緒に片付けしていたときのこと・・・
おもちゃ箱の中に何故かはいっているメモを発見


ん？？なんでこんなところに？？
と思って開こうとすると
YUIがだめ！！っていうの・・・


えなんで？いいじゃん
っていってひらいたらこれ


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まぁちょっと間違ってるのはおいといて・・・
これさ・・・
愚痴だよね？？


え？？私への文句？ですよね？？？


数日前にYUIから聞かれたんですよ


YUI：YUIとパパどっちが好き？？


私：YUIのことが好きだよ～～～


次の日


YUI：YUIとパパどっちが好き～～？？


私：YUIが好きに決まってるじゃん！パパに言わないんだよ


次の日


YUI：YUIとパパどっちが好き？？


私：もうどっちでもいいよ・・・・なんで毎日同じこときくの？？
　　じゃぁママがパパが好きって言ったらどうするの？？
　　くだらないこと聞くんじゃないの！！


と・・・笑
虫の居所が悪かった私はYUIにむかって説教たれるっていうｗ


それで凹んで泣きながらなんかやってるな
とはおもってたんですよね


そしたら多分これだった


IMG_6924


しかもストレスなのか
書き終わったあとぐちゃぐちゃ～～～って・・・


怒り方・・・


5歳だとは思えないわ
とまた思うのでした


うちのYUI変わってますよね・・・笑


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金曜日だけは昼寝を許すシステム
力尽きたらしい・・・笑


ここを見ていつもインスタにメッセージとか参考になるお話など
皆様ありがとうございます♡
超参考になるのでお手間でなければご意見などもお待ちしてます♡


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こんにちは！
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オートミールオートミールと最近言っておりますが痩せたの？どうなの？
というのはあとから書くとして！！
いちばんの問題は家族と一緒のご飯を食べたい問題！！


私の場合置き換えは昼だけなのですが（夜は基本ご飯を食べないので）
主人がいるとね・・・ってところなんですよ！！


最近はオフィスに行くことも増えてきたので一人のときは問題ないのですが・・・
いるときね・・・
2パターン作るの面倒なんですけど！！！
って絶対なっちゃうからご飯食べちゃう～
みたいなパターンは避けたいもの・・・


そんなときの救世主がこちらです！！


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レトルトカレーで超簡単カレードリア♡
簡単すぎてもはや言うこともないうえに
これはカロリー大丈夫なんだろうか？とも思いますが
ご飯で食べるよりマシ！な精神ですね！！


手抜きで行けるところも必要！！
そして何より飽きないことが大事！！
よかったらお試しくださいね～


tegaki_cooking_11437【オートミールのカレードリア】
【材料】　
A　オートミール　30g
A　水　50ml
レトルトカレー　1袋
ピザ用チーズ　20～30g
ドライパセリ　あれば適量

【詳しい作り方】
１．耐熱容器に【A】を入れ電子レンジで1分20秒加熱し、レトルトカレーをかけて全体を混ぜたらピザ用チーズをのせトースターで7分ほど焼いたら出来上がり。

２．ドライパセリを散らす。

【ポイント】
＊電子レンジは600ｗで加熱しました。
＊トースターはは230℃で加熱しました。
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これならできるかも♡
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動画では簡単計量の話もあるので良かったらチェックしてみてくださいね！！





そしてね！！
痩せるのか？？？
という話です。


正直に言います


多分痩せます


なぜ多分なのか・・・笑



正直まだよくわからない



ただそれだけなんですけど
食べ始めて2週間位なんですが今までうんともすんとも言わなかった体重が1キロ減りました。


おめでとう私


しかも昼しか置き換えてないのに減った！
という嬉しさ！！！


これ続けてたら痩せるかも？？
という希望の光が～～～♡



でね！！
このダイエットというのはね・・・一人でやるとなかなか難しいわけなので
巻き添えを食らったのがうえだしろこちゃん。笑


誰か一緒にやってくれないと続けられないもん！
ということでただ連絡をとっていたがために巻き込み事故にあったみたいなものだったのですが・・・
しろちゃん想像以上にめっちゃ頑張るｗｗ
え？まじ？こっちがついていきます！！
ってなってるところですｗ


