あいのおうちごはん

どの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。 本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。
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タグ塩昆布

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きのことベーコンの旨塩炒めにはまってます。
リぴ率高すぎの炒め物は
アルペンザルツのレシピで
インスタのリールに載せてたりします!


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
ごはん　2膳分
たらこ　1/2腹
塩昆布　ひとつかみ

バター 10g
顆粒コンソメ　小さじ1～

塩コショウ 少々

【詳しい作り方】
１．たらこは薄皮を取り除いておく。

２．フライパンにバターを入れて中火で熱し、ご飯も入れて炒め合わせ、顆粒コンソメとたらこも入れサッと炒める。

３．塩昆布も入れ、塩コショウで味を調える。

【ポイント】
＊たらこの塩味により調味料は調節してください！






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今日も見に来てくださってありがとうございます♡
今日は急に食べたくなった時にお勧めの炊き込みご飯レシピです！

先日・・・
あ～ご飯作りたくないなぁ・・・
でも無性に炊き込みご飯が食べないなぁ・・・

となったわけです！

ですがやりたくない！という気持ちが強すぎて😂
あるおかずと炊き込みご飯でなんとかしたい！

ということで思いついて作ってみたのですが
これが！！！
めっちゃおいしい♡

私のブログを見てくれてる方にも伝えなければ！
と思いレシピにしました♡

夕飯用に2合炊いたのですが。。。
なんと！
全部なくなりました😂

我が家は通常朝昼晩で3合で余るくらいなので
これはすごい！！！

私ならではのズボラさですが
こんなにズボラでこんなにおいしいの？？という感じです！

良かったら作ってみてくださいね😋

使ったツナはこちら


tegaki_cooking_11437【ツナと舞茸の炊き込みご飯】


【材料】　(2合分)　調理時間：3分
米　2合分
舞茸　1/2パック
A　ツナ缶（オイル）　1缶
A　塩昆布　2つまみ
A　めんつゆ　大さじ2
A　塩　小さじ1/4

小ねぎ、白ごま　お好み

【詳しい作り方】
１．米を洗い炊飯器に入れ、水は2合ラインから気持ち少なめに入れる。

２．[A]も入れ舞茸も手で割いて入れたら炊飯し、炊けたら完成。小ねぎと白ごまはお好みで！


【ポイント】
＊めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
＊ツナはオイルごと使用しました。


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なんだか毎日のように暑いと思ったら
朝ニュース見てたら8月はずっと
＼真夏日／
だったそうです😂ｗ

そりゃ暑いよね！

毎年夏は暑いとはいえ
エアコンはいつもタイマーで消して寝ていたのに
今年はずっとつけっぱなし！！

電気代が怖いです💦

さて！
そんな真夏日続きだとさっぱりしたいものが食べたいけど
ご飯も食べたい！
なんて日もありませんか？


そんなときの梅干し入りピラフです！
バターも入ってるのでこってりもあるのですが
梅干しの酸味が良い感じでおすすめ♡

ちなみにツナも入っているのですが
梅干しだけだと味に角が立つのでツナが入ってると良い感じです♡

この夏是非お試しください！


tegaki_cooking_11437【ツナ入り梅塩昆布ピラフ♡】


【材料】　(2～3人分)　調理時間：10分
ごはん　2～3膳
ツナ　1缶
梅干し　2個
塩昆布　1～2つかみ

サラダ油　大さじ1/2

顆粒コンソメ　小さじ1～
バター　10g

小ネギ（小口切り）、塩、こしょう　各適量

【詳しい作り方】
１．ツナは汁気を切っておき、梅干しは種を取り除いて包丁で叩いておく。

２．フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ごはんとツナ、梅干しを入れて炒める。

３．顆粒コンソメも入れ塩昆布も入れたらしっかりと混ぜ、バターを入れてなじませる。

４．小ネギを入れ、塩、こしょうで味を調える。


【ポイント】
＊ごはんの量で調味料は調節してください。
＊梅干しははちみつ漬けのものを使用しました。
＊ツナはオイル缶を使用しました。


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得意のツナチャーハン
朝ごはんにいつも登場するこちらのレシピ

ズボラだけどYUIも大好きで
月に2～3回位でてくるかな？

我が家では頻度高めな朝食です！

包丁とまな板を出さないだけで
ハードルが下がりますよね

ハードルどんどん下げていこう～～

tegaki_cooking_11437【ツナチャーハン】


【材料】　(2～3人分)　調理時間：10分
Ａ　ごはん　2～3膳
Ａ　ツナ　1缶
Ａ　鶏ガラスープの素　小さじ2～
ねぎ　5～10センチ
たまご　2個

塩昆布　ひとつかみ
しょうゆ　少々


【詳しい作り方】
１．フライパンに【A】（ツナは油ごと）を入れねぎはキッチンバサミで従事に切込みを入れてみじん切りにして入れ、たまごを１つ割り入れよく混ぜ、全体が混ざったら強火で加熱する。

２．全体がパラパラとしてきたら塩昆布も入れて炒め合わせ、片側に寄せあいたところにたまごを割り入れスクランブルエッグを作り、スクランブルエッグになったら全体を混ぜる。

３．しょうゆを回しかけ全体を混ぜ合わせたら完成。


【ポイント】
＊フライパンは加熱する前に必ず具材を入れます。
＊必要に応じて塩コショウで味を調えて下さい。


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さてさて！
今日のレシピは～

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今日は娘の大好きな【たらこ】を使ったレシピのご紹介です！
うちのYUI
たらこ大好きなんですよね♡

たらこピラフ
たらこパスタ
たらこマヨ


何でも大好きで
大好きすぎて毎日食べたいくらいなのに
主人は魚卵が苦手です😂


YUI満足度
★★★★★

めっちゃめっちゃめっちゃ美味しい♡


tegaki_cooking_11437【塩昆布がアクセント！たらこピラフ】


【材料】　(2人分)　調理時間：10分
ごはん　2膳分
たらこ　1/2腹
九条ねぎ　適量
塩昆布　ひとつかみ

サラダ油　大さじ1/2～
顆粒コンソメ　小さじ1
バター　10g


【詳しい作り方】
１．九条ねぎは輪切りにし、たらこは薄皮を取り除いておく。

２．フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、九条ねぎを入れて炒め、油が回って香りがしてきたらご飯も入れて炒め合わせ、顆粒コンソメとたらこも入れる。

