水菜をプラスすることで色味のアクセントにもなるのでおすすめです＾＾

機会がありましたらぜひお試しくださいね＾＾

そしてレシピのあとにはおすすめレシピを３つご紹介させていただいております！
＊【レシピ】市販の青じそドレッシングで♡抱えて食べたい大根サラダ♡
＊塩もみ野菜で超簡単♡ピリッと辛さが嬉しい＊白菜のからしポン酢和え♡
＊エスニックの定番！タイの春雨サラダ♡ピリッと大人味＊おうちで本格ヤムウンセン♡
こちらも気になるレシピがありましたらぜひご活用くださいね＾＾

こんばんは＾＾
本日最後のブログです！
この記事ではお弁当にもおつまみにもおすすめのかまぼこレシピ！！！

かまぼこって私わさび醤油とかで食べるのも好きなんですが
ちょっとおかず感を出したいときなどはこういうのがおすすめ！

見た目にもボリュームを出すため水菜と和えてみたのですが
2歳の娘もよろこんで食べてくれました♡

ゴマたっぷりで栄養も増し増し♡
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです＾＾

こんにちは＾＾
本日2度目の更新です！

この記事ではサラダレシピのご紹介！
そうですまたサラダです（笑）

酷暑な日々は通り過ぎたのですが引き続きさっぱりを求める日々♡
今回は大根サラダにしました＾＾

大根サラダはツナとかホタテとかを合わせるとボリュームが出て
おかず感のあるサラダになるのが嬉しい＾＾

今回アーリーレッド（たまねぎ）を入れてしまったので
娘はなかなか食べてくれずでしたが
大根だけ探して食べてましたよ～（笑）

たまねぎはアーリーレッドを使用しましたが
普通のたまねぎでもＯＫ！！！
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

こんにちは＾＾
本日最初の更新は副菜レシピをご紹介させていただきます！

今回もまたレンジで加熱なのでとってもお手軽なのと
鰹節を使用することでお弁当のおかずとしてもおすすめな1品です！

最近色々な野菜が高くなってきていて
安いものでなんとななりたいのが現状！

今回水菜も99円で売っていたので買えましたが
スーパーに寄っては198円というところもありました！

行くスーパーに寄って価格がぜんぜん違うのも今回の特徴な気がします！

もし水菜を安く見つけた方いらっしゃいましたらぜひぜひご活用ください！
豆苗などでも美味しく召し上がっていただけると思います！

豆苗は安定安心価格なので豆苗のほうが良かったかなぁ～なんておもってます！
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

こんにちは♡
最近寒い日が続いたのでなんだか冷たいものを控えたいようなお天気で
気分もどんよりしていましたが昨日はすっきりと晴れた日になり少し元気を取り戻した私です！

これ！結構前に作っていたのですが天気が悪かったこともあり投稿する気になれなかったサラダ（笑）
でもこれが最高に美味しくて今年大活躍間違いなしのパワーサラダになったんです！

パワーサラダについてわからない方はこちらに詳しく書いています＾＾
女子力アップ！積極的に取りたい野菜はパワーサラダでバランス良く栄養チャージ♡ : あいのおうちごはん

今回はツナや大豆を入れて小さい娘にも食べやすいサラダに仕上げました♡
これが娘のハートを鷲掴みしたわけで・・・主人が最後にサラダを食べきったら
大泣きするほど・・・・（笑）
そんなに美味しいならすぐ作るから～～と実は2回作りました（笑）

そして味つけは・・・・なんと！！！！！

じゃーーーん♡昆布です♡
これが合う！！！！！
ヘタにドレッシングをかけるより断然美味しいし、栄養満点！！
昆布の旨味も間違いない美味しさです♡

最近このしそ昆布が活躍していますね～～♡
料理に使えるのはありがたいです♡

私の心は今揺れています・・・
しそ昆布＞塩こんぶ
（笑）
しばらく戦いは続きます（笑）

ちなみに・・・この前ご紹介したしそ昆布を使用した炊き込みご飯も美味しかったです♡
これからの季節＊食欲がない日にもおすすめ！爽やかしそ昆布の炊き込みご飯♡ : あいのおうちごはん

そして今回はレシピにするのでいろいろな野菜を使って焼き目をつけてみたりとこだわりを見せましたがｗ
ベビーリーフや千切りキャベツを買ってきてそれを使って作れば2～3分で出来てしまう簡単なサラダです！

機会がありましたらぜひぜひお試し下さいね＾＾