切磋琢磨って必要だよね！！



そしてオートミールってどんなのあるの？
ってところなんですが

IMG_6881


今手持ちもう少しあるんですけど
わかりやすいものを！！


オートミールと言っても色んなものがあると思うのですが
基本的に違うのはサイズ感だと思います！！
（私が思うことなので正しい情報なのかは不明）


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同じオートミールとうたっていてもこの差よ・・・
私はもともと右側のオートミールを食べていてこれは得意の楽天での購入品！
こめたつさんのオートミールなのですがすごく粒感が大きいですよね！


左側はスーパーで買ってきたプレミアムピュアオートミール！
結構細かくて食べごたえで言うとやっぱりこめたつさんのものには劣るかなってかんじなんですが、お粥とかにするとき良いかもしれないです！！


買ってきたものを色々混ぜても良いかも！
大きい瓶とかに入れて混ぜておけば自分好みのオートミールを作ることもできそうです！！


今こうやって見ても鳥の餌にしか見えないけどｗ
案外美味しいです！もう慣れてきたのでオートミール食べることが普通になってきた感じもしますしね！！


でも何やっても痩せなかった私・・・
続かないことをやっても意味がないし食べないダイエットなんてもう無理
誰か助けて！という時に出会ったオートミール


ひとまず続けてみようと思います！！



ちなみに
オートミールってなんでダイエットにいいの？
ってところだと思うのですが
わたしの浅はかな知識でお答えすると
オートミールは炭水化物なので糖質は含まれますがご飯よりも糖質が低く
ダイエット時に必要な栄養素が多く含まれている
らしい
（らしいレベルの知識です）


たまに整体にも行っていたりするのですが
整体の先生があまり注目されてないけど実はミネラルが大事！
とおっしゃっていたのですがオートミールはミネラルも豊富


ミネラルがないと鉄が吸収されにくい？
とか言ってた気がします
（気がするレベルの知識です）


なのでオートミールは良いんだと思う！
そして最悪痩せなかったとしても美容にも良い成分も含まれてるので良しとしよう！
という広い心も必要ｗ




とりあえずわたしも痩せたい！！
という方がいたらこれからもレシピあげていきますので一緒に頑張りましょう♡
そして何か共有できそうなオートミールネタがあったらアップします！！



ストレスにならないダイエット！！
おすすめです♡




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こんにちは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。


今日はYUIの大好きなブロッコリーのおかず！！
ブロッコリーだとなんでも食べてくれるから我が家では登場しがちなおかず！


なにもない時はブロッコリーとマヨネーズ出すんですが
むしろそれだけでも全然構わないのですが
それで飽きられても困るということで色々やってます！！


今回は下茹で済みのブロッコリーで超簡単な副菜です！
ブロッコリーはいつも２～３個買って一気茹でが最近の定番


面倒なことは素早くやります！
ちなみにレンジ加熱でもブロッコリーは食べれるので、水で濡らして１分半～2分程度かな？
それでもOKです！


今回使った味付けのポイントは
マヨネーズ&焼肉のたれ！！！


この組み合わせ！
間違いなく子供も大人も大好きな組み合わせ♡


甘辛い焼肉のタレとマヨネーズのコク
想像しただけでご飯が食べれそう！！


そこにチーズときたら副菜とは思えないほどもりもり食べれちゃいます！
よかったらお試しくださいね！！


tegaki_cooking_11437【ブロッコリーのコクマヨチーズ焼き】
【材料】　(2人分)　調理時間：10分
下茹で済みブロッコリー　1/2株
ツナ　1/2缶