３．塩昆布とバターも入れて全体に馴染めば完成。


【ポイント】
＊九条ねぎを使用しましたが普通のネギでOK。


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今日のレシピは～

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毎日暑いですね・・・
先週は少し落ち着いていたのに・・・
今週はまた暑すぎて暑すぎて水道を出しても最初お湯が出ます・・・😑


そんな日はねばねば～～
オクラは栄養も豊富だし、コレステロールや血糖値の上昇を抑える働きや、胃の粘膜を保護する効果があるらしいです！


暑くなってくると食欲も低下してくるので、ねばねば食材でスルスル食べれる！
みたいなのと一緒に栄養も取れると良いですね！！


今回は納豆とあわせてチヂミにしました！！
ソースはポン酢なので食欲がなくても食べやすくなっています！


よかったら作ってみてくださいね♡


YUI満足度
★★★★★

オクラ食べれるかな～～
と思ったけど納豆は言ってるから全然大丈夫！！



オクラ好きな日と嫌いな日があるYUI😂
そんなお年頃？

でも今回は納豆もあわせてたし、ポン酢でさっぱりなので美味しく食べれたようです！！


tegaki_cooking_11437【オクラ納豆チヂミ】


【材料】　(2～4人分)　調理時間：10分
Ａ　納豆　1パック
Ａ　塩昆布　2つまみ（8g）
Ａ　たまご　1個
Ａ　小麦粉　大さじ2
Ａ　水　大さじ１
Ａ　鶏ガラスープの素　小さじ１

ごま油　大さじ1/2～

Ｂ　ポン酢しょうゆ　大さじ1.5～
Ｂ　砂糖　小さじ1/2～
Ｂ　唐辛子、白ごま　あれば適量


【詳しい作り方】
１．オクラは分量外の塩で板ずりし、ヘタとガクを取り除き、輪切りにする。

２．【Ａ】をすべてボウルに入れてよく混ぜる。

３．フライパンにごま油を入れて中火で熱し、２をいれて両面こんがりと焼く。

４．３を食べやすく切って、【Ｂ】につけていただく。


【ポイント】
＊ポン酢しょうゆは【味ぽん】を使用しました。



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アイスボックスってこんなんだっけ？
ってほどやばい😂

おもってたんとちがう・・・ｗ


子供は喜ぶパターンです









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さてさて！！
今日は箸休めレシピをご紹介します！！！


冷蔵庫にきゅうり1本残ってるな～～
なんてときにおすすめ！！！


しかもきゅうりの種の部分も取っているので作りおきにもおすすめです！！！
よかったら作ってみてくださいね！


tegaki_cooking_11437【きゅうりとミニトマトの塩昆布ごま和え】


【材料】　(2人分)　調理時間：5分
きゅうり　1本
ミニトマト　10個

Ａ　めんつゆ、ポン酢しょうゆ　各大さじ1/2
Ａ　すりごま　大さじ1
Ａ　塩昆布　ひとつまみ

【詳しい作り方】
１．きゅうりはヘタを取り除き、スプーンを使って種を取り除き4～5mm幅に切り、ミニトマトは半分にきる。
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２．ボウルに１と【A】を入れてよく和える。
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【ポイント】
＊めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
＊ポン酢しょうゆは【味ポン】を使用しました。


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さてさて～～
今日はYou Tubeに動画をアップしました！！！
これがめちゃくちゃ美味しくておすすめのレシピ！

週末にはこれにビールとか最高すぎます！！
よかったら動画チェックしてみてくださいね！！

ちなみに…
うちのYUIしいたけがそんなに得意ではないけど
がっつくように食べましたよ♡





そして今日は明日夏休み最終日になるのでYUIとデートしてきました！！！


そもそも今日明日で夏休み最後だからね！
とYUIに言ったところ
／ママとデートした＼


というので、行ってきたんですが…


車の運転中にふと思う


イオンに行きたい娘
イオンで何するのか？
と思い聞いてみると


／え？おもちゃ買ってもらうんだよ！＼


ｗｗｗ


ですよね～～～


YUIのヘアピンを探していたのでまぁいいかとおもいつつ
イオンへ


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YUIが自分のものを買ってもらったときのスタイルは
カルディーバッグ横掛けスタイルｗ


これね！！！
だいたいおばあちゃんとかとすれ違うと


お手伝いして偉いね～～
と声をかけてもらえますのでｗ
おすすめです！！！笑



なんのため？ｗ





そしてたっっかいスタバも買ってごきげんに帰宅



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あっ！
何を買ったかですよね！！！
色々見て回った挙げ句
結局買ったのダイソー商品という



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じゃん！！！
500円也


コレ新商品なのかな？？？
グーグル先生に聞いても全然でてこなくて
これ新商品なのかも不明なんですが


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ダイソーすごいな
いやですね・・・
もともとコレがほしいと言われていて




夏休み中に買ってあげるなんて言っていたのに
スルーし続けていたのですが


結果スルーしていてよかった！！！


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永遠に2時間位遊んでますｗ
よくもまぁ飽きずに遊ぶなと感心する


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つきあわされるソランｗ
おふたりとも楽しそうで何よりです


しかし・・・
昔私が小さい頃よりもおもちゃがこうやって子供と身近過ぎてｗ
もはや特別なものではなくなっている気がします…





ちなみに今日は楽天カードで5倍デー
欲しい物あるかな～～～

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愛用の食器やキッチングッズ欲しい物を更新してます！


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さて！！！
今日はYUIからリクエストを貰ったので卵かけご飯です！！！


そう
私がどうにも苦手な卵かけご飯


でもこうすれば食べれる！
というのが我が家の卵かけご飯


それは！！！
卵の黄身だけを使って作る贅沢な卵かけご飯です！！！


これが濃厚で美味しいの♡
背伸びしない朝ごはんなのにこんなに美味しくてよいの？
って話です


ちなみにうちの主人は自分の卵かけご飯が最強だ！！と言って
作ってくれたんですがわたしの嫌いな白身入り！
うーーーん
イマイチ

ｗｗ


やっぱり白身入りはあまり好きじゃないです。笑


そして今回は味付けもポイント！！！
ぜひ動画でもチェックしてみてくださいね～～


ちなみに娘は普通のご飯で！！！
私はオートミールで作っています＾＾♡


こういうときはオートミールが気楽に使えて良いです♡
動画もよろしくおねがいします♡



tegaki_cooking_11437【濃厚すぎる最強の卵かけご飯】


【材料】　(2人分)　ご飯で作る卵かけご飯１人分、オートミール　１人分
ごはん　1人分
A　オートミール　35g
A　水　60ml
卵黄　2個
塩昆布　４つまみ
B　白ごま、小ねぎ（小口切り）　各適量
たらこ　２切れ

