
いきなり信じられないほどの暑さに見舞われておりますが・・・

お友達からいただいたあじさい
梅雨入りしたものの、まるで真夏のような日差しが降り注ぐ日々。
梅雨はどこへ・・・
食事も冷たいものが喜ばれる毎日・・・
冷やし中華は3人前が多い中みつけた
ロピアの4人前冷やし中華!
うちのYUIはもりもりご飯を食べるので
そろそろ3人前だと足りないかな?と思っていたので
4人前があると助かります✨

【夕飯献立】





















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塩こんぶは味を見てお好みで足してください!塩こんぶはフジッコさんのものを使用しました。
麺を一度茹でることで時間が立ってもくっつくことがなく作りおきにも便利です!

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酸味をプラスしたかったのでレモン汁を入れましたがお好みで^^
ツナ缶はノンオイルの缶詰を使用しました。
ゆで卵は7分加熱して作ったものを使用しています!

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太白ごま油は透明のごま油です。なければ入れなくてもOK。
ゆでたまごは7分半加熱したものを使用しています。
メンマは市販品です。
茅乃舎だしはあごだしです。

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材料
(2人分) 調理時間:10分
詳しい作り方