A　焼肉のタレ　大さじ1.5～
A　マヨネーズ　好きなだけ
A　ピザ用チーズ　20～30g程度（ひとつかみ）


【詳しい作り方】
１．ツナは汁気を切っておく。

２．耐熱容器にブロッコリーとツナを入れて軽く混ぜ【A】を上から順番にかけトースターで7分焼いて出来上がり。

【ポイント】
＊焼肉のタレはブロッコリーの量に応じて全体に回しかけるようにかけてください！お好みの量で大丈夫です！
＊トースターは230℃で加熱しました。

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そして今日のYUIは・・・
運動スイッチが入ってしまい
ずっと朝から動きっぱなし


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なんか太っちゃったな～
あれやろう！
といって去年ずっとやっていたハンドクラップをまたやってました！


私も久しぶりにやってみたら・・・
ソッコーで膝が痛い・・・ｗ


もう身体が重くてブルンブルンいってる・・・
ｗ
痩せなきゃ・・・笑



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そして縄跳びです
玄関でず～～っと数えながらやってるんですが
1.2.3.4.5.6.8.9・・・


え？


21.22.23.25


・・・なぜ飛ばす・・・？？笑


幼稚園の縄跳びだと重いのか回数が飛べないYUIは苛立ち
粘土遊びに方向転換


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やりたいことは無限にあるようです。笑


そして・・・私
やりたいことが全然やれてなかった


久しぶりにうえだしろこちゃんからのアオリを受け
韓ドラ再開

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ねぇすごくない？？
ウマすぎて笑うｗ


芸術的センスの欠片もない私には憧れでしかない
ブログにはなかなか写真ってのせられないじゃない！！


だから絵がかけたらなって思うんだけど
かけないよね


せいぜいトトロくらいなもん


YUIにおねだりされてかけないとがっかりされていたトトロは
YUIが小さい頃に練習をして10秒でかけるようになったんだけど・・・
わたしの絵のセンスなんてこんなもん


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これなにかわかるかしらｗ


どんな目をしているとあんなに似ている人の絵をかけるのか・・・
謎


今度あった時観察してくる！！
観察したところでかけるようにはなりませんが・・・












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こんにちは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。


今日は昼間に【業務スーパー】やっと買えた調味料で簡単ワンランクアップの生姜焼き！
の記事をトピックでご紹介していただき沢山の方に見ていただきました！！
ありがとうございます♡


手軽にちゃんと作ったふうに見える調味料！！
これは大助かりです！！


なかなかしょうがをすりおろすのって面倒でチューブを使いがちなのですが
業務スーパーの調味料！！これは一度使ってみたら病みつきになりそうです！





さてさて♡
今日のおかずはアスパラ！！
これから活躍すること間違いなしのおかず！！
アスパラだけでできてしまうのでもうちょっとなにか！
なんてときにおすすめ！

カレー粉を加えることで味にもボリュームアップ！！
アスパラだけだとちょっと物足りなさを感じそうですが
カレーマヨのおかげで満足感あります！！


そして何より洗い物が少ないというのがポイント！！
ズボラならではですが、洗い物が少ないってだけで作ろうと思えるものです！

よかったらお試しくださいね＾＾♡


tegaki_cooking_11437【アスパラのカレーマヨ焼き】
【材料】　(1～2人分)　調理時間：10分
アスパラ　3本
A　マヨネーズ　大さじ1
A　カレー粉、砂糖　各小さじ1/2
A　塩、こしょう　各少々

ピザ用チーズ　適量

【詳しい作り方】
１．アスパラは1センチほど根本を切り落とし、根本からピーラーで3センチほど皮をむき半分の長さに切る。

２．耐熱容器に【A】を入れてよく混ぜ１のアスパラをよく絡めピザ用チーズをのせ、トースターで8～10分焼いて出来上がり。

【ポイント】
＊カレー粉の量はお好みで！

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さてさて！！！
今日はYUI年中最後の登園日

コロナ禍ということで
幼稚園に行けなかった4月
行けても人数が少なかったりで最初はだれがクラスに居るのかもわからなかった日々でしたが、今日笑顔で最終日を迎えることができました！！