【詳しい作り方】
１．耐熱皿に【A】を入れて軽くなじませ電子レンジで1分半加熱する。

２．茶碗にごはんをいれ卵黄１つと塩昆布半量を入れてよく混ぜ、たらこをのせたら【B】をおこのみでふりかける。

３．オートミールもご飯同様に、残りの卵黄と塩昆布を入れよく混ぜ、たらこをのせて【B】をおこのみでふりかける。


【ポイント】
＊電子レンジは600wで加熱しました。
＊ご飯で作るときは【A】と1の工程はなしで調理してください。


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卵黄の卵かけご飯美味しいに決まってる♡
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そして今日ストーリーズに載せたYUIがやっていたアプリ
前に載せたときもたくさん聞かれたのですが


【楽しい日本語練習】というアプリです
うちのYUIはいっとき硬筆も通っていましたが
ひらがなの書き順はこのアプリで覚えたと思ってます！！！

FullSizeRender


これをやりはじめてから文字が楽しいと思ったみたいでむいてた様子
私は自分が教えると自分はできなかったくせにやたらイライラしてしまってｗ
なのでこういったアプリがあるのはありがたい♡


おすすめです～～







そしてインスタでたまに見かける包丁
黒いのかわいいなって思ったらまさかの平野レミさんだった




これ普通で可愛い♡ｗ
なんか惹かれる
欲しい…



今日使っていた器
全色揃えたくなってしまうやつ









今日も最後までご覧いただきありがとうございます＾＾




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さて！
今年の夏休みも暑いですね～～


YUIと話しているとその先の方でセミが鳴いている・・・
夏だな・・・
としみじみ・・・
なんてやっていると汗だくのYUIが登場するパターン


笑


暑い夏というのはなぜだか辛いものが食べたくなります！！
うちのYUIは甘いものもそんなに好きじゃないのに辛いものも苦手・・・
そのため辛いものは大人だけが食べるおつまみに集中することが多いです！


今回は辛いと言ってもキムチの辛さのみ！！
めちゃくちゃ簡単なのでいつでも作れます！！


よかったらお試しくださいね～
あ～生ビールが飲みたい・・・笑


【切って和えるだけアボカドキムチ】tegaki_cooking_11437


【材料】　(2人分)　調理時間：3分
アボカド　1個
A　キムチ　好きなだけ
A　ごま油　大さじ1/2～
A　塩昆布　１つかみ
白ごま　適量

【詳しい作り方】
１．アボカドはダイス状に切り、ボウルに入れ【A】も入れてよく混ぜ、お皿に盛り付け白ごまをふる。

【ポイント】
＊白ごまはふる時に指先で潰しながらふりかけるとごまの香りがします。

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アボカドとキムチ最強♡
ポチッとお願いします。
　　

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そして・・・
昨日わたくし人生初の熱中症に・・・


去年までコレ熱中症じゃない？
みたいなことってあったんですが今思えばあれは
熱中症じゃない
ってくらい熱中症は恐ろしい・・・


昨日庭で遊ぼう
ということでかれこれ私は１時間半くらいいたかな・・・


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庭で肉を食べ
至福のときを味わっていたわけです


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いまどハマリ中の氷結無糖はこの夏大活躍
ケンタッキーと一緒なんて最高すぎる昼だった


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YUIの最近のおやつはチータラｗ
呑兵衛確定


でYUIがプールで寝たい～～ってやって
主人に水をかけまくって遊んでいた頃


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ちょっとめまいがしたなと思い部屋に入る
その後昼寝をして起きてみると


激しすぎる頭痛に吐き気があったんだけど
夜ごはん作るか～
って作ってたらやたらと汗をかきはじめ・・・


夜ごはんを食べ終わる頃には鬼具合悪い
みたいな感じで肩こりを感じるようになり
主人がロキソニンテープを買いに行ってくれて
それを貼るけど全然効き目もなく・・・
そんなことをしているうちに突然腹痛に襲われ


下痢&嘔吐


もうね・・・
フルコース過ぎて泣いた


そして
水枕で頭を冷やしながらYUIが保冷剤で更に頭を冷やしてくれて
ママ隣りにいるからね～って手を握ってくれてたけど
結構朦朧としててなんとなく憶えてる程度


YUIに朝言われてあ～そうだった！
みたいな感じで思い出した


熱中症恐ろしい！！
そして熱中症の後遺症なのかなんなのか不明だけど
今日は胃酸過多・・・
つらすぎる


これ！大人でこれだけ辛いなら子供なって尚更！！
気をつけよう！
と心底思う。。


まだまだ夏休みはじまったばかり！！！
家の中にいても熱中症になるっていうくらいなので
皆様もお気をつけくださいね～～










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こんにちは！
本日もご訪問頂きありがとうございます✨
毎日のちょっとした食事のレシピ記録と５歳娘YUIと夫のことをたまに綴っております…☺
ゆっくりしていってくださいね～～♡


さて！
今日は夏に活躍間違い無しの塩昆布ナムル


私も久しぶりに作りました！
夏場は食欲がなくなることもしばしばですが
きゅうりのナムルはいくらでも食べれてしまいます！


我が家の娘も
／すすむね～＼
とおっさんばりのコメントで喜んで食べてくれましたよ！！


ちなみに作り置きされる方は一度きゅうりを縦半分に切り中の種の部分をスプーンなどで取ってから作ると水っぽくなるのを防げます。
よかったらお試しくださいね！


tegaki_cooking_11437【たたききゅうりの塩昆布ナムル】


【材料】　(2人分)　調理時間：3分
きゅうり　2本
A　ごま油　大さじ1
A　鶏ガラスープの素　小さじ1
A　塩昆布　2つまみ
A　にんにくチューブ　2～3センチ
A　白ごま　適量

