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おはようございます＾＾
見事復活！と言いたいところですが・・・
昨日の夜少し良くなったかなぁ？と思ったのに・・・
あれ？起きたらある意味元通り？？（笑）
なんで＞＜
困りましたね・・・今日は病院がおやすみ・・・
きつい・・・
今日のお弁当はほぼ作り置き！
今朝作ったのはいんげんのごま和えとゆで卵だけ！
焼鮭だって作り置き（笑）
出し忘れただけとも言うｗｗ
今日作ったものと言っても
いんげんを茹でた後のお湯でゆで卵を作るズボラ振りを見せ
なんとか出来上がりました＾＾
いんげんのごま和えは今回は黒ごまで♡
いつもよりかっこよく仕上がりましたよ＾＾
今日のお弁当メニューは
唐揚げ
焼鮭
ゆでたまご
いんげんのごま和え
フジッコおかず畑シリーズ【さつまいもの甘煮】
でした＾＾
いんげんのごま和えはほうれん草のごま和えとかに使っている調味料と同じ！
もう市販の素は不要ですよ♡
機会がありましたらぜひぜひお試しくださいね＾＾
材料 (2～4人分) 調理時間：5分
・いんげん 20本
A 黒ごまのすりごま 大2
A
しょうゆ、砂糖 大1/2A
みりん 大1/3
詳しい作り方１．いんげんはヘタを切り落とし3～4センチに切ったら熱湯に塩を入れて2分ほど茹でたらザルに上げてしっかり水洗いして冷ましたら水気を切って【A】と和えて完成です！
＊ＰＯＩＮＴ＊
電子レンジ加熱でいんげんを茹でる場合は耐熱ボウルに水大1～2を入れラップをして1分半～2分加熱してください！固くないか確認しながら加熱時間をプラスしてみてください！
使用したお弁当箱 
新しく仲間入りした
シーガル２段♡
700ccお弁当箱はこちら
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ゼブラ社のステンレス製お弁当箱
16センチ 650ml
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桜柄・丸型（茶） 650cc
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お弁当に使っているふりかけです
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使用した器
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切ってから電子レンジで加熱する場合は耐熱容器に入れ大1～2程度の水を入れてラップをし加熱して下さい。加熱後はしっかり水分を切ってから使用するようにしてくださいね＾＾
材料 (2人分) 調理時間：10分