帰ってきてからはソッコーでアクアビーズからのスイミング
と・・・
どったばた


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アクアビーズはパッケで買うと大変なのでビーズだけ大量買して
デザインはネット検索
なんて便利な時代なんだ・・・


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全部かわいい・・・
でもYUI・・・作ったものをすぐ人にあげちゃうから
どれだけ作ったのか不明・・・笑


さて次は何を作るのでしょうか？？
ビーズ買い足さないと春休み中にまた足りなくなりそうです・・・
いやすでに足りないかも・・・

ちなみに使っているアクアビーズはこちら

お買い物マラソンやってるし買い足そうかな・・・
と考え中です！！


さて！
本日年中さん最後の朝ごはんでしたね！！


1年間よく頑張りました！
の思いを込めて！！


そう
想像してくれてた人もいるかも知れないんですが
YUIの大好きな海鮮親子丼

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【献立】
◯海鮮親子丼
◯春キャベツの味噌汁
◯かぼちゃの甘煮


YUIが好きなのはいくらだけどね・・・
鮭でかさ増しが我家の定番


鮭フレークは自分で作るのがお気に入り
買った鮭フレークはそぼろみたいなので
うちは自分で作ってほぐす
これが定番！
レンジで作れるから楽ちんです！


で
今回使った鮭
塩振ったのに全然塩味せず・・・
ってくらい全然味のしない鮭でした・・・なんだか残念感





本当に使う鮭によって塩加減はまちまちだなと改めておもうのでした




さ！
明日から春休み！
ひとまずスイッチオフ
・・・私は休みじゃないって噂



笑



YUIに遊ばせられるものをもっと買っておくんだったな・・・





皆さん春休みは何をされる予定でしょうか？
気になる





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こんにちは！
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昨日お友達のうえだしろこちゃんと夜中にLINEをしてたわけなんですが
美味しそうなホットサンドの写真とか送られてくるわけ

そりゃもう遅い時間だから写真を見ただけでグーグー言えてしまうほどの空腹だったわけでｗ
頭の中はもうホットサンドでいっぱい


というわけでｗ
今朝は夜から密かに企んでいた炭水化物まつり


夜中おなかすいてたから
朝から欲求を満たしたい願望ダダ漏れ朝ごはん


幸せ♡


レンジ調理で具無しナポリタンと卵を作っていれましたよ！


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若干たまごがぱさついたけど
まぁよしとします


tegaki_cooking_11437【ナポリタンホットサンド】
【材料】　(2人分)　調理時間：15分
食パン　4枚
バター　適量
たまご　2個
キャベツ　1枚
スライスチーズ　2枚
マヨネーズ　大さじ1～2
A　パスタ　100g
A　水　250ml
A　オリーブオイル　小さじ1
A　塩、顆粒コンソメ　各小さじ1/2
ケチャップ　大さじ2～3

【詳しい作り方】
１．耐熱容器にパスタを半分におってクロスに入れ【A】を入れたら電子レンジでパスタの湯で時間＋2分半加熱し、ケチャップを混ぜておく。

２．耐熱容器に卵を割り入れ溶いたらふんわりらっぷをかけ電子レンジで1分40～2分ほど加熱する。

３．キャベツは千切りにし、パンにバターを塗ったらキャベツ、チーズ、パスタ、たまご、マヨネーズを好きなだけのせてパンで挟み、ホットサンドメーカーで焼く。

【ポイント】
＊電子レンジは600ｗで加熱しました。
＊パスタは作りやすい分量で作ったので余ります。半量でもOKです！
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あぁ～ホットサンドたまらんね♡
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こんばんは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。

今朝は娘と2人朝ごはんだったのでぱぱっとね・・・
とか言いつつ冷蔵庫を開けたら卵がラス1で・・・
朝は【ごはん】にしようと思ってたのにめっちゃ焦ってパンに変更・・・笑