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【詳しい作り方】
１．きゅうりはヘタを切り落とし、ポリ袋に入れて麺棒でたたき、食べやすい大きさに手で割る。
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２．【Ａ】を入れて調味料が全体に行き渡るようにしっかりと揉み込む。
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３．10分ほどおいて味をなじませると更に美味しさアップ！
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【ポイント】
＊きゅうりのボツボツしている部分が気になる場合は塩を漬けて板ずりしてください。
＊作りおきにする場合は一度きゅうりを半分に切って中の種の部分をスプーンなどで取ってから使用してください。
＊すぐお召し上がりいただけますが10分ほど置くと味が馴染んで美味しくなります。

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あと1品にいいね♡
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そして忘れかけていた楽天のお買い物マラソン！！
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うちはYUIのものをちょっと買い足し！
幼稚園で同じ水筒の子がYUIのをいつも間違って飲んじゃうとか言うので…笑
水筒を購入！！

ちょっとかぶらなそうなの！
とおもってこちらにしました♡



コロナのことがあるしね…
ちょっと飲んじゃうとか恐ろしすぎるのでこちらのうさぎを購入しました～～
内側のボトルだけでもかわいくて楽しみでしかない♡




こっちも可愛くて迷ったんですが
先程の方にしました～～


そして先日お友達から教えてもらったウォーターテーブルをゲットしました♡
60？65？インチのテレビに負けないド迫力で届きましたｗ

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恐怖の夏休みはまたお家時間が増えそうなので毎日遊べそう♡
その前に梅雨明けてくれ…
出かけなくて済むのが一番ですからね～
わたしの問題




ちょっとお高めなのでポイントアップ中に買うのがおすすめ！！！
コストコだと安く買えるらしいのですが入手困難らしいです！！！





最後までご覧いただきありがとうございます＾＾




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こんばんは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。

今日は朝ごはんにおすすめの超簡単なお茶漬けレシピです！！
朝はサラッと済ませたい！
なんてときもありますよね！

そんなときは背伸びせずこんな朝ごはんも良いのではないでしょうか？？
我が家のYUIにも大好評♡
よかったらお試しくださいね～～


tegaki_cooking_11437【焼き鯖茶漬け】


【材料】　(1人分)　調理時間：3分　※鯖を焼く時間は除く
ごはん　1膳
焼き鯖　1/3切れ
大葉　1枚
Ａ　顆粒和風だし　小さじ1/2～
Ａ　刻み海苔、小ねぎ、塩昆布、熱湯　各適量

【詳しい作り方】
１．茶碗にご飯を入れ大葉、焼鯖をのせ【Ａ】をお好みで入れてお召し上がりください。

【ポイント】
＊お湯ではなくお茶でも◎
＊みょうがの甘酢漬けはこちら

こういうときは私は白飯じゃなくてオートミール♡
お茶漬けオートミールは米化してから使ってくださいね～～


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お茶漬けさらさらいけていいね♡
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雨予報は一体どこへ・・・
という感じで今日も朝から幼稚園の水遊びの準備で水着～～
今日はスイミングもあるからそっちの水着も～～
とてんやわんやでしたｗ

今年の梅雨はあまり雨がふらないのでしょうか？
今週１週間雨予報だったはずなのに・・・
日曜日からずっと晴れてる・・・


そうそう！週末！
またまた行きました！
２週連続のなりきりマックゲットしに！！！

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今回も仲良く三人でハッピーセット

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お陰で全種類制覇！！！
お疲れ様わたし


そしてエンドレスマック遊びにつきあわされる・・・
まぁわかっちゃいたけど辛いｗ




そして突然ですが我が家は建売物件だったのですが
結婚したばかりの頃はまさか料理が仕事になるなんて思っても見なかったわけなので
なんのこだわりもないふっつ～～～のキッチンでどうにかこうにか自分好みに変えてきたけれど
夢はあってもいいよね！！


ということではじめて絵にする
しかもマックの袋に


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1階をフルリフォームするのが夢
何年後かわからないけど絶対やりたい！！！
夢のパントリーだってほしい！！！


とウキウキ！！
ものを大切にするタイプの主人は絶対賛成しないだろうと思っていたのに
案外食いついてくるｗｗ
それもまた嬉しかったりしてね＾＾


実現できるかわからないけどちょっと目標ができたような気がして嬉しい♡
これでいくらくらい掛かるのかな～～
私が通ってる美容室の美容師さんもリフォームしたいらしく、しかもうちと同じくらいに家も買ってるから盛り上がる盛り上がる
夢はあったほうが毎日が楽しい


確かに！！


10年後でもいい！
ここに書いたらちょっと実現できそうな気がして書いてみました。
いやそれは勘違いｗ




さてさて～～～
今日からまた楽天お買い物マラソンだって～～♡
笑
毎回参加すると破産するので注意が必要ｗ



→お買い物マラソンはエントリーが必要です！


でも欲しい物っていつもあるし常にある・・・
最近なんてダイエット中でね心友のうえだしろこちゃんから名言飛び出す

／無理に痩せる必要はない！隠せばいいのよ＼


めっちゃ名言じゃないｗｗ
しかも結構なブログ書いてて好きすぎる


そして私も買いましたよね！！
ウエストニッパーと脇肉隠すやつｗｗ
脇肉隠すやつはしろちゃんのとちょっと違うレース入りのもの！



脇肉隠すやつは安いから黒とベージュの2色を2回のマラソンに分けて買いましたｗ
ポイントアップ稼ぎのためにも1000円以上のものは急いでいなければ2回に分けるというのが重要😆😆😆


ちなみにウエストニッパーの方はちょっと値段が高いので
ベージュも欲しかったんだけどこっちの安い方を買ってみた！！


口コミみてワンサイズ小さめにしたんですが
ワンサイズ小さくして一番ゆるいところでしてる😂
こちらも悪くない気がするけどやっぱり上の高いほうがなんだろう
硬さもあってしっかりしているから私の肉を頑張って集めてもヘタらなそうな感じで使用率は上の方が高めです～







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こんばんは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。


今日の朝ごはんはおにぎりと味噌汁のみ
しかも味噌汁に関しては昨日作りすぎて食べきれなかったから
それを今朝に回すというズボラぶりを発揮

捨てるのはもったいないですからね！！


そして今日のおにぎりは炒り卵入り！と思いきや
炒ってないです
電子レンジで作りました！！

電子レンジで作ると油も使わなくていいし
フライパンも汚れないので洗い物も少なめで助かるんですよね！！


よかったらお試しくださいね！！


tegaki_cooking_11437【レンチンたまごと梅塩昆布おにぎり】
【材料】　(おにぎり6個分)　調理時間：10分
A　たまご　2個
A　白だし、砂糖　各小さじ1

B　ごはん　おにぎり6個分
B　塩昆布　好きなだけ
B　梅干しチューブ　梅干し1個分程度
B　白ごま　好きなだけ


【詳しい作り方】
１．耐熱ボウルに【A】を入れてよく混ぜふんわりラップをかけ電子レンジで1分半～2分ほど加熱し、卵に火が通ったら取り出す。

２．１に【B】を入れて混ぜておにぎりを作る。


【ポイント】
＊おにぎりはひとつ約80g程度です。
＊電子レンジは600wで加熱しました。
＊梅干しはチューブで入れましたが普通の梅干しの場合は種を取り除き包丁で叩いてから入れてください。
＊味付けは塩昆布でしています。お好みで調節してください。

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電子レンジでたまご作るのいいね♡
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楽天スーパーセールの回数稼ぎにこれ買いました♡




あとは来月主人の誕生日があるので誕生日プレゼントもこのセールで買ってしまおうか企み中・・・笑

40代の男性へのプレゼントってどんなものあげるんだろう？
わからんｗ



さてさて♡
今日はオープン戦でしたね♡
野球ファンの皆さん今年も応援頑張りましょう♡
我が家は優しい阪神ファンです♡




本日も最後までご覧いただきありがとうございました！！


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こんばんは！
本日もご訪問頂きありがとうございます。

昨日のブログで申し上げたとおり・・・
本日ももちろん寝不足だった私

朝起きて冷蔵庫を開け・・・
さぁどうする

念の為解凍しておいたたらこ（YUIの好物）と納豆
そして今日はたまごがない！！！

眠い目をこすりながらない頭で考え
ひとまず大根の味噌汁を作り始め・・・

冷蔵庫にあった山芋に目をつける

とろろご飯にしようかな～～


しばし考える・・・
とろろご飯


実は我が家はあまり登場したことのないとろろご飯
時間がない中ではあるけどふと思う・・・
YUIは食べたことあったかな？？

え？もしかしてはじめて？？
朝からそんなリスキーなことはできない！
というわけで角切り山芋はYUIは大好きなので
考えた結果こうなりました

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大好きなたらこと一緒ならば食べてくれるであろう
と思いつつYUIの分はご飯にのせず小分けにして出しました

案の定ご飯にはたらこのみをのせ、あとはおかずとしていただいておりました！
グッジョブわたし

簡単ですがレシピといいますか・・・
材料をのせておきます＾＾

tegaki_cooking_11437【シャキシャキ山芋と納豆のねばとろのっけ丼】
【材料】　(2人分)　調理時間：5分
ごはん　2人分
納豆　1パック
山芋　好きなだけ
たらこ　1/4腹
大葉　4枚
A　塩昆布、白ごま、しょうゆ　各適量

【詳しい作り方】
１．納豆は付属のタレと混ぜておき、山芋は１センチ角に切り、たらこは食べる分切って、大葉は千切りにする。

２．ごはんに１と【A】をお好みでかける。

【ポイント】
＊しょうゆをかけましたがめんつゆでもOK！お好みで！
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さてさて！！！
朝ごはんの動画をインスタグラムに毎日載せていますが
よく聞かれるおにぎりの型はこちらです


そんなに安いものでもないのでわたしも買うまですごく迷ったのですが
今となっては買ってよかったなと思うばかり
超便利でおすすめです！！！

リアルなお友達からもすごい相談を受ける商品！
まわしものじゃないんだけど本当におすすめなのでよかったらチェックしてみてくださいね！！



それで・・・
昨日の出来事なんですけれど・・・
うちの娘すっごいご飯食べるんです！！


ご飯ね
ごはん


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昨日1杯目をたっぷりもりもりに入れてあげたはずなのに。。。
おかわりを入れに行ったYUI・・・
戻ってきたらお茶碗が2つに増えていた・・・笑


どんだけ食べるの・・・
おかずとかスープをぽいってそっちのけで味のりでご飯食べまくり
これで良いのでしょうか？？
ダレカオシエテ



そして主人が今日は夜勤・・・
主人がいないだけでやること倍増中
どうしよう・・・なにか忘れている気が・・・笑



娘にホットミルクをのませつつ
バタバタは続く
それでは

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本日も最後までご覧いただきありがとうございました。



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シャキシャキれんこんは子供にも人気の食材！！
好きで食べてくれる野菜は積極的に取り入れたいし、
ワンパターンで飽きられるのを防ぎたい！

ちゃちゃっとできる副菜としてお弁当にも便利です！
よかったら作ってみてくださいね！

【れんこんのシャキシャキ塩昆布炒め】
材料　(2人分)　調理時間：10分
れんこん　1節
塩こんぶ　5g
ごま油　大さじ1/2
しょうゆ　小さじ1
白ごま　適量

詳しい作り方
１．れんこんは皮をむいて2～3mmの薄切りにし、分量外の酢水に晒し水気を切る。

２．フライパンにごま油を入れて中火で熱し１を入れて炒め透き通ってきたら塩こんぶも加え醤油を回しかけ炒め、白ごまをふる。

ポイント
＊塩こんぶは5gと記載しましたが、おこのみで全然大丈夫です！目分量でぽいっといれる程度でも失敗なくできるかと思います！れんこんの大きさもあるので目安です～～

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そして明日はブラックフライデー♡
この前楽天のお買い物マラソンに参戦したばかりですが
買い忘れなどもあり、ブラックフライデーを理由に買う気ｗｗ

そうです！我が家！！
床！！
床を買えたいのです！！！

そこそこの金額がするからポイントアップじゃないと買えない！！！
ということでポチる準備開始です！！！

エントリー完了♡


何買おうかな～～
お買い得品あったらインスタで教えて下さい！！

ちなみに狙ってるもの・・・
狙ってるってほどじゃないんですけど


このお弁当が入るエコバッグ！！
いつも地味に必要だなと思ったりするから
1個はもっておいて良いなって思ってて
でも楽天のポイントアップは1000円以上だからそう思うと