何も考えないで寝るとこんなことがおこります
が
そんなときこそ素早く動けるのも事実

ポジティブにいきましょう！

というわけで今日の朝ごはんは


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こんな感じ～～
レンジで作ったハムエッグを挟んで我が家の定番ホットサンド


【献立】
◯ハムエッグチーズのホットサンド
◯白菜とベーコンのカレークリームスープ
◯ホイップみかん


そうそう
このホイップみかん

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娘がハマっているホットミルクにするときにトッピング用にホイップを買ってるんですが
そのホイップがいつまでもなくならないのでこんなデザートに！

賞味期限切れのみかんの缶詰を発掘したので
こちらを混ぜていただきます。笑


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めっちゃうま♡
私あんまり甘いもの得意ではない方なのですが
これ良いよ！！
みかんとの相性は抜群すぎるよね

朝だと罪悪感も少なめでいただけるのでおすすめです！！！


tegaki_cooking_11437【ハムエッグチーズのホットサンド】
【材料】　(1～2人分)　調理時間：10分
食パン　2枚
ハム　2～4枚
たまご　1個
バター　適量
スライスチーズ　1枚

【詳しい作り方】
１．耐熱ボウルにハム→たまごを入れたまごの黄身の部分に爪楊枝で10～20箇所ほど穴を開けそのうえにハムをのせたらラップをして電子レンジで1分20秒加熱し卵の黄身が固くなっていたらOK。中央部分を触ってみて柔らかかったら加熱を10秒ずつ追加してください。
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２．食パンにバターを塗ってスライスチーズをおき１ものせたらもう一枚のパンで挟みホットサンドメーカーで焼く。

【ポイント】
＊ハムを4枚使う場合は加熱時間は30秒以上追加してください！
＊電子レンジは600wで加熱しました。
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レンジでできるの便利♡
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ちなみに最近ハマってる韓国ドラマ
キム秘書はいったい、なぜ？
を見始めました


私基本的にドラマを見るのって夜中からなんですけど・・・
韓国ドラマを一度見だすと止め時がわからず・・・朝方まで見続けてしまうのが悩みで・・・


主人の目覚ましが4時半になるんですけど、それを聞いてハッとして寝る
が日常になりつつある・・・


昼間仕事をしているのもあり昼寝というものをほとんどしないので
数日続くことで睡眠不足過ぎて気持ち悪くなることもしばしば

笑


みんなどうやってやめ時をみつけているのか・・・
次が気になってしまってドラマを見ているときの平均睡眠時間は
約2時間・・・


お肌に悪い






キム秘書がかわいすぎる件







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こんにちは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。

今日は超カンタンなちょいたしにおすすめのレシピです！


このレシピで使っている美味しい塩
／アルペンザルツ＼

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先日もご紹介したのですが
現在アルペンザルツ様の公式インスタグラムにてプレゼントキャンペーン実施中！！！


●応募方法
@ alpensalz_jp 、@oimocafe6340 のアカウントをフォロー
キャンペーン概要が書いてある写真をいいねしてください！！
注＊アルペンザルツさまの公式インスタグラムの方です！！

●応募期間
2020年2月15日 23:59まで
今日！！！！

●プレゼント賞品
アルペンザルツ 250g
ハーブ入りアルペンザルツ
さつまいも「むさしこがね」、「シルクスイート」
各1本、5名様

●当選発表
当選者の方へDMにてご連絡させていただきます。


注意事項等は公式インスタグラムにて確認してみてください！！
応募方法にぜひ私のインスタグラムもフォローを加えてほしいという願望を抱えつつｗｗこちらでご紹介となります♡
笑

今回のレシピはぜひインスタグラムでも紹介していますので
チェックしてみてくださいね！！！


当たりますように♡
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こんにちは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。