こっちかな～
っていまめっちゃ悩んでます

どっちが良いだろう～～

そしてあとはクリスマスプレゼントももう買っちゃう！！！
YUIの希望はレゴフレンズ


アナと雪の女王が良いらしいけど・・・
なんでこんなにも高いのかｗ

高すぎるよ
YUIさん・・・



あとは星が好きなYUIのために
これを買ってあげたいんだけどおうちプラネタリウムってどうなんだろうな？？


って悩んでるところです！！

がしかし！！！！

昨日朝ニュースを見ていると
毎年フィンランドからやってくるサンタが今年はコロナウイルスの影響で中止になった！
というニュースがやってたんです！！

するとYUI・・・冗談みたいなあんぐり状態ｗ

え？？え？？え？？
サンタさんこないの？？？
というので・・・

サンタさんがコロナウイルスにかかってしまったら来年からもプレゼントがもらえなくなってしまうかもしれないから、今年は我慢しないといけないかもしれないね！！！

というと・・・
そっか・・・じゃぁ5歳になったらもらえるかな？
と聞き分けの良すぎる4歳娘・・・

そうだね！そうなると良いね！！
と伝えてみると

あ！！わかった！！！

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え？？
なに？？？

YUIがいらないマスクがあったから
サンタさんがそれつければ良いよね！！！
サンタさんコロナウイルスにかかりませんように！！！
合掌

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／萌～～～～＼

なんなの？？
かわいすぎるんですけど

マスクが手に入らなかった頃
色んな色のマスクが入ってるのしか買えなかったことがあったのですが
水色は使いたくないとずっとおいてあったかわいそうなマスク

まさかの使い道が見つかる（笑）

これでサンタさんも安心だね！！！
とまたまたかわいすぎる一言を・・・

我が子とは思えないほどのできた娘に
心が癒やされるばかりなのでした


よし！ママサンタ頑張るぞ！


それが現実（笑）


・・・？？
あれ？
サンタはマスクがあれば来る
うまいこと誘導されただけなのは私でしょうかｗ



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オイルおにぎりってなんでこんなに美味しいのでしょうね・・・
不思議

数年前に一世風靡したオイルおにぎり

／ごま油＼
っていうだけで食欲をそそること間違いなし！
だと思うのですが
ここに梅干しを合わせるとめちゃくちゃ美味しいのです！！！

そして今回使ったごま油は
マルホン圧搾純正胡麻油

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ごまの旨味がぎゅっと詰まったごま油なので
それはそれは香りがよく
梅干しとの相性も抜群としか言いようがないです（笑）

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めちゃくちゃおなかすいてるときとかに作ってほしい！
満足感もしっかりあっておすすめです！

よかったら作ってみてくださいね！

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【材料】　2人分
A　白米　300g
A　圧搾純正胡麻油　大さじ1
A　塩昆布　6g
A　たたき梅干し　2個分

大葉の千切り　4枚分

【作り方】
１．ボウルに【A】を上から順番に入れてよく混ぜておにぎりを作り、大葉の千切りをお好みでのせる。


ポイント
＊ごま油を使用しているので握るときはラップなどを使うと◎

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ちなみに・・・
マルホン公式インスタグラムでは圧搾純正胡麻油 を使ったレシピキャンペーンを11/30まで開催中です！
詳細は公式インスタグラムにてチェックしてみてくださいね＾＾
@maruhon_gomaabura_

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そしてね
最近お手紙ブームの4歳娘のYUI

大好きなおかあさんとボブ
（お母さん→私の母、ボブ→純日本人の私の父）
のお顔を書きました～～


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4歳の絵のレベルって全然わからないんだけど
すっごい上手なことかいる中のこれはどうかとも思うけど
特徴掴みまくってて激似！！
という親バカな私ですが

本当に似てるの～～
冬場忙しい父と母なので
／おしごとがんばってね＼
のお手紙を添えて出しました！！！

忙しい冬の時期が終わったらまた会いに行けるね

でも最近帰りのギャン泣きがひどすぎて
それはそれで面倒だったりする・・・

高速にのったあとも1時間くらい泣いてたこともあったほど（笑）

少しずつ感情がでてきて
人を思いやれる優しい子に育ってくれればなと思うばかりです


さっ♡
今日は金曜日だ～～
皆様も飲む準備はできていますか？？
私これから♡

それじゃ♡また♡


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こんにちは！
今日は副菜レシピをご紹介します！

すっかり最近秋めいてきてきのこが美味しい季節ですね～～
私きのことれんこんの組み合わせがめちゃくちゃすぎで、この副菜もすごくおすすめ！

味付けもシンプルに！
ということでとても簡単にできます！

柚子胡椒がピリッと効いていておつまみに最適ですよ～～
こちらはエスビーさんの公式インスタグラムにてレシピをご紹介していただいております！

ちなみにエスビーの公式インスタグラムにてキャンペーン実施中！！
【エスビー】もしくは【@sbfoods.official】と検索するとでてくると思いますのでチェックしてみてください！

私のインスタグラムにも公式にとべるようにタグを付けるのでインスタにも遊びに来てくださいね＾＾

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こんにちは✨ 🍳しゃきっとれんこんときのこの柚子こしょう炒め&プレゼント明日まで！！🍳 #エスビー食品リレーレシピ 今月のテーマは【きのこ】🍄です！ エスビーさまの公式インスタグラムではきのこを使ったレシピをリレー形式で紹介！ その中で私のレシピもご紹介していただいております！ 今回はしゃきっとれんこんときのこを合わせたおつまみレシピです！ れんこんのシャキときのこの相性が良くてこの組み合わせ大好きなんです♡ ゆず胡椒のぴりっとした辛さがぐいぐいお酒をすすめてくれちゃいますよ！ レシピは @sbfoods.official さんの投稿をチェックしてみてください～ ✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻ エスビー食品のInstagramアカウントをフォローして 『人気商品の詰め合わせ』をゲットしよう！ アカウント開設記念！！ フォロー&いいねキャンペーン実施中✨ ／明日まで＼ 【プレゼント内容】 エスビー食品 人気商品詰め合わせ 抽選で各５名様 【応募方法】 (1) @sbfoods.official をフォロー (2)キャンペーン投稿に「いいね」をする エスビーさまのインスタグラムに3投稿ほどキャペーンの告知投稿があるので、そのとうこうにいいねしてください！ 【開催期間】 明日まで！！！！！！！ 大至急！！！ この機会にぜひ～～ ―――――――――――――――――― 🍳お弁当専用アカウント作りました🍱 こちらもよろしくお願いします😊 @ai.ouchigohanbento ―――――――――――――――――― #エスビーレシピ #無理せずいっしょに #チューバー #チューバーレシピ #スパイスとハーブ #エスビーレシピ_本生シリーズ #エスビーレシピ_副菜 #レシピ #簡単レシピ #夕ご飯 #晩ごはん #今日のごはん #レシピ付き #時短 #時短レシピ #料理初心者 #本生シリーズ #最香の贅沢 #贅沢な風味 #贅沢な香り―――――――――――――――――― #おうちごはん #ライブドアインスタブロガー #いただきます #ごちそうさまでした #毎日ごはん #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #あいのおうちごはん

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そして・・・
今日の朝ごはんです

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YUIのリクエストでふりかけごはん
むしろそれだけで良いとか言われたけど
そう言われると作るたくなる不思議

献立は・・・
ふりかけごはん
豆腐とわかめの味噌汁
鮭のめんつゆ焼き
ウインナー
玉子焼き
ブロッコリーとちくわのレンジ蒸し
大根の漬物

明日の朝ごはんはどうしようかな～～
それではまた♡

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ササッと作りたい1品には超おすすめ！
我が家のめっちゃ定番品です！

とても簡単ですが大人気！
4歳娘のYUIももりもり食べてくれます！

ママ～
ごま油が良いね！というコメントに吹き出す（笑）
よかったら作ってみてくださいね！

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材料　(2人分)　調理時間：3分
キャベツ　200g
A　ごま油　大さじ1
A　塩昆布　8～10g
A　にんにくチューブ　3センチ
A　塩　少々
A　白ごま　適量

詳しい作り方
１．キャベツは手でちぎり、芯の部分があればキッチンばさみで薄く切り、お皿に入れ【A】を入れてよく混ぜ完成。

ポイント
＊レタスでも美味しいです！レタスの場合は、我が家は少し砂糖を追加します。
＊塩昆布はお好みで！塩昆布は最初の方に使う場合と最後の方に使う場合少し塩気が変わると思っているんですがどうでしょうか？？最後の方の場合は塩を入れないなどの調整は味を見て調節してください！
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【このメインに合う献立】
＊【材料2つ】黄金比&３ステップで超簡単！鶏むね肉とじゃがいものほくほく甘辛焼き
＊たっぷり具沢山のごま味噌スープ

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今日はレタスを使ったおつまみレシピのご紹介です！！
レタスって目的があって買ってもだいたい余るものだと思っていますが皆さんはどうでしょうか？？？

大体普通にサラダに入れたりスープに入れたりしてなくなっていくものですが、美味しい！と感動されるものでもなくて（笑）

だったらもうお箸が止まらなくなる味付けにするのがやっぱりおすすめ♡
大人はもちろん、我が家の4歳YUIも抱えて食べるほどの人気ぶり！！！

とても簡単ですので良かったらお試しくださいね！

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材料　(2人分)　調理時間：3分
レタス　200g
A　ごま油　大さじ1
A　塩昆布　10g
A　にんにくチューブ　3センチ
A　砂糖　ひとつまみ
A　塩　少々
A　白ごま　適量

詳しい作り方
１．レタスは手でちぎってボウルに入れ、【A】を入れてよく混ぜ完成。

ポイント
＊レタスは水分が残ると味が薄くなるのでしっかり水気は切ってください。
＊塩昆布がない場合は鶏ガラスープの素で代用可能です！味を見ながら小さじ１～追加してください！＊レタスで作りましたがキャベツでも代用可能です！

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いかがでしたでしょうか？
超簡単でしょ！！！
レタスってこんなにもりもり食べれたっけ？と思うほどひと玉食べれそうなほどもりもり進みますよ！！！

これぞまさにやみつき！！！！！！！

よかったら作ってみてくださいね♪

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そして今日の朝ごはんはまたまた和食でした♪
YUIのリクエストでたらこ

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献立は・・・
＊アジの干物
＊玉子焼き
＊ちくわの磯辺揚げ
＊おにぎり&たらこ
＊しば漬け
＊味噌汁

でした♡

なんだかこの生活もあと半月な予感がしてきました・・・
主人の会社がもしかすると徐々にオフィス出社へ戻るような？
主人がいると色々と助かる面がたくさんあったから、リモートもたまにしてほしいな・・・
と思うのです・・・







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ちょっと前に作った鮭の炊き込みご飯です！
冷凍塩鮭をそのまま入れるという暴挙

めちゃくちゃ簡単ズボラで、普通にめっちゃ美味しいです！

ちなみにうちは２切れの鮭を使っていますが、
かなり大きめのもの！！

あの冷凍塩鮭を買うとたまにすごい大きいけど形がブサイクなのが売ってるじゃないですか？？
焼いても絶対可愛くないであろう鮭

あれを使って２切れなので、普通のきれいな鮭なら大きめのもので３切れ分くらいかな？？
と思います！

よかったらぜひ作ってみてくださいね♡

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材料　(3合分)　調理時間：5分　※炊き時間は除く
お米　３合
冷凍塩鮭　2～3枚
塩こんぶ　15g

A　酒　大２
A　しょうゆ　大2

大葉　適量

詳しい作り方
１．お米を研いだら【A】を入れて３合のラインまでお水を入れ、冷凍塩鮭と塩こんぶも入れて炊飯する。

２．炊けたら鮭の骨と皮を取り除き混ぜてお召し上がり下さい。大葉はお好みで！

ポイント
＊鮭は生鮭ではなく、冷凍で売っている塩鮭をそのまま解凍せずに使っています。

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よかったら作ってみてくださいね♪
美味しいですよ♡


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そして今日は・・・
ホームセンターに行って種と苗を買ってきて植えました♡
大葉の種買ったんだけど・・・

FullSizeRender

YUIと一緒にやったらめっちゃ種入れてたな・・・
大丈夫かしら・・・（笑）

大葉って昔作ってたことがあるんですが・・・遠い昔のキヲク。。。

早採りで60日って書いてあったんだけど、そんなにかかりましたかね？？
娘と一緒に気長にまとうと思います！

収穫する頃にはコロナが落ち着いていることを祈るばかりです・・・

そして今日の朝ごはんはホットサンド！！

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ハム、たまごサラダ、チーズを入れてケチャップを入れたところで思う・・・
あ！蒸し鶏があまってた！
ということで蒸し鶏投入！！！