今日はぱぱっと副菜をご紹介です！！
ブロッコリーはうちの5歳娘が好きな食材ということもあり
割と常備されている冷凍ブロッコリー

何度も言いますが・・・
ブロッコリーちゃんと洗っても取れない汚れの恐怖から割と冷凍に頼りがち！！
今はオーガニックのものとかもあるので超便利なんですが！！

これで作るのがめちゃくちゃ手軽！！
レンジで加熱してしっかりと水気を絞ったブロッコリーでぱぱっと作っていきます！！！

もちろん生のブロッコリーでもＯＫ！
下茹で済みのブロッコリーだとあっという間にできます！！
下茹でしていないものは一旦蒸らしたりの工程が増えますがそれでも簡単です＾＾

冷凍ブロッコリーを使えば包丁も不要でらっくらくですよ♡
よかったらお試しくださいね！


tegaki_cooking_11437【ブロッコリーの塩チーズ焼き】
【材料】　(2人分)　調理時間：10分
冷凍ブロッコリー　1/2株分
オリーブオイル　大さじ1
A　塩こんぶ　5g
A　粉チーズ　大さじ1
A　こしょう　少々

【詳しい作り方】
１．冷凍ブロッコリーは表示通り電子レンジで解凍し、水気があればしっかりと切る。

２．フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し１のブロッコリーを入れて炒め、焼き目がついたら【A】を入れて炒め合わせ全体に絡めば出来上がり。

【ポイント】
＊冷凍ブロッコリーは下茹で済みブロッコリーで代用可能です。生のブロッコリーを使用する場合は2の工程で酒or水を入れて一旦蒸し焼きにして火を通してから調理してください。
＊使う冷凍ブロッコリーによって水分が出るものでないものがあります。あるときはしっかり絞ってください。水分が残ると美味しく仕上がりません。
＊塩こんぶで塩気が足りない場合は塩を少し足してください。

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超簡単だね♡
作ってみる！ポチットお願いします！
　　

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さてさて！！
今日の朝ごはん

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いつもはハムのことが多いホットサンド
ツナマヨにしてみたんです！！


そしたらね・・・
娘から不評・・・ｗｗｗ


まさかのダメ出し


ハムのほうが美味しい！！！


それは違います
YUIがハムチーズが好きすぎるだけです


という大人気ない感じで娘と朝からやり取りしたのでした


今日ももちろんたまごはレンチン仕上げ！
こちらのレシピはインスタに載せます！！


ブログにもいつか載せるかも・・・？
笑



【献立】
◯ツナマヨたまごのホットサンド
◯手作りヨーグルトにりんごシロップをかけて♡いちごもね
◯コーンスープ（市販品）
◯ミルクティ


りんごシロップは母が送ってくれたもの♡
優しい甘さでちょうど良い♡
これを食べるとはちみつだと甘すぎる感じがすごいわかる・・・


かけすぎ注意





さっ！！
楽天のお買い物マラソンどうですか？？笑
どうですかの意味ｗｗ


私はひとまずこれ買いました
ミモザのスワッグ


こちらでスワッグは購入２回目
以前も黄色系のスワッグを買ったんですが幅もあって気に入っているので
２回目の購入です♡

ミモザかわいいから欲しかったんです！！
届くのが楽しみだな♡


あとはこちら・・・
いつかはお迎えしたいクチポールの形が違うやつ！！



形が可愛すぎて・・・
ほしすぎる・・・
けど値段は可愛くないのでちょっと考えます・・・
ただただほしい・・・




あっあとはついに買いました！！
紅芯大根！！！



結局の所見つけられずに・・・
買いました♡
早く届かないかこちらも楽しみ～なお野菜です♡


順調にポチってます！


そして我が家には今高級海苔が♡
母が送ってくれたやつ
高すぎてビビった




私が買う焼き海苔が全然美味しくないと言ったら
物産展で買って送ってくれたんですが・・・
高いとは聞いていたけれど・・・
高すぎて食べれません・・・💦





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