ボリューム出て最高だった♡
あとははちみつとバナナを入れたヨーグルトと、キャベツの千切りに自家製のたまねぎドレッシングをかけて♡

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美味しい♡。。。レシピはまた・・・

さて！もう日曜日が終わりか・・・休みは早いな。。
全然休んだ気がしないのは木のせいだろうか・・・
と思いながら明日に備えます（笑）

あ！！
そういえば！楽天のお買い物マラソン！！
これポチした♡

今まではちみつはスプーンですくってベタベタ
って状態で使ってたんですがそろそろ限界ｗｗ
おそいｗ


今は外に探しに行くこともできないので
ネットサーフィンしてみつけたかわいこちゃん♡
届くのが楽しみです！！

あと・・・
定期的に壊れている気がするこの貝印のピーラーｗ


私の使い方が悪いのか。。。
結婚してから見つけてもうすでに3代目を購入！
定期的に壊れるようにできているのか私の使い方が悪いのか・・・

でも壊れたら新しいのすぐ買わなくちゃ！ってくらいめちゃくちゃ使いやすくて、他のものにできないです！
というわけでポチしました♡

全然買わないうちにお買い物マラソン終わっちゃう！
今はお外に買い物に行けない分楽天で買いたいものを探すのが趣味みたいになってますがみなさんどうですか（笑）

服も夏物ほしいけどさ・・・
着ていくところ無くない？？
というわけで全然買わなくなってしまったわ・・・

しばらく楽天マラソンセールを満喫しようと思います♪
それではまた♡


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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！ ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！ と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから ／あ♡すきなやちゅ♡＼ と隣で大興奮 ・ やったぁ～～～と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから ／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です！ それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！ ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！ ＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾ ・ 材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・ 詳しい作り方 １．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ ２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！ ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！ 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！ ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！ ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！ 問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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この記事はレシピのみの投稿です！

お弁当やちょこっと副菜におすすめなアスパラの簡単レンジ蒸しレシピです！
うちのYUIのお弁当に以前入れていたもの！！！

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ちょこっと彩り足りないときもアスパラだと手軽に調理できてお気に入りです！
塩昆布とバターの組み合わせは卑怯！ってくらい合うじゃないですか♡
これは子供も好きなこと間違いなしです！

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

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材料　(2人分)　調理時間：3分
アスパラ　4本
A　バター　5g
A　塩昆布　4g

詳しい作り方
１．アスパラは1センチほど根本を切り落とし、根本からピーラーで3センチほど皮をむき、4センチ幅に切ったら耐熱容器に入れ【A】も入れてラップをし電子レンジで１分半加熱しよく和えたら完成。

ポイント
＊電子レンジは600wで加熱しました。
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お弁当のおかずや朝ごはん！
覚えておくととても便利です！
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【レシピ】我が家人気ナンバーワンおかず＊我が家の肉だんご♡＃おもてなし #お弁当 #イベント #人気 #肉だんご ・ 昨日まとめ記事でご紹介したばかりだったのですが 超簡単なことを動画でご紹介したくて記事にしました！ ・ 今回のひなまつりももちろんこの肉だんご♡ 私の母がよく作ってくれていたものなんですが 私この肉だんご大好きで 運動会に誕生日、クリスマスなどなど 何が食べたい？と聞かれたときには絶対にこの肉だんごが食べたい！ と言っていたことを思い出すほど好きだったし 今も好き ・ そしてその血を受け継いだかウチの娘もめっちゃ好き 作ってるそばから ／あ♡すきなやちゅ♡＼ と隣で大興奮 ・ やったぁ～～～と飛び跳ねております ・ 小さい頃は作り方なんて知らないから ／お母さんこんな手間のかかる料理をありがとう＼ なんて思っていたけど 違います めっちゃ簡単です！ それなのにこのうまさ・・・脱帽すぎる ・ 読者様からのリピ率もすごく高いレシピなので 機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾ ・ 動画は後ほどインスタグラムにアップしたあとこちらのブログも更新します！ ・ そしてレシピのあとにはおすすめひき肉を使ったレシピを３つご紹介させていただいております！ ＊かぶとれんこんの食感が楽しい♡ご飯が進みすぎる焼き野菜のそぼろ炒め♡ ＊さらっと飲み干せる♡ひき肉と豆腐の和風あんかけ♡ ＊ボリューム満点おうち居酒屋レシピ＊厚揚げそぼろの温玉添え♡ こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾ ・ 材料　(4～5人分)　調理時間：15分 A　鶏ひき肉　400g A　たまご　1個 A　片栗粉　大1 A　しょうがすりおろし　小2 ・ B　水　300cc B　しょうゆ、みりん、砂糖　各大3 ・ 詳しい作り方 １．ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 ・ ２．鍋に【B】を入れて煮立たせ火を弱め１をスプーン2本で成形し鍋に入れていき、落し蓋をして煮汁が減るまで煮込み完成。 http://s.recipe-blog.jp/profile/130922/blog/17891815 ・ 🍳レシピはのポイントなどブログにてご紹介させて頂いております！ @ai.ouchigohan のリンクらかご覧いただくか、投稿から24時間限定でストーリーズからもレシピに飛ぶことが出来ますのでぜひぜひご活用ください😊💕 リンクからお気に入り登録も出来るのでぜひご活用下さいませ❤ ・ 🍳いつもブログのレシピをご覧くださりありがとうございます❤ 当ブログはリンクフリーですがレシピの転載転用はお断りさせて頂いております🙇‍♀💦 よろしくお願い致します！ ・ 🍳写真へのタグ付けや本文に『 #あいのおうちごはん 』を入れていただければ訪問が遅くなりますがお返事に伺わせて頂きます！ ⚠️本文に@ai.ouchigohanだけの場合は通知が多いと見落としてしまいがちなので写真にタグ付けをお願い致します！ 作ったよーのご報告いつも嬉しく拝見させて頂いております❤ ありがとうございます！ ・ 🍳器やお弁当箱についての紹介はブログにてご紹介しておりますのでブログにてご確認をお願い致します！ ・ 🍳非公開設定の方へはリフォロー申請をしておりません！ 問題ないからフォローしてね！って時はお声掛けください😊💕 ・ 🍳カメラはCanon EOSkiss x7 ・ #おうちごはん #うちごはん #自炊 #節約レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #デリスタグラマー #クッキングラム #器好き #料理好きな人と繋がりたい #kissカメラ #yum #instafood #japanesefood #簡単料理 #foodie #foodstagram #料理動画 #飯テロ #運動会 #手料理 #ひなまつりごはん

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